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摘要：心理健康教育是高职高专院校学生管理工作中的重要构成，提升学生心理健康水平，是高职高专院校学生管理工作的重要目标。本文陈述高职高专学生面临的心理健康问题，对原因进行分析，然后提出教育对策。
关键词：高职高专;心理健康教育;教育对策
高职高专院校是我国高等教育中的重要组成部分，承担着国家职业技术教育的重要职责。阅读相关统计数据可以表明，我国高职高专院校在不断增加，高职高专院校每年招生数量也在不断增多，已经占据高等教育领域的相当比例。高职高专院校的快速发展，要求我们更加关注学生管理工作，而心理健康教育是学生管理工作中的重要构成。所以，研究高职高专院校学生的主要心理问题及原因，教育对策具有重要的现实意义。
一、高职高专学生主要心理问题及原因
（一）厌学
高职高专学生普遍存在学习态度不端正，学习动力不足，把学习看成负担、被动的应付学习，自由、散漫，隐形逃课，学习效率低，课后作业马虎、草率，每天花大量时间网上聊天、游戏、看电影、网购等现象，而这些都是厌学的表现。究其原因，第一，高职高专院校并非外界认为的那样松散，也并不像本科类院校自幼学习时间充足，其学校教育课程任务要在两年甚至两年半内完成，因而课程安排紧凑。学生的大部分时间在被动的上课，完成作业，而老师面对的学生数量多，精力有限，不可能对每个学生监督到位，缺乏自制力的学生就会在“上课”、上“自习”的掩护下，浑浑噩噩、无所事事、坐等毕业。第二，相当一部分学生对未来职业缺乏认识与规划，或对未来定位不清，导致其认为所学知识用处少，缺乏学习主动性;或一部分学生对自己所学专业不感兴趣，又缺乏复读的勇气，产生无助，厌恶学习;或是一些学生认为自己就读学校名气小，毕业后学历不高，已经与本科院校的学生拉开差距，索性自甘堕落。第三，部分学生基础差，学习方法欠缺，或受到“大学学习不重要”“及格万岁”说法的影响，学习马虎、草率。
（二）人际交往困难
高职高专部分学生在人际交往上存在问题，表现为有的学生性格孤僻，不善与人交往，不喜欢参加集体活动;有的学生不擅表达，缺乏表达技巧，存在感低，容易受到忽视;有的学生性格暴躁、易怒，自控能力差，甚至会与他人产生肢体冲突，受到集体排挤;有的学生有虚荣心理，爱与他人进行攀比;有的学生争强好胜，容不得其他学生比自己强;有的学生敏感多疑，常因小事惶恐不安……探其究竟，第一，个人因素。生理不成熟，自我认识不清、他人评价易对其产生影响，缺乏人际交往知识与技能。第二，家庭因素。“家庭是人类性格的加工厂”，亲子关系、生活习惯、家庭氛围和父母的文化程度、教养方式、家庭结构，都对孩子性格的养成其中重要作用。第三，学校因素。大部分学校更注重知识的增加、学习成绩的提高，较少关注人格的培养、性格的养成。第四，大众媒体影响。电视、网络、杂志、报纸、广播等媒体的宣传也会对人的性格的形成产生影响。
（三）就业压力大
就业压力大的问题主要集中在即将毕业的大三学生，对于大三的高职高专学生来说，他们即将面临人生转折点——离开学校找工作。面对未来，绝大多数学生都会不知所措。学生初找工作，但由于毕业生多就业岗位少、对工作期待过高、自身学历有限、缺乏专业知识与技巧、难以适应工作环境等原因，毕业后难以找到或难以长时间呆在用人单位。
二、高职高专学生心理健康教育对策
（一）完善心理健康教育工作机制
高职高专院校应该根据本校学生心理健康教育实际情况，借鉴兄弟院校成功经验，成立心理健康教育部门，制定并完善有关制度，责任到人，保障本校心理健康教育工作的顺利进行。如学校可以成立心理健康咨询室，由专业的心理咨询师担任负责人，同时本校学生处、教务处、各系配合相关工作，每个系选派心理老师，进行团体辅导和个别咨询;开设心理健康教育课程;有针对性的组织心理健康教育讲座：重点帮助大一学生适应大学生活、从思想上认识到学习的重要性，重点帮助大二学生做好学业、职业规划，重点帮助大三学生缓解焦虑、掌握就业知识面试技巧;开展大学生心理健康问卷调查，了解学生心理健康整体情况;每个学期进行至少两次的心理健康教育主题班会;成立有心理教师指导的心理健康社团;目的在于让学生有清楚地自我认识，增加学生心理疏导渠道，合理释放心中情绪，增大心理弹性，提高自我调控能力，构造良好心理氛围。
（二）建立心理健康档案
心理健康受诸多因素的影响，因此，可以搜集表面的信息资料作为档案建设的基础。表面资料可以分为三个部分：基本信息、心理测评、心理健康教育活动记录。基本信息包括姓名、性别、年龄、籍贯、兴趣爱好、身体健康状况、家庭基本情况及对本人产生影响的重大事件。心理测评较为专业，是具备相应资格人员，使用一定的操作程序，运用规范化量表，对学生的智力、能力、人格、心理健康等心理特性和行为进行测评，确定出一种数量化的价值。活动记录指对心理健康教育进行阶段性的总结分析。以上内容均要求客观、准确，基本信息可以共享，心理测评、心理健康教育活动记录的内容应保密，但作为专业人士查阅使用。
（三）加强高职高专院校学生心理健康教育队伍建设
在校学生接触最多的教师就是辅导员，因为辅导员多是刚毕业不久，与学生年龄、思维接近，因而更容易和学生打成一片。如果辅导员具有相应的心理健康教育知识与技巧，便可以事半功倍。因此，需加强对辅导员的心理健康教育培训。
同时鼓励本校心理教师、心理咨询师、辅导员积极学习心理健康教育知识与技巧，可通过自学、集体交流、外出培训、请优秀心理教师来校指导等，不断提高自身素质，为学校心理健康教育工作打好基础。
另外，还可以通过专职、兼职、外聘等方式，吸引理论知识深厚、咨询经验丰富的优秀心理教师加入学校，增强本校心理健康教育实力。
（四）引入谈心谈话机制
谈心谈话是师生沟通交流的重要桥梁纽带，便于辅导员了解学生实际情况、思想动态，将谈心谈话机制引入心理健康教育将获得良好效果。
辅导员准备谈心谈话本，可重点从焦虑、抑郁、厌学、信教、人际交往困难、身体有疾病、恋爱同学身上入手，记录其基本情况、成长经历、近阶段面临困惑，尽可能开导学生。辅导员可根据谈心谈话情况、相关心理知识、自身经验，判断学生是否需要专业心理咨询，并做好谈心谈话记录。
三、结束语
综上所述，高职高专院校必须重视学校心理健康教育工作，把心理健康教育工作放在学生管理工作中的重要位置，由于受厌学、人际交往困难、就业压力大因素的影响，学生难免出现心理问题。所以，高职高专院校必须把心理健康教育工作放在重要位置，完善心理健康教育工作机制，建立心理健康档案，加强心理健康教育队伍建设，引入谈心谈话机制，提升学生心理健康水平，把他们培养成为有用之才。
参考文献：
[1]赖利平.探索高职高专学生心理健康教育工作研究[J].教育教学论坛，2018（46）：59-60.
[2]黄志雄.对高职高专院校学生心理健康教育的思考[J].智库时代，2019（49）：197-198.
[3]腰如意.积极心理健康教育教学模式对学生心理素质的影响[J].职业，2016（12）：116.
[4]李新，于海涛，陈丹.高职高专学生心理健康状况调查及干预對策分析[J].长春医学，2010（1）
作者简介：姚莹（1990-），女，汉族，山西乡宁人，硕士，山西师大临汾学院助教，研究方向：心理学，
关键词：高职高专;心理健康教育;教育对策
高职高专院校是我国高等教育中的重要组成部分，承担着国家职业技术教育的重要职责。阅读相关统计数据可以表明，我国高职高专院校在不断增加，高职高专院校每年招生数量也在不断增多，已经占据高等教育领域的相当比例。高职高专院校的快速发展，要求我们更加关注学生管理工作，而心理健康教育是学生管理工作中的重要构成。所以，研究高职高专院校学生的主要心理问题及原因，教育对策具有重要的现实意义。
一、高职高专学生主要心理问题及原因
（一）厌学
高职高专学生普遍存在学习态度不端正，学习动力不足，把学习看成负担、被动的应付学习，自由、散漫，隐形逃课，学习效率低，课后作业马虎、草率，每天花大量时间网上聊天、游戏、看电影、网购等现象，而这些都是厌学的表现。究其原因，第一，高职高专院校并非外界认为的那样松散，也并不像本科类院校自幼学习时间充足，其学校教育课程任务要在两年甚至两年半内完成，因而课程安排紧凑。学生的大部分时间在被动的上课，完成作业，而老师面对的学生数量多，精力有限，不可能对每个学生监督到位，缺乏自制力的学生就会在“上课”、上“自习”的掩护下，浑浑噩噩、无所事事、坐等毕业。第二，相当一部分学生对未来职业缺乏认识与规划，或对未来定位不清，导致其认为所学知识用处少，缺乏学习主动性;或一部分学生对自己所学专业不感兴趣，又缺乏复读的勇气，产生无助，厌恶学习;或是一些学生认为自己就读学校名气小，毕业后学历不高，已经与本科院校的学生拉开差距，索性自甘堕落。第三，部分学生基础差，学习方法欠缺，或受到“大学学习不重要”“及格万岁”说法的影响，学习马虎、草率。
（二）人际交往困难
高职高专部分学生在人际交往上存在问题，表现为有的学生性格孤僻，不善与人交往，不喜欢参加集体活动;有的学生不擅表达，缺乏表达技巧，存在感低，容易受到忽视;有的学生性格暴躁、易怒，自控能力差，甚至会与他人产生肢体冲突，受到集体排挤;有的学生有虚荣心理，爱与他人进行攀比;有的学生争强好胜，容不得其他学生比自己强;有的学生敏感多疑，常因小事惶恐不安……探其究竟，第一，个人因素。生理不成熟，自我认识不清、他人评价易对其产生影响，缺乏人际交往知识与技能。第二，家庭因素。“家庭是人类性格的加工厂”，亲子关系、生活习惯、家庭氛围和父母的文化程度、教养方式、家庭结构，都对孩子性格的养成其中重要作用。第三，学校因素。大部分学校更注重知识的增加、学习成绩的提高，较少关注人格的培养、性格的养成。第四，大众媒体影响。电视、网络、杂志、报纸、广播等媒体的宣传也会对人的性格的形成产生影响。
（三）就业压力大
就业压力大的问题主要集中在即将毕业的大三学生，对于大三的高职高专学生来说，他们即将面临人生转折点——离开学校找工作。面对未来，绝大多数学生都会不知所措。学生初找工作，但由于毕业生多就业岗位少、对工作期待过高、自身学历有限、缺乏专业知识与技巧、难以适应工作环境等原因，毕业后难以找到或难以长时间呆在用人单位。
二、高职高专学生心理健康教育对策
（一）完善心理健康教育工作机制
高职高专院校应该根据本校学生心理健康教育实际情况，借鉴兄弟院校成功经验，成立心理健康教育部门，制定并完善有关制度，责任到人，保障本校心理健康教育工作的顺利进行。如学校可以成立心理健康咨询室，由专业的心理咨询师担任负责人，同时本校学生处、教务处、各系配合相关工作，每个系选派心理老师，进行团体辅导和个别咨询;开设心理健康教育课程;有针对性的组织心理健康教育讲座：重点帮助大一学生适应大学生活、从思想上认识到学习的重要性，重点帮助大二学生做好学业、职业规划，重点帮助大三学生缓解焦虑、掌握就业知识面试技巧;开展大学生心理健康问卷调查，了解学生心理健康整体情况;每个学期进行至少两次的心理健康教育主题班会;成立有心理教师指导的心理健康社团;目的在于让学生有清楚地自我认识，增加学生心理疏导渠道，合理释放心中情绪，增大心理弹性，提高自我调控能力，构造良好心理氛围。
（二）建立心理健康档案
心理健康受诸多因素的影响，因此，可以搜集表面的信息资料作为档案建设的基础。表面资料可以分为三个部分：基本信息、心理测评、心理健康教育活动记录。基本信息包括姓名、性别、年龄、籍贯、兴趣爱好、身体健康状况、家庭基本情况及对本人产生影响的重大事件。心理测评较为专业，是具备相应资格人员，使用一定的操作程序，运用规范化量表，对学生的智力、能力、人格、心理健康等心理特性和行为进行测评，确定出一种数量化的价值。活动记录指对心理健康教育进行阶段性的总结分析。以上内容均要求客观、准确，基本信息可以共享，心理测评、心理健康教育活动记录的内容应保密，但作为专业人士查阅使用。
（三）加强高职高专院校学生心理健康教育队伍建设
在校学生接触最多的教师就是辅导员，因为辅导员多是刚毕业不久，与学生年龄、思维接近，因而更容易和学生打成一片。如果辅导员具有相应的心理健康教育知识与技巧，便可以事半功倍。因此，需加强对辅导员的心理健康教育培训。
同时鼓励本校心理教师、心理咨询师、辅导员积极学习心理健康教育知识与技巧，可通过自学、集体交流、外出培训、请优秀心理教师来校指导等，不断提高自身素质，为学校心理健康教育工作打好基础。
另外，还可以通过专职、兼职、外聘等方式，吸引理论知识深厚、咨询经验丰富的优秀心理教师加入学校，增强本校心理健康教育实力。
（四）引入谈心谈话机制
谈心谈话是师生沟通交流的重要桥梁纽带，便于辅导员了解学生实际情况、思想动态，将谈心谈话机制引入心理健康教育将获得良好效果。
辅导员准备谈心谈话本，可重点从焦虑、抑郁、厌学、信教、人际交往困难、身体有疾病、恋爱同学身上入手，记录其基本情况、成长经历、近阶段面临困惑，尽可能开导学生。辅导员可根据谈心谈话情况、相关心理知识、自身经验，判断学生是否需要专业心理咨询，并做好谈心谈话记录。
三、结束语
综上所述，高职高专院校必须重视学校心理健康教育工作，把心理健康教育工作放在学生管理工作中的重要位置，由于受厌学、人际交往困难、就业压力大因素的影响，学生难免出现心理问题。所以，高职高专院校必须把心理健康教育工作放在重要位置，完善心理健康教育工作机制，建立心理健康档案，加强心理健康教育队伍建设，引入谈心谈话机制，提升学生心理健康水平，把他们培养成为有用之才。
参考文献：
[1]赖利平.探索高职高专学生心理健康教育工作研究[J].教育教学论坛，2018（46）：59-60.
[2]黄志雄.对高职高专院校学生心理健康教育的思考[J].智库时代，2019（49）：197-198.
[3]腰如意.积极心理健康教育教学模式对学生心理素质的影响[J].职业，2016（12）：116.
[4]李新，于海涛，陈丹.高职高专学生心理健康状况调查及干预對策分析[J].长春医学，2010（1）
作者简介：姚莹（1990-），女，汉族，山西乡宁人，硕士，山西师大临汾学院助教，研究方向：心理学，