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高校大学生生涯辅导的基本内涵和目标
1.生涯辅导的起源
生涯辅导在国外有着较长时期的理论研究基础和实践积累。生涯辅导的前身为职业指导，始于美国学者帕森斯（Parsons）于1908年在波士顿为就业困难的社会青年提供帮助；20世纪40年代～50年代，在罗杰斯（Rogers）等人的推动下，经历了从静态的、一次完成的职业指导向关注人发展的、多次选择的职业选择辅导转变；20世纪70年代萨帕（Super）最终把职业选择纳入职业生涯的发展中，把职业生涯的辅导扩展到人一生的发展，并与生活各个方面更加紧密地联系起来。自此，完成了从职业指导到生涯辅导的转变。
生涯辅导，是指由辅导人员结合其专业知识提供一套有系统的计划，用来促进个人的生涯发展。在这套计划中，结合了不同心理学科的方法和技术，帮助个人了解自己，了解教育环境、休闲环境与工作环境。生涯辅导相较于传统职业指导，在教育理念上有很大的突破：一是辅导的焦点不再局限于单纯的“职业”视角，把辅导的对象以成长中的个体来对待，并将其放在变动的社会中，从生涯认知、生涯探索、生涯准备到生涯选择，直至投身工作，这是一生的事业；二是传统职业指导更多强调“以人就事”的价值倾向，即让人来迎合和适应符合其主要特质的工作，而生涯辅导则更多包含“以事就人”的价值倾向，即强调人的发展是动态的，在不同的发展阶段完成不同的发展任务。
2.当代大学生生涯规划的常见误区
一是忽视生涯规划 。一方面，在校大学生普遍缺乏生涯规划意识，真正了解生涯规划的大学生更是为数不多。另一方面，高校大学生生涯辅导基本上都是由学校招生就业部门在低年级开设职业生涯规划、在高年级开设就业指导课程为主，系统化的生涯辅导相对较少，而且这类课程主要是围绕学生如何找工作而展开，课程简单，缺乏吸引力。
二是把生涯规划等同于职业选择。生涯规划是一个长期的、动态的、多层面的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与反馈等八个步骤；而职业选择，单纯地讲就是找一份工作，实际上其本身也是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择符合自己工作的一个过程。显然职业选择是职业生涯规划中的重要一环。
三是生涯规划急功近利。由于近年来就业压力增大，很多大学生一进大学就准备考研，所以在校与放假期间大部分时间都在学习，很少考虑工作的事情，社会活动也不想参加，怕影响学习；部分学生不根据自己的实际情况盲目的考证或参加各类培训；更有见异思迁者，一看到社会上某种职业收入较高就想从事该职业，当看到另一职业收入更高就又想从事另一职业，把自己的规划抛到脑后。
3.大学生生涯辅导的目标
《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中指出：“大学生思想政治教育要以大学生全面发展为目标，坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，努力提高思想政治教育的针对性、实效性。”同样，生涯辅导也格外强调对“人”的重视和尊重，生涯辅导意义之下的发展不是专指工作上的成功，而是指不同人生阶段的不同社会角色安排，充分发挥人的主动性和积极性，协调个人发展与社会发展，实现人生的幸福感和生活的满意度。因而，在实现学生发展、坚持以人为本的意义上，生涯辅导与大学生思想政治教育在目标上是一致的。这也为高校辅导员通过开展生涯辅导，充实和提升思想政治教育效果，继而最终实现育人目标提供了坚实基础。
高校辅导员开展生涯辅导的主要内容
生涯辅导所强调的“以人为本”，具体落实到基层辅导员的日常工作中就是要树立并始终坚持“以学生为本”，将生涯辅导的理念与对学生的职业理想信念教育和综合素养能力提升紧密联系在一起。
1.帮助学生提升生涯决策能力
毕业生就业制度由“统一分配”转变为“双向选择、自主择业”，一方面为高校毕业生提供了更广泛的职业选择，促进了人才资源的合理配置和高效输送，但另一方面也使不少学生面临着“选择的烦恼”：出国，考研还是就业？去国有企业还是外资企业？辅导员开展生涯辅导的首要工作是要帮助学生提升生涯决策能力，帮助他们在不同的时点上，面对不同的选择，能够搜集、整理、分析各种资料信息，运用科学的方法，评估和判断其中的优劣关系，最终作出效用最大化的决定。同时，在这个过程中，让学生明白人的生涯发展本身就是一种不断选择的过程，生涯决策能力是实现顺利就业、职业发展和人生幸福的必要素质。
2.培养学生的生涯主体意识，强化其自我概念
在从事大学生生涯辅导实践中，笔者发现许多大学生前来咨询的问题是不知道自己今后究竟适合做什么。其原因就是对自我现状和内心需要缺乏清晰的认识，将求职就业更多地看作一种“被动适应”而非“主动选择”的过程。因此，辅导员开展生涯辅导的重要内容是：一是帮助学生树立主体意识，让他们明确自己在未来求职就业和职业发展中的能动地位；帮助学生强化自我概念，即对自我性格、能力、兴趣、价值、生活目标等逐步建立起较为清晰而客观的认识和评价。二是帮助学生树立自信，“慢慢引导学生自我体验、自我领悟、自我实践，促进学生自我完善、自我实现。
3.帮助学生明确自由选择与责任承担的平衡关系
大学生在进行课程学习、校园生活、社会实践、毕业去向、职业目标等方面的规划和选择时，很容易受到来自家长、老师、同学的影响，同时外部社会的舆论环境和价值导向也容易对学生的个体决策和生涯规划产生影响。因此，一些学生在面对个人生涯规划选择时要么存在严重的依赖心理，习惯于将自己的当前和未来生活交给别人来决定，要么存在盲目的效仿心理，习惯于将别人的选择和道路看作是自己的目标和追求。
辅导员开展生涯发展辅导时应引导学生真正从自身状况和内心需求出发进行决策，外部环境的各种信息只能是自我选择的一种参考。此外，辅导员还要有意识地帮助学生明确，在充分行使生涯规划和选择自由权的同时，勇于承担由选择而产生的一切结果，不能因为害怕承担结果而放弃选择的自由。
4.帮助学生强化生涯幸福的理念，处理好工作与生活的价值平衡
生涯辅导显著的特点是不再把人仅仅当作工作中的个体来看待，而是赋予个人更加丰富的社会角色。事实上，现代教育越来越强调对学生个体的人文主义关怀，强调教育即生活、教育即成长，从生涯发展辅导的角度来说，辅导员应该帮助学生树立生涯规划的理念，用不同时期、多重角色来看待人生发展；强化生涯幸福的理念，不要仅仅将目光集中在考取高分、拿奖学金、找到高薪工作等方面，收获人生体验、实现社会价值等都可以是生涯幸福的标志。在这一过程中，尤其要引导学生合理处理好生活与工作的价值平衡，努力达到既要事业有成，更要人生幸福的理想状态。
5.培养学生的生涯应变观念和学习适应能力
当今社会发展日新月异，新知识、新技术、新发明层出不穷，对人才的现实需求也随之变化。辅导员在开展生涯辅导时，一方面应帮助学生从长远着眼，丰富自己的知识与技能，注意收集和了解社会发展趋势和目标行业的信息与动态；另一方面应适时地引导学生树立警觉意识和应变观念，使学生认识到当外界环境发生变化，当自我既定职业目标难以实现时，应调整目标和计划。同时，辅导员要有意识地培养学生形成良好的学习能力，主动适应不断变化的社会要求，提升个人掌控自己未来发展方向的能力。
生涯辅导，近年来在我国教育界得到了越来越多的关注，其理念也得到了众多专家的认可，但在实际的运作中尚存较大的难度，从职业指导向生涯辅导的转变任重而道远。
在新形势下，高校辅导员应该转变观念，创新工作内容，高度重视大学生的生涯辅导，充分扮演好辅导员在大学生职业生涯辅导中的角色，利用自身的优势，积极配合有关部门，在大学生职业规划、社会实践和就业服务等方面发挥独特的作用，以实现当代大学生的成人、成才、成功。
（作者单位：北京林业大学）
[责任编辑：张 雯]
1.生涯辅导的起源
生涯辅导在国外有着较长时期的理论研究基础和实践积累。生涯辅导的前身为职业指导，始于美国学者帕森斯（Parsons）于1908年在波士顿为就业困难的社会青年提供帮助；20世纪40年代～50年代，在罗杰斯（Rogers）等人的推动下，经历了从静态的、一次完成的职业指导向关注人发展的、多次选择的职业选择辅导转变；20世纪70年代萨帕（Super）最终把职业选择纳入职业生涯的发展中，把职业生涯的辅导扩展到人一生的发展，并与生活各个方面更加紧密地联系起来。自此，完成了从职业指导到生涯辅导的转变。
生涯辅导，是指由辅导人员结合其专业知识提供一套有系统的计划，用来促进个人的生涯发展。在这套计划中，结合了不同心理学科的方法和技术，帮助个人了解自己，了解教育环境、休闲环境与工作环境。生涯辅导相较于传统职业指导，在教育理念上有很大的突破：一是辅导的焦点不再局限于单纯的“职业”视角，把辅导的对象以成长中的个体来对待，并将其放在变动的社会中，从生涯认知、生涯探索、生涯准备到生涯选择，直至投身工作，这是一生的事业；二是传统职业指导更多强调“以人就事”的价值倾向，即让人来迎合和适应符合其主要特质的工作，而生涯辅导则更多包含“以事就人”的价值倾向，即强调人的发展是动态的，在不同的发展阶段完成不同的发展任务。
2.当代大学生生涯规划的常见误区
一是忽视生涯规划 。一方面，在校大学生普遍缺乏生涯规划意识，真正了解生涯规划的大学生更是为数不多。另一方面，高校大学生生涯辅导基本上都是由学校招生就业部门在低年级开设职业生涯规划、在高年级开设就业指导课程为主，系统化的生涯辅导相对较少，而且这类课程主要是围绕学生如何找工作而展开，课程简单，缺乏吸引力。
二是把生涯规划等同于职业选择。生涯规划是一个长期的、动态的、多层面的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与反馈等八个步骤；而职业选择，单纯地讲就是找一份工作，实际上其本身也是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择符合自己工作的一个过程。显然职业选择是职业生涯规划中的重要一环。
三是生涯规划急功近利。由于近年来就业压力增大，很多大学生一进大学就准备考研，所以在校与放假期间大部分时间都在学习，很少考虑工作的事情，社会活动也不想参加，怕影响学习；部分学生不根据自己的实际情况盲目的考证或参加各类培训；更有见异思迁者，一看到社会上某种职业收入较高就想从事该职业，当看到另一职业收入更高就又想从事另一职业，把自己的规划抛到脑后。
3.大学生生涯辅导的目标
《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中指出：“大学生思想政治教育要以大学生全面发展为目标，坚持以人为本，贴近实际、贴近生活、贴近学生，努力提高思想政治教育的针对性、实效性。”同样，生涯辅导也格外强调对“人”的重视和尊重，生涯辅导意义之下的发展不是专指工作上的成功，而是指不同人生阶段的不同社会角色安排，充分发挥人的主动性和积极性，协调个人发展与社会发展，实现人生的幸福感和生活的满意度。因而，在实现学生发展、坚持以人为本的意义上，生涯辅导与大学生思想政治教育在目标上是一致的。这也为高校辅导员通过开展生涯辅导，充实和提升思想政治教育效果，继而最终实现育人目标提供了坚实基础。
高校辅导员开展生涯辅导的主要内容
生涯辅导所强调的“以人为本”，具体落实到基层辅导员的日常工作中就是要树立并始终坚持“以学生为本”，将生涯辅导的理念与对学生的职业理想信念教育和综合素养能力提升紧密联系在一起。
1.帮助学生提升生涯决策能力
毕业生就业制度由“统一分配”转变为“双向选择、自主择业”，一方面为高校毕业生提供了更广泛的职业选择，促进了人才资源的合理配置和高效输送，但另一方面也使不少学生面临着“选择的烦恼”：出国，考研还是就业？去国有企业还是外资企业？辅导员开展生涯辅导的首要工作是要帮助学生提升生涯决策能力，帮助他们在不同的时点上，面对不同的选择，能够搜集、整理、分析各种资料信息，运用科学的方法，评估和判断其中的优劣关系，最终作出效用最大化的决定。同时，在这个过程中，让学生明白人的生涯发展本身就是一种不断选择的过程，生涯决策能力是实现顺利就业、职业发展和人生幸福的必要素质。
2.培养学生的生涯主体意识，强化其自我概念
在从事大学生生涯辅导实践中，笔者发现许多大学生前来咨询的问题是不知道自己今后究竟适合做什么。其原因就是对自我现状和内心需要缺乏清晰的认识，将求职就业更多地看作一种“被动适应”而非“主动选择”的过程。因此，辅导员开展生涯辅导的重要内容是：一是帮助学生树立主体意识，让他们明确自己在未来求职就业和职业发展中的能动地位；帮助学生强化自我概念，即对自我性格、能力、兴趣、价值、生活目标等逐步建立起较为清晰而客观的认识和评价。二是帮助学生树立自信，“慢慢引导学生自我体验、自我领悟、自我实践，促进学生自我完善、自我实现。
3.帮助学生明确自由选择与责任承担的平衡关系
大学生在进行课程学习、校园生活、社会实践、毕业去向、职业目标等方面的规划和选择时，很容易受到来自家长、老师、同学的影响，同时外部社会的舆论环境和价值导向也容易对学生的个体决策和生涯规划产生影响。因此，一些学生在面对个人生涯规划选择时要么存在严重的依赖心理，习惯于将自己的当前和未来生活交给别人来决定，要么存在盲目的效仿心理，习惯于将别人的选择和道路看作是自己的目标和追求。
辅导员开展生涯发展辅导时应引导学生真正从自身状况和内心需求出发进行决策，外部环境的各种信息只能是自我选择的一种参考。此外，辅导员还要有意识地帮助学生明确，在充分行使生涯规划和选择自由权的同时，勇于承担由选择而产生的一切结果，不能因为害怕承担结果而放弃选择的自由。
4.帮助学生强化生涯幸福的理念，处理好工作与生活的价值平衡
生涯辅导显著的特点是不再把人仅仅当作工作中的个体来看待，而是赋予个人更加丰富的社会角色。事实上，现代教育越来越强调对学生个体的人文主义关怀，强调教育即生活、教育即成长，从生涯发展辅导的角度来说，辅导员应该帮助学生树立生涯规划的理念，用不同时期、多重角色来看待人生发展；强化生涯幸福的理念，不要仅仅将目光集中在考取高分、拿奖学金、找到高薪工作等方面，收获人生体验、实现社会价值等都可以是生涯幸福的标志。在这一过程中，尤其要引导学生合理处理好生活与工作的价值平衡，努力达到既要事业有成，更要人生幸福的理想状态。
5.培养学生的生涯应变观念和学习适应能力
当今社会发展日新月异，新知识、新技术、新发明层出不穷，对人才的现实需求也随之变化。辅导员在开展生涯辅导时，一方面应帮助学生从长远着眼，丰富自己的知识与技能，注意收集和了解社会发展趋势和目标行业的信息与动态；另一方面应适时地引导学生树立警觉意识和应变观念，使学生认识到当外界环境发生变化，当自我既定职业目标难以实现时，应调整目标和计划。同时，辅导员要有意识地培养学生形成良好的学习能力，主动适应不断变化的社会要求，提升个人掌控自己未来发展方向的能力。
生涯辅导，近年来在我国教育界得到了越来越多的关注，其理念也得到了众多专家的认可，但在实际的运作中尚存较大的难度，从职业指导向生涯辅导的转变任重而道远。
在新形势下，高校辅导员应该转变观念，创新工作内容，高度重视大学生的生涯辅导，充分扮演好辅导员在大学生职业生涯辅导中的角色，利用自身的优势，积极配合有关部门，在大学生职业规划、社会实践和就业服务等方面发挥独特的作用，以实现当代大学生的成人、成才、成功。
（作者单位：北京林业大学）
[责任编辑：张 雯]