围绝经期妇女失眠的社区干预

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围绝经期失眠临床表现为入睡困难,或多梦易醒、早醒,醒后无法入睡,可同时伴有紧张、焦虑、心悸、汗出、头晕等症状,导致身心疲倦、情绪激动、易激惹,重者可影响日常活动及与社会、家人的关系,严重影响患者生活质量。我们于2010年1月至2011年12月对到我中心门诊就诊的围绝经期失眠患者,从心理、生活方式指导及药物治疗等方面综合管理,观察其睡眠的改善情况,报告如下。 Perimenopausal insomnia clinical manifestations of difficulty falling asleep, or more than easy to wake up, early awakening, awake can not sleep, but also accompanied by tension, anxiety, palpitations, sweating, dizziness and other symptoms, leading to physical and mental fatigue, agitation, irritability Jalan, severe cases can affect daily activities and with the community, family relations, seriously affecting the quality of life of patients. From January 2010 to December 2011, we conducted a comprehensive management of psychosocial aspects, lifestyle guidance and medical treatment of perimenopausal insomnia patients attending our out-patient clinics to observe the improvement of their sleep. The report is as follows.
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