俗话说:要使皮肤好,粥里加红枣,可见红枣对护肤美容的益处。眼下正是红枣上市的季节,您不妨储备些。 红枣,又叫大枣、良枣。为鼠李科植物枣的成熟果实,是我国的特产之一。红枣,皮薄肉厚,甘甜适中,系春秋冬进补之佳品。红枣,据科学测定,含有极丰富的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、多种维生素、酒石酸、苹果酸、等有机酸,磷、钙、铁等微量元素,以及胡萝卜素、皂苷、黄酮-C-葡萄糖甙等7种黄酮类化合物。其中
人的双脚离心脏最远,血液供应少,容易受凉,所以有“寒从脚起”的说法。 中医非常重视足部保健,认为足部连接全身各处器官,保证足部血液畅通是身体健康的有效保证。到了冬天很多人的手脚冰冷,特别是老人、妇女和儿童,长时间坐着学习,看书,使用电脑的人也容易足部冰冷。长时间的足部冰冷对健康非常不利。 冬季保健 从脚开始 中医学认为:脚是人体的第二“心脏”,健身先健足,足健体自壮。人们从实践中
本文以《汉语入门》这部教材为例,主要讨论了汉语作为外语(CFL)环境下的教材编写问题,包括教材的编写理念与做法、教材的创新之处和教材的结构,涉及教材的针对性与适应性、教
麦田化学除草,不仅省工省力、灭草及时、保护麦苗,还可清除病虫害的中间寄主和越冬场所,是确保小麦高产稳产的一项重要技术。