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随着生活水平的提高，人们大量摄入高脂肪高胆固醇食物，于是高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病时常光顾现代人。医学专家指出，以健康生活方式为主要内容的一级预防可使高血压、冠心病、糖尿病发病率降低50%。健康的生活方式除了适量运动、戒烟戒酒，保持良好的心情外，
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【摘 要】
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随着生活水平的提高，人们大量摄入高脂肪高胆固醇食物，于是高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病时常光顾现代人。医学专家指出，以健康生活方式为主要内容的一级预防可使高血压、冠
【出 处】
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上海科学生活
【发表日期】
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2001年11期
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