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春天,万木复苏,大地一片生机。但是,春天也是百病多发的季节,不仅流行病猖撅,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。现列出简称、便利、价廉、疗效高的十大药粥,既利消化吸收,又助春阳生发,是理想的春日养生食品。 荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内加水煮沸,再加上洗净的荠菜100克,同
春季养生十大药粥
【摘 要】
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春天,万木复苏,大地一片生机。但是,春天也是百病多发的季节,不仅流行病猖撅,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。现列出简称、便利、价廉、疗效高的十大药粥,
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1996年4期
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