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运动性疲劳是机体在运动过程中体内所发生的一系列复杂的变化,肌肉运动能力下降是运动性疲劳的本质特性和基本标志。通过问卷调查、数理统计和逻辑分析体育高考生耐力训练疲劳的原因,根据原因提出相应恢复手段,为体育高考生和教练员提供了科学的恢复路径和方法。
浅谈高中体育生在耐力训练后的疲劳及恢复——以襄阳市为例
【摘 要】
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运动性疲劳是机体在运动过程中体内所发生的一系列复杂的变化,肌肉运动能力下降是运动性疲劳的本质特性和基本标志。通过问卷调查、数理统计和逻辑分析体育高考生耐力训练疲
【机 构】
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广西师范大学体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2019年9期
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