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据科研证实，通过活动手指来刺激大脑，有利于大脑的活力的增强，使人思维敏捷，延缓脑细胞衰老。多活动手指。能自然促进大脑的血液循环，增强大脑的活力，延缓脑细胞的衰老，使人记忆力增强、思维敏捷。常活动手指，作一些手指活动，能加强大脑和手指间的信息传递。如打篮球、玩掌上游戏机、玩魔方等，边做边思考，手脑齐动，健脑会更佳。常玩健身球。能刺激手掌的神经，引起大脑皮层机体感觉区的兴奋，再将兴奋传至运动区。这样，不但可使手的动作灵敏、准确和协调，而且延缓脑细胞的衰老进程。常结乐器。当手指从事一些精细、灵巧的动作时，能激活