论文部分内容阅读
[摘要]目的：分析对孕产妇进行个性化孕期营养以及体重管理对其妊娠结局产生的影响。方法：以在我院建档、孕检和分娩的106例孕产妇作为研究对象，随机分为参照组和分析组各53例，妊娠期间对两组孕产妇均采取了孕期营养指导，分析组在此基础上还给予了个性化孕期营养和体重管理。待两组孕产妇分娩结束后对比其妊娠结局。结果：分析组孕产妇在孕期内的体重增长适宜比例明显更高，且出现妊娠期糖尿病和高血压的占比也更低，以上经对比P<0.05。分析组孕产妇的自然分娩比例更高，出现胎儿过大儿和新生儿窒息以及产后出血的比例也明显更低，经对比P<0.05。结论：采用个性化孕期营养和体重管理方案来指导孕产妇能收获更好的效果，能帮助孕产妇在妊娠期内更合理的控制体重，避免其出现妊娠期并发症，还有助于提升自然分娩比率，同时也降低了胎儿过大和新生儿窒息以及产后出血的发生率。
[关键词]孕产妇，个性化营养指导，体重管理，妊娠结局
[中图分类号]R715.3 [文献标识码]A [文章编号]21096-5249（2019）16-0270-02
孕产妇需要专业的指导和管理才能更好的控制其孕期体重和营养供给，很多孕产妇由于缺乏相关知识经常会导致出现妊娠期并发症，比如妊娠期糖尿病和高血压等。孕产妇需要科学、合理的饮食才能避免其摄入过量的营养物质，让自身体重和胎儿体重都控制在适宜的范围内，这对于保障妊娠结局来讲意义重大。临床中目前提出了个性化孕期营养和体重管理方案，本文就此展开讨论，详情如下。
1资料和方法
1.1一般资料以在我院建档、孕检和分娩的106例孕产妇作为研究对象，随机分为参照组和分析组各53例，妊娠期间对两组患者均采取了孕期营养指导，分析组在此基础上还给予了个性化孕期营养和体重管理。本组研究患者均为单胎妊娠，无流产史，均在怀孕两个月内建档，已将患有其他严重疾病的患者排除。参照组年龄22-35岁，平均年龄25.8±1.3岁，分娩时孕周为38-42周;分析组年龄23-35岁，平均年龄25.7±1.4岁，分娩时孕周为37.5±42周。两组中均包含了初产妇和经产妇，两组孕产妇的基本资料经对比无明显差异，P>0.05，可对比。
1.2方法妊娠期间对两组患者均采取了孕期营养指导，分析组在此基础上还给予了个性化孕期营养和体重管理，主要包括以下内容。其一，每次产检后根据其BMI和上次的产检结果来分析孕产妇在此期间的营养状况及胎儿生长发育情况，再结合下个周期胎儿的生长需要为其制定科学合理的饮食计划。需要参照营养师的建议和意见，尽可能从专业角度出发，还需结合患者的实际情况为其定制饮食计划，同等营养下为其提供备选的食物，增强实用性。其二，健康教育，分别在妊娠的早、中、晚期组织孕产妇及其家属参与营养知识的学习，使其了解更多的营养知识和饮食搭配技巧。期间可以组织有奖问答等环节，提供小礼物作为奖励，提升其学习的兴趣，活跃学习气氛。其三，运动计划，运动指导需要充分结合孕产妇的自身隋况和孕周状态，为其制定个性化的运动计划，包括具体方法和时间以及频率等。通常以散步、做操和瑜伽为主。可以建立互动QQ群或者微信群，每天叮嘱和提醒其运动，起到互相交流和促进以及监督的作用。其四，预防妊娠期并发症，主要指妊娠期高血压和糖尿病，妊娠期高血压有可能导致围产儿死亡，经产妇、有妊高症家族史和慢性高血压的孕产妇需要尤为关注，妊娠期内应密切关注其血压值，可在妊娠20-28周时为其补充钙剂等，情况严重时需要采用药物治疗。同时还应限制孕产妇对钠元素的摄入，注意控制食盐用量，以清淡为主。妊娠期糖尿病需要严格控制糖分的摄入，日常饮食应主要以谷物和豆类等粗粮为主。若有控制效果不理想的情况，就需立即采取相应的治疗措施。
1.3统计学运用运用SPSS20.0对本次研究中的数据进行分析，计量用x±s表示，用t验证，计数用n和%表示，用卡方验证，若P<0.05，则为组间对比明显。
2结果
2.1对比两组患者的孕期营养和体重管理情况分析组孕產妇在孕期内的体重增长适宜比例明显更高，且出现妊娠期糖尿病和高血压的占比也更低，以上经对比P<0.05，详见表1。
2.2对比两组孕产妇的妊娠结局分析组孕产妇的自然分娩比例更高，出现胎儿过大儿和新生儿窒息以及产后出血的比例也明显更低，经对比P<0.05，详见表2。
3讨论
由于受到以往观念的影响，孕产妇及其家属在妊娠期内都认为应该加强补充营养，很多人就会大量食用肉类等高营养食物。过度补充营养就会导致孕产妇的体重增长超出合理范围，体重若超范围的增长就极有可能引发妊娠期高血压和糖尿病等各类并发症，还可能导致胎儿过大和新生儿窒息以及产后出血等各种不良现象，降低自然分娩率的同时也增大了分娩风险。近些年人们的健康意识正在不断增强，很多人也已经意识到孕产妇并不能过量的摄入蛋白质和脂肪等高营养食物，营养过剩就会引发各类妊娠期并发症，对母婴都非常不利。
孕产妇该如何保证营养又不会导致营养过剩，一直是临床关注的焦点，随着现代医疗水平和营养学的发展，逐渐出现了个性化孕期营养和体重管理方案，专门针对孕产妇而设计，并取得了较好的临床效果。本次研究中，妊娠期间对两组孕产妇均采取了孕期营养指导，分析组则在常规营养指导的基础上增加了个性化孕期营养和体重管理方案，根据孕期各项指标和妊娠结局来看，分析组孕产妇的孕期营养和体重管理效果更为突出，且妊娠结局明显优于参照组以上结论均经验证，P<0.05。由此来看，采用个性化孕期营养和体重管理方案来指导孕产妇能收获更好的效果，能帮助孕产妇在妊娠期内更合理的控制体重，避免其出现妊娠期并发症，还有助于提升自然分娩比率，同时也降低了胎儿过大和新生儿窒息以及产后出血的发生率。
[关键词]孕产妇，个性化营养指导，体重管理，妊娠结局
[中图分类号]R715.3 [文献标识码]A [文章编号]21096-5249（2019）16-0270-02
孕产妇需要专业的指导和管理才能更好的控制其孕期体重和营养供给，很多孕产妇由于缺乏相关知识经常会导致出现妊娠期并发症，比如妊娠期糖尿病和高血压等。孕产妇需要科学、合理的饮食才能避免其摄入过量的营养物质，让自身体重和胎儿体重都控制在适宜的范围内，这对于保障妊娠结局来讲意义重大。临床中目前提出了个性化孕期营养和体重管理方案，本文就此展开讨论，详情如下。
1资料和方法
1.1一般资料以在我院建档、孕检和分娩的106例孕产妇作为研究对象，随机分为参照组和分析组各53例，妊娠期间对两组患者均采取了孕期营养指导，分析组在此基础上还给予了个性化孕期营养和体重管理。本组研究患者均为单胎妊娠，无流产史，均在怀孕两个月内建档，已将患有其他严重疾病的患者排除。参照组年龄22-35岁，平均年龄25.8±1.3岁，分娩时孕周为38-42周;分析组年龄23-35岁，平均年龄25.7±1.4岁，分娩时孕周为37.5±42周。两组中均包含了初产妇和经产妇，两组孕产妇的基本资料经对比无明显差异，P>0.05，可对比。
1.2方法妊娠期间对两组患者均采取了孕期营养指导，分析组在此基础上还给予了个性化孕期营养和体重管理，主要包括以下内容。其一，每次产检后根据其BMI和上次的产检结果来分析孕产妇在此期间的营养状况及胎儿生长发育情况，再结合下个周期胎儿的生长需要为其制定科学合理的饮食计划。需要参照营养师的建议和意见，尽可能从专业角度出发，还需结合患者的实际情况为其定制饮食计划，同等营养下为其提供备选的食物，增强实用性。其二，健康教育，分别在妊娠的早、中、晚期组织孕产妇及其家属参与营养知识的学习，使其了解更多的营养知识和饮食搭配技巧。期间可以组织有奖问答等环节，提供小礼物作为奖励，提升其学习的兴趣，活跃学习气氛。其三，运动计划，运动指导需要充分结合孕产妇的自身隋况和孕周状态，为其制定个性化的运动计划，包括具体方法和时间以及频率等。通常以散步、做操和瑜伽为主。可以建立互动QQ群或者微信群，每天叮嘱和提醒其运动，起到互相交流和促进以及监督的作用。其四，预防妊娠期并发症，主要指妊娠期高血压和糖尿病，妊娠期高血压有可能导致围产儿死亡，经产妇、有妊高症家族史和慢性高血压的孕产妇需要尤为关注，妊娠期内应密切关注其血压值，可在妊娠20-28周时为其补充钙剂等，情况严重时需要采用药物治疗。同时还应限制孕产妇对钠元素的摄入，注意控制食盐用量，以清淡为主。妊娠期糖尿病需要严格控制糖分的摄入，日常饮食应主要以谷物和豆类等粗粮为主。若有控制效果不理想的情况，就需立即采取相应的治疗措施。
1.3统计学运用运用SPSS20.0对本次研究中的数据进行分析，计量用x±s表示，用t验证，计数用n和%表示，用卡方验证，若P<0.05，则为组间对比明显。
2结果
2.1对比两组患者的孕期营养和体重管理情况分析组孕產妇在孕期内的体重增长适宜比例明显更高，且出现妊娠期糖尿病和高血压的占比也更低，以上经对比P<0.05，详见表1。
2.2对比两组孕产妇的妊娠结局分析组孕产妇的自然分娩比例更高，出现胎儿过大儿和新生儿窒息以及产后出血的比例也明显更低，经对比P<0.05，详见表2。
3讨论
由于受到以往观念的影响，孕产妇及其家属在妊娠期内都认为应该加强补充营养，很多人就会大量食用肉类等高营养食物。过度补充营养就会导致孕产妇的体重增长超出合理范围，体重若超范围的增长就极有可能引发妊娠期高血压和糖尿病等各类并发症，还可能导致胎儿过大和新生儿窒息以及产后出血等各种不良现象，降低自然分娩率的同时也增大了分娩风险。近些年人们的健康意识正在不断增强，很多人也已经意识到孕产妇并不能过量的摄入蛋白质和脂肪等高营养食物，营养过剩就会引发各类妊娠期并发症，对母婴都非常不利。
孕产妇该如何保证营养又不会导致营养过剩，一直是临床关注的焦点，随着现代医疗水平和营养学的发展，逐渐出现了个性化孕期营养和体重管理方案，专门针对孕产妇而设计，并取得了较好的临床效果。本次研究中，妊娠期间对两组孕产妇均采取了孕期营养指导，分析组则在常规营养指导的基础上增加了个性化孕期营养和体重管理方案，根据孕期各项指标和妊娠结局来看，分析组孕产妇的孕期营养和体重管理效果更为突出，且妊娠结局明显优于参照组以上结论均经验证，P<0.05。由此来看，采用个性化孕期营养和体重管理方案来指导孕产妇能收获更好的效果，能帮助孕产妇在妊娠期内更合理的控制体重，避免其出现妊娠期并发症，还有助于提升自然分娩比率，同时也降低了胎儿过大和新生儿窒息以及产后出血的发生率。