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<正>2011年9月号《健康管理》杂志的特别关注版块以"全家总‘动’员——适合一家人的科学运动指南"为题,介绍了如何按照运动指南科学锻炼。其实,不论是中老年人还是青年人,运动强度都是锻炼时的核心。
运动促健康,量化很重要
【摘 要】
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<正>2011年9月号《健康管理》杂志的特别关注版块以"全家总‘动’员——适合一家人的科学运动指南"为题,介绍了如何按照运动指南科学锻炼。其实,不论是中老年人还是青年人,运
【出 处】
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健康管理
【发表日期】
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2011年11期
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