分娩后的食物选择

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产妇分娩后头几天的膳食安排颇为重要。安排得好不仅有利于身体和生殖器官的尽快复原,而且有利于及时补充分娩时的消耗,促进乳汁的分泌。有的产妇分娩后一两天内会感到疲乏无力,食欲不振,而且产后胃肠功能普遍较弱,饮食安排就更要合理周到。鸡蛋因其氨基酸的比例很适合人体需要,吸收 The first few days after giving birth maternal diet is important. Well arranged not only conducive to the body and genital organs as soon as possible recovery, but also conducive to timely replenishment of labor consumption, promote milk secretion. Some mothers within a day or two after childbirth will feel tired and weak, loss of appetite, and postpartum gastrointestinal function is generally weak, the diet should be more reasonable and thoughtful. Eggs because of its amino acid ratio is very suitable for human needs, absorption
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