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健身跑就是指以健身为目的的一种慢跑和快走的体育运动。从体育教育的角度看，健身跑课程对于增强大学生的身体素质。提高大学生的精神面貌和意志品质等多方面有着不可替代的作用。然而。从学生的角度来看，他们普遍对这项运动有着一种本能的畏惧和厌烦。在健身跑课程上。很多同学有抵触的情绪，请假、偷懒现象明显增多，使这项对大学生身体健康有着重要价值的体育教学课程得不到同学们的认可。作为工作在第一线的体育工作者。我们有义务改进我们的教育模式，从思想上转变同学们的认识，在行动上改进我们的教育方式，使这项体育运动能被学生广泛接受并