对现代人来说，在物质生活普遍提升的今天，精神生活提升的需求越来越迫切。美容作为精神生活的一个重要组成部分，备受重视。因此，都希望自己的实际年龄和皮肤年龄差异跨度越大越好，这就派生了肌肤年龄测定的简易方法，提醒现代人在多重压力下，保持青春的状态。
　　测定肌肤年龄很简单，由此可以及时知道肌肤当前的状况，并采取相应措施预防皮肤衰老。以下的30个选项，每一项认真思考后作出肯定或否定的回答，就可以测出你此时的皮肤年龄。（注意：肯定回答得1分，否定回答不得分）。有兴趣的朋友，现在就开始吧！
　　1. 没有表情时眼尾隐现细小的皱纹。
　　2. 有表情时候眼下有放射状的皱纹。
　　3. 两眼角已经有挥之不去的小皱纹。
　　4. 用手指轻拂眼下皮肤感觉不平滑。
　　5. 眼下部经常浮肿并有明显的眼袋。
　　6. 鼻翼两旁的笑纹似乎加深了许多。
　　7. 鼻子四周不再油油的或基本无油。
　　8. 鼻翼两侧的毛孔明显且很大很粗。
　　9. 鼻眉之间的皱纹加深显现川字形。
　　10.颊部不知不觉冒出许多细小斑点。
　　11.面部越来越粗糙毛孔越来越粗大。
　　12.脸颊肌横向生长几乎看不到毛孔。
　　13.感觉脸颊的皮肤很薄出现红血丝。
　　14.经常感到脸色特别憔悴没有红晕。
　　15.两颊已经形成橘皮样的皮肤状态。
　　16.经常感觉嘴唇四周部位非常干燥。
　　17.嘴角似乎有些下垂出现了唇周纹。
　　18.头发向上挽起脸的轮廓异常突出。
　　19.洗完脸拍上化妆水水分立刻吸干。
　　20.发现近期颧骨附近的肉往下移了。
　　21.虽然身体不算胖却出现了双下颌。
　　22.腮部明显加宽了呈现方形的下颌。
　　23.颈部比以往更加干燥有粗糙感觉。
　　24.颈部出现比较明显的细纹和幼纹。
　　25.感到单纯涂抹乳液仍然不够滋润。
　　26.感到不使用乳液加乳霜就不保湿。
　　27.粉底要用液态的否则便不易上妆。
　　28.经常使用粉底而且经常使用彩妆。
　　29.没有系统皮肤护理只是简单护理。
　　30.多品牌护肤品合用或用低廉产品。
　　肯定回答3项以下者：肌肤年龄未满20岁
　　（肯定回答中不包括28.29.30项）你的肌肤目前处在基本健康状态，即使出现一些小毛病，也能迅速恢复。因为20岁以下肌肤角质层的滋润极为理想，常显得透明和亮丽。平时以正常简单的护理来补充水分，眼部和嘴巴四周以乳液轻轻按摩防止干燥就可以了。平时注意防晒，避免熬夜，多吃含维生素丰富的食物，多饮水。
　　肯定回答4项〜6项者：肌肤年龄在21岁〜24岁之间
　　（肯定回答中不包括28.29.30项）你的肌肤弹性还不错，且具有驱除小毛病的能力。这个年龄阶段的肌肤虽然还没有加速衰老，但也要细心呵护、谨防干燥。应该开始系统的肌肤护理，尽量使用保湿类的护肤品。应该养成多喝水的习惯，要有针对性地进行一些食补，尽量减少甜点、油炸、腌制等食品。
　　肯定回答7项〜9项者：肌肤年龄在25岁〜34岁之间
　　你的肌肤弹性已明显衰退。除了采取系统的肌肤保养方法外，还应该多做特别的肌肤保养，以加强补水和滋润。特别要注意晚间的保养，配合使用乳液和抗衰老产品，在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。此外，应定期做皮肤的专项护理。
　　肯定回答超过10项者：肌肤年龄在35岁以上
　　你的肌肤已经明显衰老。这时皱纹已爬上你的面颊，脸色也常显灰黯，且经常干燥。急需使用抗自由基类的护肤品，选择滋润功能的产品。夜间的保养尤为重要，可用精华素类的产品强化肌肤的弹性和湿度。当然，还要平衡饮食、适当运动，多一些乐观情绪和良好的社交，达到延缓衰老的目的。