少林关东拳实战技法(一)

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1拦手炮格斗姿势站立(图1),左脚向左迈一步,左拳向下截压;同时,身体向左转,右手向前击出,左拳放于右肋处,目视前方(图2-3).实战运用:两人格斗姿势站立(图4),当对手以右
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9.弓步反贯拳上式不停,起身左转270度,左脚随转身上一步,右脚跟半步;同时,左拳下截,右拳反背横击,左拳变掌拍击右掌前臂外侧;目视右拳(图26).10.马步横崩捶①上式不停,身体左
胆心综合征在临床上比较常见。我们在胆道病的患者中发现有心电图异常,有时伴有心绞痛发作,甚至发生急性心肌梗死。在冠心病患者中也常发现有胆石症、胆囊炎。胆道疾患与心脏
和式太极拳以自然、严谨、科学、有效的魅力,深深地吸引了我.和式太极拳所表现为功夫与技术的完美结合,也就是常说的一层功夫一层理,所以和式太极拳的练习同学习其他技术知识
吴延强先生是武式太极拳第六代正宗传人、国家武术六段、一级教练、二级裁判、武式太极拳文化艺术推广大使。是武术之乡河北省邢台市任县大屯乡前安庄人,生于1972年,自幼受家
宋光华,名东升,祖籍北京大兴县(今北京市),1932年生于山西太谷县朝阳道宋家大院武术世家.其父宋铁麟(1885~1978年),是名扬天下的武术大师,系宋氏形意拳开派宗师宋世荣(1849~1
太极拳“十六关要论”:  蹬之于足,行之于腿;纵之于膝,活泼于腰;  灵通于背,神贯于顶;流行于气,运之于掌;  通之于指,敛之于髓;达之于神,凝之于耳;  息之于鼻,呼吸往来于口,浑噩于身,全体发之于毛。  对于“十六关要领”,笔者学习心得如下:  “蹬之于足”:蹬,此处乃“踩”意。走架行功,推手练功,脚踩大地,“立身中正安舒”,脚之虚实,不断变化,处处落地为根,而形体得以“八面支撑”,此乃“蹬
1.格臂勾踢当对方以左冲拳向我胸部打来,我迅速以双掌阻格其手、肘,随即左掌抓握其左手腕,右掌从内向外挑拨其左大臂,同时以右脚勾踢对方左脚跟(图1、2).
一、封眼打招法单练: 1、封眼撩阴锤(1)左门预备.(2)两腿进步,同时左手打出封眼掌(图1).(3)连动不停,右手打出撩阴锤(图2).
2010年10月29日至31日,第二届中国(海口)国际武术交流大会在海口会展中心隆重举行,来自国内外的近千名武术名流参加了本次大会。10月29日晚上8点,海口国际武术大会准时开幕。