“我讨厌成绩好的同学，为什么他总是能得第一！”“我讨厌她，总是打扮得那么漂亮，炫耀什么呢！”如果你觉得自己是一棵平凡的小草，成绩平平，相貌平平，你是否总会在心底滋生一些不满的情绪呢？我们的房子是按平米来计算的，有人把计算房子的单位“平米”来计算心的大小，是不是有点好奇呢7其实也不难想象，或许就是平时我们常说的“小心眼”之类的影射。那么，你的心有几平米呢？如果太窄小，太拥挤，就会产生许多不良的情绪，所以，请把心装进宽敞明亮的大房子吧！宽容、大度、不嫉妒，你会是最快乐的人。
　　趣味测试
　　你有嫉妒情绪吗？
　　今天是你的生日，在大蛋糕上插上蜡烛并点燃，就在你要将蜡烛吹熄了之前，你的朋友开玩笑地问你：“你能一次将蜡烛吹熄吗？”你会选择什么样的结果呢？
　　1.初看好像全部都吹熄，其实还剩下一根没有熄的蜡烛
　　2.运气不错，全部熄灭
　　3.因为摆架势，所以只吹熄了一半
　　答案
　　选择1的同学，显示心里有强烈的不安全感，若有人在某方面胜过自己，即使只是些微琐事，也会感觉到不安。喜爱拿自己与他人比较，一旦感觉自己不如人，立刻会对对方产生嫉妒。
　　选择2的同学，对自己有超人的自信，如果不是第一名就不甘心。这种人对威胁到自己地位之人常会产生强烈的嫉妒心。可说是由于领袖意识过强而引起的嫉妒。
　　选择3的同学比较消极。“反正我再怎么努力也不如那个人”，这种负面的想法深藏在这类人的心中，从而引燃嫉妒之情。这种人可能在不知不觉中扯较优越之人的后腿，或是中伤、让对方变成大家眼中的坏人。这样的人可能需要较积极的人生态度，好使嫉恨之心转变为超越对方的动力。