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摘要：受计划生育政策的影响，我国出现了很多失独家庭。随着时间的流逝和社会的不断发展，产生了越来越多的失独老年人。由于是失独的老人，他们比一般的老人更加需要精神慰藉，需要更多人的关注。本文主要是采取访谈法，通过对“X”社区的失独老人的精神需求做研究，从而提出一些精神慰藉方面的建议。
关键词：失独老人;精神慰藉;对策
（一）社区失独老人精神现状
（1）社会关系断层。在社区中，部分老人在经历了失独的痛苦后，用逃避的心理面对生活，他们封闭自己，拒绝和别人交往。随着时间的流逝，原本和谐的社交关系出现裂痕，如果不及时修复好这些裂痕，他们的社交链将出现断层，影响自己正常的人际交往，不利于自己的发展。下面是访谈的部分记录：
“儿子不幸去世后，我每天都很想念他，在原来住的地方，总是会出现他的身影，为了能够从原来的悲伤中走出来，我和孩子他爸决定搬出原来住的地方，于是来到了这边。但是来到这边和新的邻居交流得很少，也很少有往来，所以感觉很孤独。”
（2）缺少情感慰藉。由于失去了孩子，社区的失独老人往往更需要别人的关怀，但是在实际的生活中，他们受到的关怀是远远不够的。一方面，他们很少与人交流，封闭自我。另一方面，针对他们目前遇到的情况，人们也不知道该如何去安慰他们，想解开他们的心结，却有些力不从心。以下是访谈部分记录：
“孩子走了之后，自己开始失魂落魄，像个木头人一样。平常，当孩子他爸出去工作时，家里就剩我一个，我就会胡思乱想，生活没有盼头。一开始，原来一些亲戚朋友也会来看望我，但是我一直没打开心结，别人也不知道该如何是好，加上人家也有自己的事情忙，不可能整體陪我，渐渐地，来慰问我的人也少了。再到后来，自己习惯一个人的生活，只想一个人静静生活，不想和别人说什么。”
（3）缺少文娱活动。在退休后，社区老人生活节奏变得越来越缓慢，他们有很多空闲时间。但是，他们中大多数人对文娱活动失去了兴趣，生活比较枯燥无味。以下访谈部分记录：
“我以前是舞蹈队的，很喜欢跳舞，平常下班后也会和大家一起去跳舞，甚至还去过一些地方表演。但是孩子出事后，我就再也不想参加这些活动了，我觉得他们的笑容和我无关，感觉那种笑特别别扭，我也不知道为什么我会变成这样。再之后，我对这些活动避而远之。”
（二）可能存在的原因分析
（1）家庭结构遭到破坏。失独家庭一开始是由父亲、母亲、孩子组成，他们都扮演着很重要的角色，尤其是孩子。然而，由于后来孩子这个角色的缺少，家庭结构遭到破坏，3口之家的核心家庭失去了平衡。
（2）社区互动受到影响。在经历失独之后，失独老人的社会交往和社区互动受到了严重的影响。一方面，他们在失去孩子后，内心陷入了无限的悲伤中，与他人交流会产生抵触，很难打开心扉和他人交流;另一方面，他们会被贴上“丧子标签”，受这个标签的影响，与他人交流中，不但会影响他们的情绪，而且会给交往对象带来不适。
（3）失独家庭受计划生育政策影响较大。为了响应国家的计划生育政策，失独老人积极照规定去做，同时，计划生育政策也带来了负面影响。失独老人会对价值观和生命产生疑问，这也导致了他们出现了心理问题。
（三）解决措施
（1）积极开展以失独老年人为主题的社区活动。在失去孩子后，失独老人内心是十分孤独的。这就需要开展一些社区活动舒缓他们的情绪，帮助他们打开心扉是必不可少的。比如可以举办一些生日会，或者一些重要节日聚会，把失独老人聚集在一起，缓解他们的孤独感，通过人与人之间的交流，让他们觉得他们并没有被世界抛弃，而是能够感受到来自他人、社区的温暖，重拾那颗积极向上的心。
另外，可以从他们的兴趣爱好入手，寻找他们的共同爱好，从而丰富他们的文化娱乐活动，丰富他们内心的世界，感受到世界的美好。
最后，也可以把失独老人聚在一起，让他们互相倾诉，互相依靠，互相慰藉，促使他们打开心扉，共同迈向新生活，好好享受美好的晚年。
（2）重新建设“社区精神”。随着社会的不断发展，一些社区精神文明也在衰落。社区不单是一个生活的地方，也是人情感的归属地。社区是个充满人情味的地方，它注重人与人之间的联系，遵循的是特殊主义原则。然而，现代社会与其相反，它注重公事公办，忽略人情，遵循的是普遍主义原则。中国有句古话叫“远亲不如近邻”，社区组织需要特别注重社区精神重要性，加强社区精神文明建设，给失独老人提供一个温暖的大家庭。比如，可以组织一些社区工作人员每隔一段时间去慰问失独老人，还可以做关于和谐社区精神文明建设的宣传。
（3）重视社工的作用。在针对失独老人精神慰藉这个问题上，社区组织应该要重视社工的重要性。社工通过专业的培训，运用所学的专业知识，能够为老年人提供较好的服务。社区组织需要充分利用好国家的相关政策，充分调动社会资源，结合社区发展的情况，主动引进更多的社工人才，为失独老人提供专业人才支持。在社工的加入下，将会给社区带来新的力量，为社区失独老年人提供更好的帮助。
参考文献
[1]晁霞，杨娜.个案社会工作在城市社区失独老人帮扶中的应用[J].产业与科技.论坛，2015（12）：89-90.
[2]相关数据来源：网易新闻网，《中国失独家庭已超百万，2050年将达千万》.2014-7-11.
[3]方曙光.社会断裂与社会支持：失独老人社会关系的重建[J].人口与发展，2013（9）：90.
[4]彭善民.失独社会工作的意义与可能[J].中国社会工作，2013（4）：1-1.人可以在阳光下快乐、开心的生活.
关键词：失独老人;精神慰藉;对策
（一）社区失独老人精神现状
（1）社会关系断层。在社区中，部分老人在经历了失独的痛苦后，用逃避的心理面对生活，他们封闭自己，拒绝和别人交往。随着时间的流逝，原本和谐的社交关系出现裂痕，如果不及时修复好这些裂痕，他们的社交链将出现断层，影响自己正常的人际交往，不利于自己的发展。下面是访谈的部分记录：
“儿子不幸去世后，我每天都很想念他，在原来住的地方，总是会出现他的身影，为了能够从原来的悲伤中走出来，我和孩子他爸决定搬出原来住的地方，于是来到了这边。但是来到这边和新的邻居交流得很少，也很少有往来，所以感觉很孤独。”
（2）缺少情感慰藉。由于失去了孩子，社区的失独老人往往更需要别人的关怀，但是在实际的生活中，他们受到的关怀是远远不够的。一方面，他们很少与人交流，封闭自我。另一方面，针对他们目前遇到的情况，人们也不知道该如何去安慰他们，想解开他们的心结，却有些力不从心。以下是访谈部分记录：
“孩子走了之后，自己开始失魂落魄，像个木头人一样。平常，当孩子他爸出去工作时，家里就剩我一个，我就会胡思乱想，生活没有盼头。一开始，原来一些亲戚朋友也会来看望我，但是我一直没打开心结，别人也不知道该如何是好，加上人家也有自己的事情忙，不可能整體陪我，渐渐地，来慰问我的人也少了。再到后来，自己习惯一个人的生活，只想一个人静静生活，不想和别人说什么。”
（3）缺少文娱活动。在退休后，社区老人生活节奏变得越来越缓慢，他们有很多空闲时间。但是，他们中大多数人对文娱活动失去了兴趣，生活比较枯燥无味。以下访谈部分记录：
“我以前是舞蹈队的，很喜欢跳舞，平常下班后也会和大家一起去跳舞，甚至还去过一些地方表演。但是孩子出事后，我就再也不想参加这些活动了，我觉得他们的笑容和我无关，感觉那种笑特别别扭，我也不知道为什么我会变成这样。再之后，我对这些活动避而远之。”
（二）可能存在的原因分析
（1）家庭结构遭到破坏。失独家庭一开始是由父亲、母亲、孩子组成，他们都扮演着很重要的角色，尤其是孩子。然而，由于后来孩子这个角色的缺少，家庭结构遭到破坏，3口之家的核心家庭失去了平衡。
（2）社区互动受到影响。在经历失独之后，失独老人的社会交往和社区互动受到了严重的影响。一方面，他们在失去孩子后，内心陷入了无限的悲伤中，与他人交流会产生抵触，很难打开心扉和他人交流;另一方面，他们会被贴上“丧子标签”，受这个标签的影响，与他人交流中，不但会影响他们的情绪，而且会给交往对象带来不适。
（3）失独家庭受计划生育政策影响较大。为了响应国家的计划生育政策，失独老人积极照规定去做，同时，计划生育政策也带来了负面影响。失独老人会对价值观和生命产生疑问，这也导致了他们出现了心理问题。
（三）解决措施
（1）积极开展以失独老年人为主题的社区活动。在失去孩子后，失独老人内心是十分孤独的。这就需要开展一些社区活动舒缓他们的情绪，帮助他们打开心扉是必不可少的。比如可以举办一些生日会，或者一些重要节日聚会，把失独老人聚集在一起，缓解他们的孤独感，通过人与人之间的交流，让他们觉得他们并没有被世界抛弃，而是能够感受到来自他人、社区的温暖，重拾那颗积极向上的心。
另外，可以从他们的兴趣爱好入手，寻找他们的共同爱好，从而丰富他们的文化娱乐活动，丰富他们内心的世界，感受到世界的美好。
最后，也可以把失独老人聚在一起，让他们互相倾诉，互相依靠，互相慰藉，促使他们打开心扉，共同迈向新生活，好好享受美好的晚年。
（2）重新建设“社区精神”。随着社会的不断发展，一些社区精神文明也在衰落。社区不单是一个生活的地方，也是人情感的归属地。社区是个充满人情味的地方，它注重人与人之间的联系，遵循的是特殊主义原则。然而，现代社会与其相反，它注重公事公办，忽略人情，遵循的是普遍主义原则。中国有句古话叫“远亲不如近邻”，社区组织需要特别注重社区精神重要性，加强社区精神文明建设，给失独老人提供一个温暖的大家庭。比如，可以组织一些社区工作人员每隔一段时间去慰问失独老人，还可以做关于和谐社区精神文明建设的宣传。
（3）重视社工的作用。在针对失独老人精神慰藉这个问题上，社区组织应该要重视社工的重要性。社工通过专业的培训，运用所学的专业知识，能够为老年人提供较好的服务。社区组织需要充分利用好国家的相关政策，充分调动社会资源，结合社区发展的情况，主动引进更多的社工人才，为失独老人提供专业人才支持。在社工的加入下，将会给社区带来新的力量，为社区失独老年人提供更好的帮助。
参考文献
[1]晁霞，杨娜.个案社会工作在城市社区失独老人帮扶中的应用[J].产业与科技.论坛，2015（12）：89-90.
[2]相关数据来源：网易新闻网，《中国失独家庭已超百万，2050年将达千万》.2014-7-11.
[3]方曙光.社会断裂与社会支持：失独老人社会关系的重建[J].人口与发展，2013（9）：90.
[4]彭善民.失独社会工作的意义与可能[J].中国社会工作，2013（4）：1-1.人可以在阳光下快乐、开心的生活.