【摘 要】
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踝关节扭伤在军事训练中是一种常见的损伤,其复发率较高。本文通过搜集文献资料,探讨踝关节初期及复发性扭伤的生理机制及踝关节损伤后的康复训练。众多研究表明踝关节扭伤损
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踝关节扭伤在军事训练中是一种常见的损伤,其复发率较高。本文通过搜集文献资料,探讨踝关节初期及复发性扭伤的生理机制及踝关节损伤后的康复训练。众多研究表明踝关节扭伤损害了神经肌肉控制和本体感觉,军事训练教员可将本体感觉训练结合负重抗阻训练作为康复计划的一部分,进而增强踝关节神经肌肉的控制能力、韧带和肌肉组织的力量。
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