在一个“姿本主义”的世界里，就许你们男同学们每天捧着美女杂志、看着美女图片，不许我们女同学们看着你们一波未平一波又起的肚腩，憧憬风平浪静的肚腩么。
　　我 有一个男同事，30出头，单身，平日里从来都是西装革履，白衬衣永远都跟刚从商店里买的似的。虽然我们公司也要求职业装上班，但正成他这样的，还真是少见。我们这个行业，经常需要熬夜写方案，第二天一早就去提案。
　　有一次，我们凌晨4点才写完方案回家睡觉，早晨9点在客户公司集合的时候，我们一个个端着咖啡还睡眼惺忪，他却是精神抖擞的样子。
　　我们都觉得不可思议，问他回去做了什么，他从容地说：“我回家熨了衬衣，然后洗澡刷牙刮胡子弄个发型，吃了个早饭，喝了杯咖啡就来了。”“大哥，你不困么？整这么精神万一案子没过不是白折腾了吗？”“就算输了案子，也不能输了气势啊。”
　　今年身边有很多朋友都怀孕生孩子了，朋友圈里到处都充斥着产后妈妈抱怨身材走样的帖子。作为有过专业健身经验的人，虽然谈不上经验丰富老道，但深知产后的辛苦和母乳喂养虽然会让体重大幅度下降，但要完全恢复身材还是要靠锻炼的，无论是在产后3—6个月时进健身房还是自己天天跳绳跑步爬楼梯。
　　为了防止自己产后偷懒，我已经在健身房预定了恢复训练，并请了一个专业教练。身边也有一起的朋友，但常常听到的是“带孩子太忙，没有时间健身啊。”“有没有不用健身不用辛苦的方法啊？”的声音。在这方面，虽然我暂时没什么发言权，但我想起了在网上很红的“潇洒姐”王潇。
　　她在产后第36天启动瘦身减肥运动，用100天时间恢复了产前身材，受到很多人追捧。人们以为跟她吃一样，做一样的鍛炼动作就可以跟她一样漂亮一样瘦，但忘了她长期的坚持。同样作为一个产后妈妈，难道她产后不辛苦么？难道她的孩子不是2小时就要喂一次奶么？难道她家就有10个保姆围着能让她脱开身去健身房么？
　　今天的她，作为一个两岁孩子的妈妈，已经出任时尚杂志总编，游走在世界各地的时尚秀场，身材曼妙妆容精致。有很多人羡慕她，说她运气好，说她一定嫁给了好老公，但有些事，只能靠你自己，只要你学不到她对自己的严苛和要求，就只能羡慕她。
　　年轻的时候，我总觉得生活就应该是随遇而安的，只要在大事上靠谱，小事不需要太计较。比如家里地面三天一扫还是五天一扫，看书随便看还是规定好一天30页，晚上回家是学习一小时还是先看看点是再说，衣服要不要熨烫？这些好像都不重要。
　　可慢慢就发现，对生活小事马马虎虎的人，对大事也很难严肃起来。比如重要的考试依然会习惯性地迟到，项目汇报的时候穿着高级套装却不自在地发挥失常。日常生活中已经习惯了对自己的自由散漫放纵，内心便早已没有了自律这样的概念，等你想紧张起来的时候，却发现自己的一切，都好像刚醒来时的被窝，凌乱不堪。
　　生活中其实没什么大事，但每一件小事聚合起来，就塑造成了一个人的样子。想做成一件事，最怕的不是没运气，没钱，没伯乐，而是从一开始就对自己没什么要求。一个人对自己没要求，就没有资格对这个世界有什么要求。
　　那个同事去年结婚了，找了个漂亮能干的姑娘，每天更是精神抖擞地来上班。其实生活并不需要每时每刻都有鸡血，但周围的每个比你我好的人和事，都值得你我认真思考。