【摘 要】
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根据国务院体医融合政策和中医传承创新发展政策,设立运动指导门诊势在必行。运动处方属于中医“治未病”范畴,运动指导门诊属于中医“治未病”专病门诊。运动处方组成四要素
【机 构】
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北京市丰台区方庄社区卫生服务中心中医全科重点学科
【基金项目】
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北京市丰台区卫健委中医振兴计划【No.2019】。
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根据国务院体医融合政策和中医传承创新发展政策,设立运动指导门诊势在必行。运动处方属于中医“治未病”范畴,运动指导门诊属于中医“治未病”专病门诊。运动处方组成四要素:运动方式、频率、强度、时间,包括有氧运动处方、抗阻运动处方和柔韧运动处方。中医特色运动处方有八段锦、易筋经、五禽戏等运动处方对高血压、代谢性疾病、关节炎、恶性肿瘤、骨质疏松等疾病是预防大有裨益。
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