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《遵生八笺》为明代高濂所著,该书是一本以“养生”为宗旨的综合性著作,其详细论述了饮食养生的重要性.高氏提倡饮食的合理化,并强调遵守合理的饮食禁忌,同时融合道家养生学说,提倡淡薄为尚,本文即从因时调摄、食饮有节、淡薄滋味等方面来阐述高氏在《遵生八笺》中对饮食养生的相关论述.
浅析《遵生八笺》饮食养生思想
【摘 要】
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《遵生八笺》为明代高濂所著,该书是一本以“养生”为宗旨的综合性著作,其详细论述了饮食养生的重要性.高氏提倡饮食的合理化,并强调遵守合理的饮食禁忌,同时融合道家养生学说,提倡淡薄为尚,本文即从因时调摄、食饮有节、淡薄滋味等方面来阐述高氏在《遵生八笺》中对饮食养生的相关论述.
【机 构】
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江西中医药大学 南昌 330004
【出 处】
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江西中医药
【发表日期】
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2021年10期
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