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中医认为，夏秋季食补重在健脾利湿，开胃消食。药粥疗法，可补充气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃。尤其是对于爱美的女性来说，来上一碗养生粥让你气色红润，喝出如水肌肤。那么，喝什么粥好呢？
三碗养生粥喝出如水肌肤
【摘 要】
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中医认为，夏秋季食补重在健脾利湿，开胃消食。药粥疗法，可补充气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃。尤其是对于爱美的女性来说，来上一碗养生粥让你气色红润，喝出如水肌肤。那么，喝什么
【机 构】
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云南省第一人民医院
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年9期
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