1、满肚痛
　　预备姿势站立（图1），左脚向左方迈一步，左拳变掌经胸前由下向上架于额头上方（图2），同时右拳从腰间向斜下方冲出，力达拳面，目视斜下方（图3）。
　　实战运用：
　　格斗姿势站立（图4），当对手以右直拳攻击我时，我快速上步，出左掌上架（图5），同时以右直拳攻击对手肋部和腹部，致使对手内脏受伤（图6-7）。
　　要点：上架、扭腰、冲拳要同时进行，协调一致，力达拳面。
　　2、二龙戏珠
　　格斗姿势站立（左脚在前，右脚在后）（图8），左拳变掌向右下截（图9），右拳变二指禅（食指和中指）向前插击，身体左转右脚跟进，目视前方（图10）。
　　实战运用：
　　双方格斗姿势站立（左脚在前，右脚在后）（图11），对手以右直拳向我攻击，我用左掌下压截至（图12），同时右拳变二指向对方两眼插击，扭腰送跨，右脚向前跟步，目视对手眼睛（图13）。
　　


　　要点：下截与插击要快，扭腰送跨，协调一致，力达指尖。
　　3、海底捞月
　　接上动弓步推掌为预备姿势（图14），左掌放于右肩处（上架于额头上方），左腿蹬地，右脚上一大步，右掌变爪放于右大腿外侧与上步同时进行（图15—16），右脚落地后身体左转90度，右爪内旋抓握，眼睛注视右后方（图17）。
　　实战运用：
　　两人格斗姿势站立（都是左脚在前）（图18），当对手以直拳攻击我时，我身体左转，用左掌上架挡击（或拨拦）（图19），同时迅速向右前方跨步右拳变爪内旋抓击对方裆部，致使对手受伤严重或致死（图20）。（图21—22属于正面进攻）
　　要点：上架挡击或拨拦与跨步要快，凶猛，一气呵成。
　　4、滚手束身
　　这个动作在小洪拳套路中上接“满肚痛”（图23），左脚蹬地，身体后移，向右转体90度，收左脚成左丁步；同时左掌内旋贴右臂向下削击变拳，置于左腿外侧，拳心向外；右拳经左臂内侧和左胸，屈肘叠臂于右肩前，拳心向里；眼向右平视（图24—25）。
　　实战运用：
　　这个动作主要用于脱手，称为脱手法。如对手用右手抓住我右手时（图26），我迅速右拳内旋180度，同时左掌内旋贴右臂向下削击变拳（图27），这样便立即将对方的右手脱开（图28）。
　　要点：内旋、削击要协调一致，快速有力。
　　5、五花坐山
　　右掌向左斜上方砍出，身体左转90度(图29)，右脚经左脚前，向左脚外侧盖跳步，左脚撩于右腿后侧（图30），左脚向左侧迈步成马步；左掌向左砍出，左掌由右向下划弧按于左膝上，掌心向下，拇指向内；同时右掌由右向外、向上绕立圆半周架于额头斜上方，掌心向上，目视左侧。（图31-32）(此动作为小洪拳收势的动作)
　　实战运用：
　　两人格斗姿势站立（图33），对手以右直拳攻击我时，我身体左转90度，同时右掌向左砍拨（图34），如对手左直拳进攻，我左掌砍拨（图35），如攻击面部，我右掌由右向外、向上绕立圆将对手拳脚化掉或擒住对方手臂等（图36）。
　　要点：转身、拧腰、协调一致，力要顺达。
　　


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