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期刊论文
老年人体育锻炼与运动处方研究
老年人体育锻炼与运动处方研究
来源 :河北体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hainian3166
【摘 要】
:
从老年人的心理、生理特点入手,以运动处方的形式指导老年人如何科学地进行体育锻炼,以达到增进身心健康,预防和治疗疾病的目的.
【作 者】
:
黄山
【机 构】
:
淮北煤炭师范学院体育系
【出 处】
:
河北体育学院学报
【发表日期】
:
2004年4期
【关键词】
:
老年人
运动处方
锻炼
身心健康
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从老年人的心理、生理特点入手,以运动处方的形式指导老年人如何科学地进行体育锻炼,以达到增进身心健康,预防和治疗疾病的目的.
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