夏季老年人如何进补

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一般人都知道冬季是进补的大好时机,而对夏季进补却了解不多。其实,如果身体虚弱需要进补的话,就不必局限于哪个季节。对老年人来说,冬季常常是疾病的多发季节,如老年性气管炎、支气管哮喘等,此时因发病较重,一般不宜进补。而在夏季,这些疾病一般处于稳定阶段,正是进补的好时机。夏季进补,冬季就可以少发病,或不发病。 Most people know that winter is a good time tonic, but not much understanding of the summer tonic. In fact, if you need physical weakness tonic, then do not have to be limited to which season. For the elderly, the winter is often the season of multiple diseases, such as senile bronchitis, bronchial asthma, at this time due to severe onset, the general should not tonic. In the summer, these diseases are generally in a stable phase, which is a good time to tonic. Summer tonic, winter can be less incidence, or not disease.
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