【摘 要】
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1、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食要跟上。2、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度
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1、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食要跟上。2、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成,摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动,避免肥胖。
1,8 years old decide female fertility. Hormone secretion and progesterone levels at this time will have an impact on her life, so to avoid the intense physical activity, diet to keep up. 2,10-year-old female adolescent germination. Forty percent of the bones are sprung at this time and it is crucial that enough calcium be ingested. Eat more dairy products, do more exercise, to avoid obesity.
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