按摩治疗前列腺增生

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我患前列腺增生10多年,经老中医指点,以自我按摩治好了此病。具体方法如下:1.按摩会阴:仰卧,两腿分开,左右小腿弯曲。两手手指弯曲,指尖按在会阴部位。左右指尖、手掌先后将会阴揉100次。2.提肛:仰卧,吸气、提肛,再吸气、再提肛,如此反复50次。接着收腹60次。
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