保温杯里泡枸杞? 泡法不对也白搭

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枸杞是人们生活中常见的一种滋补品,其营养丰富并有一定的滋补功效,当下人们补充营养和养生的标配就是'保温杯里泡枸杞'。那么,枸杞的'小身材'里到底装着怎样丰富的营养呢?枸杞内含有类胡萝卜素、甜菜碱、类黄酮、枸杞多糖、维生素等营养物质。兰州大学营养与健康研究中心主任王玉介绍,枸杞多糖具有调节免疫功能、抗肿瘤、降血压等生物活性作用。
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