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女性的每月生理期、压力期、准妈咪期，通常会面容倦怠、身体不适，各种皮肤问题接踵而来。但实际上，这三个时期的代谢率往往会超乎寻常的好，好好利用这几段时期做对护理，不仅能防止肌肤问题出现，还有可能实现平时难以达成的心愿呢，想逆转肌肤命运的话，赶紧学几招！
糟糕的皮肤下面常常蕴藏着你想象不到的美肤能量。随着可以改善肤质、帮助排毒的酵素分泌得越来越多，肌肤所获得的美丽正能量会在这刻触即发。那么，抓住美肤的关键点，赶紧进行肌肤的美丽保养吧！
女人黄金变美期：生理期
难熬的生理期，一切都处于低谷。痘痘此起彼伏、体温下降、腹痛难忍、情绪低落，皮肤这时候也不给面子，干燥、粗糙，雪上加霜，因此这一段时间的去痘、控油等工作格外重要。
肌肤指数：★★★
情绪指数：★★
问题指数：★★★★
改善指数：★★★★
肌肤状态
从月经开始的第一天起，女性体内的荷尔蒙也随之分泌增多、加快。与此同时，它还能修复受损细胞建构新生细胞，这就使得肌肤拥有再生的机会，返老还童。
我们可以把生理期分为三个小的阶段，月经前、月经中和月经后。
月经前因为气血蓄积，准备月经前来，机体整体是个气血瘀滞的状态，这时大多数女性常乳房胀痛，脾气暴跺，脸上痤疮常常是发得最严重的时候，这时候医生常会建议吃点逍遥丸以疏肝解郁，缓解这些症状。
由于月经期体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期身体状况不佳，做什么事都会觉得很累，晚上睡不好，所以眼睛周围会出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后自然消失。
月经干净后是女性气血较为亏少的时候，面色有可能会出现淡黄或者淡白，不够红润。其实这时才是补血的好时机，气血充足了，面色就又有了光泽！
易发状况：
皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多；
肌肤光泽度下降、失去透明感。
肌肤美丽逆转法则
1处于生理期时，皮脂分泌旺盛，会导致皮脂阻塞毛细孔。当你发现经前两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变—下自己的护肤方式。现有的乳液，也没必要觉得油就想换，不妨涂抹时取点轻柔压拍，就像妈妈在哄小孩，直到吸收得差不多，喷上喷雾或压拍爽肤水快速拍干，然后冷静10秒（干点儿别的），等皮肤轻松好多时，再用一次乳液巩固，达到“少吃多餐”的目的。次数、用量倒没那么多讲究，重点是找准舒服的那种感觉，皮肤并非“大闷锅”。
NOTE：控油三大护肤禁忌：忌酒精（爽快却越用越油），忌磨砂（不管是好皮肤还是废角质，磨掉的永远是表面，还对毛孔内的黑头无效）、忌不卸妆（平日不化妆也必须卸妆才行）。
2正确清洁肌肤会给你带来好气色。就算是很般的洁面，也可以这样把脸洗得很干净：给自己足足1分钟，洁面定先在手上打泡充足后再在鼻翼两侧向内打圈，然后扩展至整个T区、下巴，最后只轻带到两颊揉两下，手累了时停一停，让产品中的成分对脸起作用，再扑点水继续按摩。最后，一定用柔软的毛巾打湿代替习惯了的手或海绵，把泡泡洗干净！
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梦妆深层净化洁面膏RMB99/100ml
蕴含的木瓜酶酵素（Papam enzyme），具有出色的分解肌肤表层老废角质的能力，能有效清除肌肤深层皮脂、外界污染物及老化细胞。
依泉舒敏洁肤者喱RMBl80/200ml
用于过敏、受刺激及油性痤疮性敏感皮肤的清洁与收敛，轻柔洁净、舒缓修护。
宠爱之名清爽快乐控油凝乳RMB295/50ml
蕴含清爽专利Ac.net、控油专利Normaseb，及收敛配方Sebaryl等多种专利配方，能净化肤质，减少瑕疵的问题肌肤产生，紧实毛孔、保湿润肤，创造洁净、水嫩光滑细致的健康光彩。含有茶树及薰衣草的香氛，具有镇静、舒缓的芳香疗法功能。
专家解析
很多女性有时候味地追求补气血，时机选得不对，有可能会补出问题来。比如月经前应该活血理气甚至清热，结果服用些大补之品，整个身体就会更加瘀滞，可能出现面部痤疮、月经不能按时来等情况，所以补品还是留着月经后吃吧！
TIPS：细心的你会发现，处于理生理期时，情绪也会变得低沉，或容易引起便秘、皮肤粗糙等现象，其实这都与血液循环有关——因雌激素和黄体素的分泌量跌到最低点，使肌肤新陈代谢缓慢，许多垃圾无法及时排出。如果想改善这些问题，可以利用一些暖腹的小工具！
女人黄金变美期：压力期
在工作体面、月入不错的商务女中，这是大多数——我指的是前半句，“熬夜班”。对她们而言，PM6点只是办公下半场的开始，PM10点也不过就是第二个下午茶的时间。长期熬夜，肌肤有如被诅咒，垮塌、粗糙、暗沉…一但这不是绝对，找到好方法皮肤就会好！
肌肤指数：★★★
情绪指数：★★
问题指数：★★★★
改善指数：★★★★★
肌肤状态
对于经常加班熬夜的女性来说，副交感神经常常会占优势，这是种危险的倾向。副交感神经占了优势，人就会不断地吃，整个身体都会变得麻木、容易疲倦，这样人的身体就会朝着肥胖发展。一方面，造成皮肤极差，另方面，人也会变得越来越胖。
易发状况
肌肤代谢慢，容易使肌肤变得无光泽；
长期的压力容易造成皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平；
荷尔蒙分泌减少令肌肤对护肤品的吸收陷入瓶颈。
肌肤美丽逆转法则
最基本的点就是作息规律，晚上最佳睡眠时间是11点，这时候肝脏能够得到休息，人卧时血归于肝、动时血归于四肢，意思就是，如果老不让肝脏休息，肝藏血的功能就会受到影响，血越来越不足，气也会越来越虚，气血不足就会出现面色发黄或者过白，没有血色光泽。如果长期熬夜的话，慢慢的会出现心慌、气短、疲劳等问题。 在美容方面要注意经常去角质，但这并不表示可以过度去角质，你可以通过化妆水、卸妆液、低敏去角质等产品来实现。
巧用植物化妆水
当嘴角边的肌肤出现浮皮现象时，最快速又有效的应急措施就是用化妆棉浸透含有天然植物萃取成分且不含酒精的化妆水敷于嘴唇与嘴角肌肤，只需短短5分钟就能镇静浮起的口角角质。
DHC滋养化妆水RMB260/180ml
富含高效滋润保湿的植物精华，可迅速渗透至角质层，改善干燥及局部油腻，完美调整水油平衡及肌肤的pH值。天然温和，无刺激，在调整肌肤纹理的同时，提高肌肤自身的屏障机能，持续滋润。
幽兰净肤水分滋润霜RMB660/50ml
结合控制油脂分泌、净化、紧致及补湿多功能的面霜，消除皮肤因受到多种生活压力而使皮脂调节失调的影响。
卸妆去角质同步完成
每次卸妆时，先用温和的卸妆油卸除彩妆，接着用纸巾轻按肌肤，然后再用卸妆油对脸部进行画圈按摩，最后，用洁肤纱布轻拭脸部，脸部的污垢与老废角质就被温和而有效地去除了。
低刺激磨砂去角质
每周进行次蒸汽毛巾敷脸，软化皮肤角质，然后用植物磨砂成分的低刺激型去角质产品轻柔按摩去除角质。切记此后定要用温水清洗肌肤，将去角质对肌肤产生的刺激降到最低。
此外，一定要在去角质之后，多使用保湿面膜和化妆水来调解—下，你也可以增加使用玫瑰提取天然护肤品，通过嗅觉刺激，促进体内快乐荷尔蒙多巴胺的分泌，令皮肤的状态更佳。
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HR赫莲娜胶原水养舒润精华液RMBl780/40ml
专利胶原3D保湿微囊，对抗松弛干燥。不仅保湿补水，更恢复并数倍激发胶原基质的天然的保湿功能。胶原和水分完好编织，时时刻刻SPA级别水养紧致，更胜注射玻尿酸。轻薄质地，尤适宜春夏使用，兼具晒后、晒伤的修复保养功效。
雅漾去角质净柔磨砂凝胶RMBl98
特含两种超细去角质微粒，可柔和去除角质和黑头；微粒表面包裹有保湿膜衣，在按摩过程中，逐步释放保湿因子，在皮肤表面形成保护膜，使其嫩滑、亮丽。
女人黄金变美期：准妈咪期
从晋身为准妈咪的那刻起，你就注定要为自己的宝宝改变很多，比如皮肤、身材等，由于孕期体内激素水平的变化，虽然有些准妈咪的皮肤会变好，但更多准妈咪的皮肤变得易敏、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑，……此阶段要做的最重要护理就是抗敏，而对付斑点则可以在有了小宝宝之后进行。
肌肤指数：★★★
情绪指数：★★
问题指数：★★★
改善指数：★★★★★
肌肤状态
从女人升级至妈妈的瞬间，就会有种“母爱荷尔蒙”在脑内被分泌出来，使人经常处于种紧张状态，但随后便会产生使精神稳定下来的β-内啡肽，使人转入轻松、舒适的状态，皮肤也会相对地放松，这就是孕期的特点。随着荷尔蒙分泌的增多，肌肤会比较细腻，但是也由于荷尔蒙分泌异常的原因而导致肌肤不调，从而出现过敏的状况。
易发状况
体温的升高容易导致肌肤失水快，面部两颊以及身体肌肤会变得相对较干；
皮肤敏感性增强，各种问题易发阶段。肌肤美丽逆转法则
决战小点点：各种斑点都会在孕期变得明显，甚至有人觉得它们变多了。其实没什么可怕的，因为这是妊娠期的生理现象，只要控制得当，它就不会太嚣张！DO
1水能淡斑，不是谣传。皮肤干燥的准妈咪很容易把斑点招来。所以，你要双补水，
方面，可以少量使用无添加的温和化妆水和保湿乳液补水；另方面，可以多吃水分含量多的水果来补充体内水分。
2对于皮肤角质层薄的准妈咪来说，防晒在此时绝对是头等大事！在紫外线不强烈的季节，可以用物理方法防晒，比如墨镜、帽子、口罩，都定要戴哦！而在紫外线比较强烈时，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的防晒霜，或是使用无添加的防晒霜。我们要对于习惯使用粉底和BB霜来暂时遮盖NG
1小点点的准妈咪说声：“NO！”
2喜欢使用香精油美白的话，还是先咨询下专家吧。就孕期而言，前3个月是不能做香薰的，而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的，比如柠檬、柑橘等不能在怀孕前12个星期使用，玫瑰、茉莉则不能在怀孕前16个星期使用。
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兰芝水酷润颜矿物水喷雾RMB215/120ml
独特的“水泵”保湿系统结合黄金比例的优质矿物水，加强肌肤24小时的长效保湿，令肌肤由内而外地焕发光彩。
DHC洁净敷面膜RMB90/60g
有效去除毛孔中污垢，从根部吸附毛孔中的污垢，并抑制过剩皮脂的分泌。含有透明质酸、芦荟精华，是弱酸性面膜，不给肌肤造成不必要的负担，恢复肌肤正常机能。任何肤质皆可使用。
欧萃碧植物柔润柔肤水RMBl60/200ml
富含多种植物精华，滋养舒缓肌肤。金盏花精华促进皮肤新陈代谢，舒缓镇定肌肤。甘菊精华舒缓止痒，减轻皮肤刺激感，柔润肌肤。
欧瑞莲芦荟洁面睹喱RMB75/150ml
不含皂质的水溶性洁面啫喱，泡沫细腻丰富，能温和洗净肌肤，清爽无刺激。蕴含芦荟精华，具有舒缓、保湿功效。通过低敏感度测试，适合包括敏感性肌肤的各种肌肤类型。
3这个时期，最好不要冒险使用各种美白乳液、美白霜、美白面膜等具有美白功效的产品来美白去斑。
4不能做激光美白焕肤方面的疗程。
战痘到底：对于油性及混合型皮肤的准妈咪来说，孕期起痘是不可避免的问题。其实这个时期的痘痘就像是出来逗你玩，因为它们根本没想呆多久，所以你也不必太在意。DO 1孕期的清洁很重要，这样才能减少因细菌而导致的痘痘和敏感。要比平时洗脸的次数增多，每日用温水清洁皮肤2～3次，尽可能少使用清洁霜，这是为了减少洁面产品对皮肤的刺激。如果画了妆的话，最好不要使用卸妆液，而使用温和的面霜卸妆，而接下来要使用洁肤皂清洁皮肤。
2这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质和使用活泉水喷雾补水，可减少痘痘滋生的可能。用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。
3每晚睡前，借助孕妇专用的清爽乳霜做脸部按摩，用中指从脸部中央向外侧作螺旋状按摩，可以加快血液循环，有助于消除痘痘。
NG
1不能延续使用以前的去痘产品，而选择孕妇专用的温和产品。
2如果脸上的痘痘很严重，不要盲目自己选择外搽其他功能性的化妆品，而应该去找皮肤科的医生寻求帮助。
不见妊娠纹：谁都不想长妊娠纹，对吧，别看它是长在肚子上，但真的是来了就不走的不速之客啊！专家表示，虽然大部分的孕妇都会产生妊娠纹，但如果在妊娠纹还没出现时就防患未然，就可以到生产期也见不到妊娠纹哦。DO
1为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。
2为了增强腹部皮肤的弹性，每天都要吃富含雏生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃胶原蛋白含量高的食物，如猪蹄、鸡翅等。
3改善皮肤弹性非一日之功。除了食物之外，每日早中晚三次于腹部涂抹纯橄榄，或维生素E油，并在腹部轻柔地打圈按摩至皮肤吸收，可以大大降低妊娠纹出现的概率哦。
NG
1孕期皮肤的敏感性增强，所以要避免使用含有精油成分的妊娠纹油。
2不要在身体上使用禁用含有维生素K、维生素A酸及其他维生素A衍生物的化妆品。
3网上流传，热敷可以减少妊娠纹，你可千万别试哦！因为超过53℃的高温会增加孕妇流产的机会。所以，SPA、泡浴都不可以进行。
专家提示
尽量少用美甲用品和口红。很多美甲用品含有种叫“酞酸酯”的物质，极易引起流产及胎儿畸形；口红中所含的羊毛脂，既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物，并直接导致胎儿受害。
糟糕的皮肤下面常常蕴藏着你想象不到的美肤能量。随着可以改善肤质、帮助排毒的酵素分泌得越来越多，肌肤所获得的美丽正能量会在这刻触即发。那么，抓住美肤的关键点，赶紧进行肌肤的美丽保养吧！
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难熬的生理期，一切都处于低谷。痘痘此起彼伏、体温下降、腹痛难忍、情绪低落，皮肤这时候也不给面子，干燥、粗糙，雪上加霜，因此这一段时间的去痘、控油等工作格外重要。
肌肤指数：★★★
情绪指数：★★
问题指数：★★★★
改善指数：★★★★
肌肤状态
从月经开始的第一天起，女性体内的荷尔蒙也随之分泌增多、加快。与此同时，它还能修复受损细胞建构新生细胞，这就使得肌肤拥有再生的机会，返老还童。
我们可以把生理期分为三个小的阶段，月经前、月经中和月经后。
月经前因为气血蓄积，准备月经前来，机体整体是个气血瘀滞的状态，这时大多数女性常乳房胀痛，脾气暴跺，脸上痤疮常常是发得最严重的时候，这时候医生常会建议吃点逍遥丸以疏肝解郁，缓解这些症状。
由于月经期体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期身体状况不佳，做什么事都会觉得很累，晚上睡不好，所以眼睛周围会出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后自然消失。
月经干净后是女性气血较为亏少的时候，面色有可能会出现淡黄或者淡白，不够红润。其实这时才是补血的好时机，气血充足了，面色就又有了光泽！
易发状况：
皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多；
肌肤光泽度下降、失去透明感。
肌肤美丽逆转法则
1处于生理期时，皮脂分泌旺盛，会导致皮脂阻塞毛细孔。当你发现经前两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变—下自己的护肤方式。现有的乳液，也没必要觉得油就想换，不妨涂抹时取点轻柔压拍，就像妈妈在哄小孩，直到吸收得差不多，喷上喷雾或压拍爽肤水快速拍干，然后冷静10秒（干点儿别的），等皮肤轻松好多时，再用一次乳液巩固，达到“少吃多餐”的目的。次数、用量倒没那么多讲究，重点是找准舒服的那种感觉，皮肤并非“大闷锅”。
NOTE：控油三大护肤禁忌：忌酒精（爽快却越用越油），忌磨砂（不管是好皮肤还是废角质，磨掉的永远是表面，还对毛孔内的黑头无效）、忌不卸妆（平日不化妆也必须卸妆才行）。
2正确清洁肌肤会给你带来好气色。就算是很般的洁面，也可以这样把脸洗得很干净：给自己足足1分钟，洁面定先在手上打泡充足后再在鼻翼两侧向内打圈，然后扩展至整个T区、下巴，最后只轻带到两颊揉两下，手累了时停一停，让产品中的成分对脸起作用，再扑点水继续按摩。最后，一定用柔软的毛巾打湿代替习惯了的手或海绵，把泡泡洗干净！
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蕴含清爽专利Ac.net、控油专利Normaseb，及收敛配方Sebaryl等多种专利配方，能净化肤质，减少瑕疵的问题肌肤产生，紧实毛孔、保湿润肤，创造洁净、水嫩光滑细致的健康光彩。含有茶树及薰衣草的香氛，具有镇静、舒缓的芳香疗法功能。
专家解析
很多女性有时候味地追求补气血，时机选得不对，有可能会补出问题来。比如月经前应该活血理气甚至清热，结果服用些大补之品，整个身体就会更加瘀滞，可能出现面部痤疮、月经不能按时来等情况，所以补品还是留着月经后吃吧！
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女人黄金变美期：压力期
在工作体面、月入不错的商务女中，这是大多数——我指的是前半句，“熬夜班”。对她们而言，PM6点只是办公下半场的开始，PM10点也不过就是第二个下午茶的时间。长期熬夜，肌肤有如被诅咒，垮塌、粗糙、暗沉…一但这不是绝对，找到好方法皮肤就会好！
肌肤指数：★★★
情绪指数：★★
问题指数：★★★★
改善指数：★★★★★
肌肤状态
对于经常加班熬夜的女性来说，副交感神经常常会占优势，这是种危险的倾向。副交感神经占了优势，人就会不断地吃，整个身体都会变得麻木、容易疲倦，这样人的身体就会朝着肥胖发展。一方面，造成皮肤极差，另方面，人也会变得越来越胖。
易发状况
肌肤代谢慢，容易使肌肤变得无光泽；
长期的压力容易造成皮肤粗糙、脱屑，摸起来凹凸不平；
荷尔蒙分泌减少令肌肤对护肤品的吸收陷入瓶颈。
肌肤美丽逆转法则
最基本的点就是作息规律，晚上最佳睡眠时间是11点，这时候肝脏能够得到休息，人卧时血归于肝、动时血归于四肢，意思就是，如果老不让肝脏休息，肝藏血的功能就会受到影响，血越来越不足，气也会越来越虚，气血不足就会出现面色发黄或者过白，没有血色光泽。如果长期熬夜的话，慢慢的会出现心慌、气短、疲劳等问题。 在美容方面要注意经常去角质，但这并不表示可以过度去角质，你可以通过化妆水、卸妆液、低敏去角质等产品来实现。
巧用植物化妆水
当嘴角边的肌肤出现浮皮现象时，最快速又有效的应急措施就是用化妆棉浸透含有天然植物萃取成分且不含酒精的化妆水敷于嘴唇与嘴角肌肤，只需短短5分钟就能镇静浮起的口角角质。
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卸妆去角质同步完成
每次卸妆时，先用温和的卸妆油卸除彩妆，接着用纸巾轻按肌肤，然后再用卸妆油对脸部进行画圈按摩，最后，用洁肤纱布轻拭脸部，脸部的污垢与老废角质就被温和而有效地去除了。
低刺激磨砂去角质
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女人黄金变美期：准妈咪期
从晋身为准妈咪的那刻起，你就注定要为自己的宝宝改变很多，比如皮肤、身材等，由于孕期体内激素水平的变化，虽然有些准妈咪的皮肤会变好，但更多准妈咪的皮肤变得易敏、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑，……此阶段要做的最重要护理就是抗敏，而对付斑点则可以在有了小宝宝之后进行。
肌肤指数：★★★
情绪指数：★★
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肌肤状态
从女人升级至妈妈的瞬间，就会有种“母爱荷尔蒙”在脑内被分泌出来，使人经常处于种紧张状态，但随后便会产生使精神稳定下来的β-内啡肽，使人转入轻松、舒适的状态，皮肤也会相对地放松，这就是孕期的特点。随着荷尔蒙分泌的增多，肌肤会比较细腻，但是也由于荷尔蒙分泌异常的原因而导致肌肤不调，从而出现过敏的状况。
易发状况
体温的升高容易导致肌肤失水快，面部两颊以及身体肌肤会变得相对较干；
皮肤敏感性增强，各种问题易发阶段。肌肤美丽逆转法则
决战小点点：各种斑点都会在孕期变得明显，甚至有人觉得它们变多了。其实没什么可怕的，因为这是妊娠期的生理现象，只要控制得当，它就不会太嚣张！DO
1水能淡斑，不是谣传。皮肤干燥的准妈咪很容易把斑点招来。所以，你要双补水，
方面，可以少量使用无添加的温和化妆水和保湿乳液补水；另方面，可以多吃水分含量多的水果来补充体内水分。
2对于皮肤角质层薄的准妈咪来说，防晒在此时绝对是头等大事！在紫外线不强烈的季节，可以用物理方法防晒，比如墨镜、帽子、口罩，都定要戴哦！而在紫外线比较强烈时，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的防晒霜，或是使用无添加的防晒霜。我们要对于习惯使用粉底和BB霜来暂时遮盖NG
1小点点的准妈咪说声：“NO！”
2喜欢使用香精油美白的话，还是先咨询下专家吧。就孕期而言，前3个月是不能做香薰的，而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的，比如柠檬、柑橘等不能在怀孕前12个星期使用，玫瑰、茉莉则不能在怀孕前16个星期使用。
美丽推荐：
兰芝水酷润颜矿物水喷雾RMB215/120ml
独特的“水泵”保湿系统结合黄金比例的优质矿物水，加强肌肤24小时的长效保湿，令肌肤由内而外地焕发光彩。
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3这个时期，最好不要冒险使用各种美白乳液、美白霜、美白面膜等具有美白功效的产品来美白去斑。
4不能做激光美白焕肤方面的疗程。
战痘到底：对于油性及混合型皮肤的准妈咪来说，孕期起痘是不可避免的问题。其实这个时期的痘痘就像是出来逗你玩，因为它们根本没想呆多久，所以你也不必太在意。DO 1孕期的清洁很重要，这样才能减少因细菌而导致的痘痘和敏感。要比平时洗脸的次数增多，每日用温水清洁皮肤2～3次，尽可能少使用清洁霜，这是为了减少洁面产品对皮肤的刺激。如果画了妆的话，最好不要使用卸妆液，而使用温和的面霜卸妆，而接下来要使用洁肤皂清洁皮肤。
2这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质和使用活泉水喷雾补水，可减少痘痘滋生的可能。用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。
3每晚睡前，借助孕妇专用的清爽乳霜做脸部按摩，用中指从脸部中央向外侧作螺旋状按摩，可以加快血液循环，有助于消除痘痘。
NG
1不能延续使用以前的去痘产品，而选择孕妇专用的温和产品。
2如果脸上的痘痘很严重，不要盲目自己选择外搽其他功能性的化妆品，而应该去找皮肤科的医生寻求帮助。
不见妊娠纹：谁都不想长妊娠纹，对吧，别看它是长在肚子上，但真的是来了就不走的不速之客啊！专家表示，虽然大部分的孕妇都会产生妊娠纹，但如果在妊娠纹还没出现时就防患未然，就可以到生产期也见不到妊娠纹哦。DO
1为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。
2为了增强腹部皮肤的弹性，每天都要吃富含雏生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃胶原蛋白含量高的食物，如猪蹄、鸡翅等。
3改善皮肤弹性非一日之功。除了食物之外，每日早中晚三次于腹部涂抹纯橄榄，或维生素E油，并在腹部轻柔地打圈按摩至皮肤吸收，可以大大降低妊娠纹出现的概率哦。
NG
1孕期皮肤的敏感性增强，所以要避免使用含有精油成分的妊娠纹油。
2不要在身体上使用禁用含有维生素K、维生素A酸及其他维生素A衍生物的化妆品。
3网上流传，热敷可以减少妊娠纹，你可千万别试哦！因为超过53℃的高温会增加孕妇流产的机会。所以，SPA、泡浴都不可以进行。
专家提示
尽量少用美甲用品和口红。很多美甲用品含有种叫“酞酸酯”的物质，极易引起流产及胎儿畸形；口红中所含的羊毛脂，既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物，并直接导致胎儿受害。