一、撩阴手
　　
　　1． 待敌式：双方左脚在前，右脚在后，呈虚步；双手握拳，左臂微屈前伸，右拳护于面部，目视对方（图1）。
　　2． 敌（左者）出左直拳击我面部，我用右鹰手刁其腕部（图2）。
　　3． 敌收左拳，猛出右拳勾击我腹部，我则出左鹰手刁其右腕（图3）。
　　4． 敌收拳，左摆拳击向我太阳穴，我快速进步，出撩阴手抓刁其阴部（图4）。
　　5． 敌向后仰躲，我用翻拳猛砸其右颈脉，并提左膝撞其胯部，将敌击出（图5）。
　　


　　要点：擒手撩阴要稳、准、狠，进步协调完整合一。
　　
　　二、老鹰捉鸡
　　
　　1． 待敌式（图6）。
　　2． 敌猛出右摆拳向我抡击，我急速下蹲，敌突抬右膝，撞我头部（图7）。
　　3． 我用硬插步向其裆部硬插入，速出右鹰手，抠掐敌右颈部（图8，图9）。
　　4． 敌必向后躲闪，我速变鹰手为拳，狠砸敌眼眶（图10）。
　　


　　要点：蹲身要快，硬插步冲撞要猛，进步砸拳要连贯协调。
　　
　　三、抄腿
　　
　　1． 待敌式（见图1）。
　　2 ．敌出右腿狠踹我面门，我用双肘狠夹敌腿（图11，图12）。
　　3． 不等敌腿收回，速出左鹰手击其胸部（图13）。
　　


　　要点：夹肘要狠、准、有力，抄腿要快。
　　
　　四、前刺腿
　　
　　1． 待敌式（见图1）。
　　2． 敌出左直拳击我面部，我立即出左鹰手擒刁其小臂（图14）。
　　3． 不等敌拳抽回，我速出左鹰手连抓猛挠其面部（图15）。
　　4． 同时，我急出前刺腿向敌左膝关节猛踹（图16）。
　　5． 得手之后，立刻变鹰手为平穿掌，直穿敌咽喉部位（图17）。
　　6 我速进右弓步，变为砍掌，猛切其锁骨（图18）。
　　


　　要点：挠抓面部要先往眼睛上抓，前刺腿要狠命前踹下踩，使敌不可变化，要用全身整体劲。
　　
　　五、近身点心肘
　　
　　1． 待敌式（见图1）。
　　2． 敌突出右摆拳向我抡击，我出左鹰手擒刁其手臂（图19）。
　　3 同时向后拉拖猛带，使敌身向我前倾，下腿出偷步用右脚勾挂敌左腿膝关节（图20）。
　　4． 勾挂后，敌必后躲，我立即进右弓步，用肘猛力点击敌心窝处（图21）。
　　


　　要点：勾挂点心肘要完整合一，不可分解，全身之力要用在肘尖上，一击奏效。
　　
　　六、插肋掌
　　
　　1． 待敌式（见图1）。
　　2． 敌出左直拳击我面门，我即出左鹰手擒刁其手臂（图22）。
　　3． 擒臂同时向上、向后方猛拉硬带，同时跟步进身，速出左立掌向敌软肋骨狠插猛打（图23）。
　　4． 击中后，顺势进步，一记左劈掌将敌劈倒（图24）。
　　


　　要点：进步穿肋掌要迅猛、有力，劈掌要快，不等敌反应，由上而下形成砍、切、劈之势，完整合一。
　　
　　七、抄肘摔法
　　
　　1． 待敌式（见图1）。
　　2． 敌出右直拳猛击我头部，我急转身出双鹰手前后抄敌肘（图25）。
　　3． 抄肘同时向背上后方猛摔（图26）。
　　4． 我头向下低俯，将敌滚落摔出（图27）。
　　


　　要点：抄肘、下踹同时完成。背起后向头前方猛摔，一气呵成，快速有力。