经常听到有些人在说：只有烈性洒才会危害健康，而啤酒是没关系的。这种看法不正确。庶不知两玻璃杯啤酒下肚，也等于喝了不少烈性酒。因为啤洒和白酒、白兰地、葡萄酒一样，均属于酒精性饮料，只是啤酒所含洒精量较低而已。
　　我们来推算一下，100克(2两)40度的白酒中含有纯酒精40克，普通的啤酒约为3.5度至4.5度，就是说每100克啤酒中含纯酒精约4克；而一玻璃杯啤酒量约为300～500克，因此一杯啤酒喝下，就有约20克纯酒精进入人体，如果在“酒逢知己千杯少”的情况下开怀畅饮，那么危害身体健康的酒精就会大量摄入。啤酒亦能醉人，酒精中毒就是在这种情况下发生的。
　　根据调查，经常大量饮用啤酒的人，常常也喜欢喝白酒，否则不解馋不过瘾，因此这些人往往处于酒精高负荷状态。加之大最饮用啤酒后，必有大量液体进入体内，这个事实本身就给心血管和肾脏带来不利的影响，所以啤酒爱好者的心脏较大，常称之为“牛心”或“啤酒心”。他们经常出现心跳加快，心律不齐，动脉压升高，面部血管扩张并呈现浮肿。
　　啤酒爱好者常常不把自己身体不舒服与饮用啤酒相联系来考虑，相反，往往自以为是地增加饮用啤酒量来“改善症状”，这就会使他们的体质每况愈下，有时即使在小量体力活动时亦能发生心动过速和呼吸困难，并周期性出现脚部肿胀。此时进行体格检查就会发现心区扩大，心音不正，心电图亦有改变。
　　与过量饮用啤酒相伴而来的是肥胖症。因为啤酒中含有3～10％容易被人体消化吸收的碳水化合物，它进入人体后很易转化为脂肪而贮藏于体内及皮下。为此啤酒爱好者的胖相常被人误解为“健壮”。是喝啤酒的“好处”，其实，它掩盖了体内潜在地发展着的物质代谢破坏和对肝脏、肾脏、胰脏的损害。
　　曾经有一位青年，不顾别人的劝告，经常狂饮啤酒，结果不幸发生了颅内出血伴有严重的下肢瘫痪和语言障碍，成为终身残疾。
　　已发生过酒精中毒的人特别要警惕，有时即使一杯啤酒也能激化而发生酒精中毒，可是，再一次进行治疗将会增加很大困难。
　　总之，喝啤酒也宜适量。
　　
　　赶在悲剧发生之前—建议对农药和有毒药品加强管理
　　陈之平
　　
　　如果你留神分析各类报纸有关自杀问题的报道，就可以发现，近几年来，在农村寻短见的人有许多是服农药而丧生的。而且误食、误用农药的情况也时有所闻。“今年湖南省秭归县六至七月份服农药身亡的就有四十二人，情况十分严重”(见《光明日报》1986年9月26日)。这应该引起农村各级领导的重视了。为此建议采取必要的措施。譬如说，仍然由村队以上单位组织专人保管、发放农药，用多少发多少，实在没有条件统一保管的，则要派人到各户检查农药置放的位置是否安全，注意不和粮食、油料混放，平时应由户主上锁封存，禁止用装过农药的瓶子装油料，即使清洗过了也不行，更不准随便丢弃。总之，要宣传安全使用农药的知识。
　　“来药店买安眠药、敌敌畏轻生的绝大部分是女性，尤以农村年轻妇女为多”(见《周末》1986年7月5日)。一些负责任的店员依靠观颜察色、热情劝慰虽然能解救其中一些人，但更多的轻生者却依然可以轻易地取得这类毒物。这使人想起，有些国家规定，十八岁以下的青少年酒店不得卖洒给他们，以免他们酗酒。由此启发我们，能否制定一项地方法规，让年轻人失去购买这类药品的便利呢?当然，不能指望靠一条规定就可解决自杀问题，但有了这些限制，可以减少人问悲剧却是显而易见的。因为许多自杀者是冲动型的。即便是一个已存心自杀的人，他求生的欲望仍然很强烈，内心矛盾和斗争仍是剧烈的。给这样一类人设置一些“障碍”，无形中便争取了时间，缓冲了心理矛盾，就可能把他们之中的一部分人从死亡的道路上拉回来。
　　恢点采取措施吧!要赶在悲剧发生之前，而不要在一阵空谈之后就把它淡忘了。
　　陈之平