【摘 要】
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目的 了解大学生早锻炼活动的开展与学习疲劳和脑力工作能力的关系,为促进大学生身心健康,推进高职高专早锻炼活动的健康发展,提供必要的理论依据与参考.方法 选取某高职高专
【机 构】
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四川中医药高等专科学校临床医学院,四川绵阳 621000;四川省疾病预防控制中心,四川成都 610041
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目的 了解大学生早锻炼活动的开展与学习疲劳和脑力工作能力的关系,为促进大学生身心健康,推进高职高专早锻炼活动的健康发展,提供必要的理论依据与参考.方法 选取某高职高专学校学生102名,随机分为干预组(早锻炼组)和对照组(未早锻炼组),采用剂量作业试验(校字法)测量全天不同时段的学习疲劳情况及脑力工作能力曲线,并自编问卷调查学习疲劳的可能影响因素.结果 干预4周后,干预组比对照组学生上午的工作速度、错漏率和IMC指数差异均有统计学意义(P<0.05);两组IMC指数均表现为第1节课前和第5节课前最高,上午第4节课后和下午第8节课后最低.结论 该校医学生学习疲劳普遍存在,早锻炼确能改善学生的脑力工作能力,特别是对上午的学习状态和学习疲劳影响较大.
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