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摘 要： 在高等教育改革日益深入的今天，大学生就业形势日趋严峻，如何提高大学生的就业能力成为社会和政府关注的焦点。因此，开展大学生职业生涯规划愈来愈显示其重要性。本文首先对大学生职业生涯规划中存在的问题进行了剖析，并根据存在的问题有针对性地提出了若干对策。
关键词： 大学生职业生涯规划 存在问题 改进对策
大学生职业生涯规划是指大学生在进行自我剖析，在全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制订相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行动达到职业生涯目标的过程。在激烈市场竞争和组织机构变革的情形下，面临生涯抉择的时候，不但要掌握个人的生涯竞争优势，更要配合周围环境变化，从而把握稍纵即逝的机会，发挥个人的潜能，实现预定目标。合理的职业生涯规划是大学生迈向成功的第一步。在高等教育改革日益深入的今天，国家和社会越来越关注大学生的就业问题，高校毕业生能否顺利就业，不仅是高校毕业生个人的事情，更是关系到国家的人才培养规划、人才资源配置和人才使用方向等问题。尤其是2011年以来，面临金融危机、全球经济低迷和欧洲债务危机的不断恶化，我国就业形势日趋严峻。因此，开展大学生职业生涯规划愈来愈显示其重要性。
一、大学生职业生涯规划中存在的问题
1.规划意识淡薄，重视程度不够。
目前大学生职业生涯规划工作在高校并没有广泛地开展起来。这主要表现为：一方面是一些高校的大学生职业生涯规划的工作机制尚不健全，另一方面是大多数学生缺乏自觉进行职业生涯规划的意识。不少大学生认为谈职业生涯规划是一件奢侈的事，除了个别学生认为自己必须有明确的生涯规划外，相当一部分学生都觉得在目前就业困难的情况下，工作只能随行入市。
2.职业准备不够，沟通存在问题。
职业准备，包括建构合理的知识结构、锻炼职业技能、培养职业素质等，是职业生涯规划的重要组成部分。大学生就业出现的问题有许多是由于职业准备不够造成的。准备不够造成信心不足，当就业机会来临不能及时把握或把握不住；一旦失去机会，就会垂头丧气。最明显的一点体现是缺乏求职方法和技巧。许多学生就业时存在沟通障碍，求职简历写得千人一面，没有特色，许多简历连词句都差不多。同一个专业的学生，挑谁来面试，好像都可以；面试时不知道怎么推销自己的问题也很突出。许多学生从来没有想过自己的优势和优点，介绍自己时，只会强调是哪个学校哪个专业毕业的，不是强调自己的优势和为什么适合这份工作。
3.看重经济因素，价值取向偏颇。
大学生的价值取向有失偏颇，过于看重经济因素。大学生在职业选择中越来越务实化，存在着不同程度地追求实惠和功利化倾向，收入情况已经成为职业选择的首要因素。在择业时，理想价值或多或少受到忽视，经济价值更受到学生的重视。对于收入、住房、职称、发展机会有了更为具体的要求，比如相对于去外企和公司更愿意去更为稳定的机关和事业单位，相对于竞争较小的小城镇更愿意去繁华的大都市，相对于待遇较低的工作更愿意从事福利优厚的工作。
4.自我评估不够，自我认识不足。
自我评估是职业生涯规划过程中的一个起始环节，客观全面的评估是科学进行职业生涯规划的前提。但是，目前不少大学生认识自我的内容片面，缺乏综合性。很多学生只分析个人的兴趣、特长及优缺点，没有涉及个人的情感、意志、受挫折能力、职业价值取向和职业的适应性等，而这些因素对职业生涯有着非常重要的影响。大学生自我评估的主要方式，要么是单纯地通过各种测试来认识自己，要么是根据友人、同龄群体的评价来认识自己。这就很容易产生两种误区：第一，过于肯定，只看到自己的优势，而忽略劣势，使自己陷入自负的境地。第二，过于否定，看不到自己的优势，认为自己一无是处，让自己陷入自卑的低谷。两种误区必然导致不同的规划结果：第一，职业发展期望值过高，职业定位是“三大”（大城市、大企业、大机关）、“三高”（高收入、高福利、高地位），职业生涯规划因好高骛远而不切实际；第二，职业发展期望值过低，不知道工作的意义，失去信心，妄自菲薄。这说明学生未能从全面的角度对自我进行客观、准确的评价，从而导致职业定位不准，就业困难。
5.职业目标模糊，抱有投机心理。
受社会风气的影响，不少学生抱有一定的投机心理，渴求走捷径，追求高收入、高消费的生活，缺乏艰苦创业的心理准备。梦想比尔·盖茨式的成功，一夜暴富一举成名，寄希望于凭人情关系找到好工作，而不愿从小事做起，从基层做起，踏踏实实地做事业。有的大学生就业目标定位过高，不惜放弃个人的专业特长。这种盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样也会对以后的职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，由于没有明确的目标追求，学习、工作缺乏动力。虽然不少大学生选择了兼职，参加各种职业证书资格考试，但其目的只是向用人单位证明自己有过实习经历，没有把这些实践和学习与自己的职业目标、人生目标结合起来。
6.执行能力欠缺，实践能力缺乏。
我国目前的主要人才供给依赖学历教育，而现有的高等学历教育内容和培养方式与用人单位需要的知识结构和能力有较大距离。如IT业需要更多有外语交流和专业能力的人才，从事软件开发、集成电路设计、法律、财务咨询、流程外包服务与咨询等业务，但现在高校毕业生中的大部分人不能同时满足这两个方面的需要。大学生在学习期间实践能力的培训不够，许多大学生在四年的大学学习过程中几乎没有参加过任何的社会实践活动，大部分学生仅仅做过家教和兼职，目的只是赚几个零花钱。而到了企业之后，还需要很长时间培训才能满足企业的业务发展需要，导致企业运行成本增加，造成企业不愿意接受没有经验的大学毕业生。
7.师资力量薄弱，课程设置单一。
大学生职业生涯设计对学生而言，除了学生自身要进行探索和努力外，学校也必须担负起帮助大学生完成职业生涯设计，构建起职业生涯教育的指导体系，实现企业与大学生职业生涯设计的良性互动的作用。但现状是，许多高校就业中心指导教师与学生的数量存在较大差异，人员比例严重失调，甚至还没有专门的职业规划师。在课程设置方面，应该满足“学习者发展的需要”，满足“社会发展需要”和“课程自身发展需要”，具有一定的科学性、针对性和灵活性，而非简单机械化地组织。课课程内容不能太单一，应该全面考虑加强学生的职业指导需要，而非单纯地偏重择业技巧而缺乏教育性的指导，忽视学生在校学习期间综合职业素质的培养。 二、改进大学生职业生涯规划的基本对策
1.大学生应自觉强化职业生涯规划意识。
激烈的大学生就业形势使得职业生涯规划显得尤为重要，大学生必须自觉强化职业生涯规划意识，并通过职业生涯规划，发现自己的不足和需要加强提高的地方，从而使自己立于不败之地。要强化职业生涯规划意识，大学生必须做到以下几点：首先，要了解职业生涯规划对大学生增进自我了解、实现个体价值、树立科学的职业理想、明确奋斗目标、提高综合素质和增强就业竞争力等具有重要意义。其次，要做到认清自己。自我认知是开展职业生涯规划的第一步。最后，要处理好自己的兴趣爱好和社会发展、时代需求之间的关系。
大学生要充分认识到职业生涯规划对自己就业及人生的重要性，发挥自身在职业生涯规划中的主体中心作用，尽早地了解职业生涯规划的内容，明确职业生涯规划的要素：职业生涯规划=知己 知彼 选择，要掌握职业生涯规划中自我分析与评价的方法：自我评定法、系统测评法、互动交流法、案例启发引导等，对自己做出科学测评，以制定适合自己的职业生涯规划方案，全面培养自己的综合素质，为进一步开展职业生涯规划做好准备。
2.加强大学生自身素质及职业能力培养。
在明确职业生涯规划的意识，清楚自身特点与社会需求之后，大学生应该结合实际，设定出职业目标和职业理想，职业生涯目标的确定，就是明确自己要做什么及要成为一个什么样的人。明确的职业生涯目标是大学生职业生涯规划的关键。有了明确的目标之后就是“如何去做”，也就是为自己完成理想、实现目标找到策略和办法，其中最为关键的就是加强自身素质及职业能力的培养。大学生必须努力提高综合素质，使自己更能够适应未来的职业生涯。提高自身的综合素质和职业能力要从以下几方面入手：（1）构建合理的知识结构；（2）针对自己的职业取向，寻找更多的锻炼机会，加强能力的培养；（3）积极参与社会实践活动；（4）提高职业心理素质。
3.调整不良心态，树立正确的职业价值观。
面对个性职业生涯的规划与设计，大学生的心理是复杂的，既有积极的一面又有消极的一面。积极良好的心态有助于毕业生及时调整协调关系，摆脱消极因素的影响，积极进取。不良的心理则有碍其发展，需要进行适当的调节、引导。
加强对大学生的理想、信念、价值观教育，树立正确的择业观。大学生在择业过程中表现的各种心态，其实质是价值观及理想信念的问题。就业教育应加强大学生的价值观及理想信念教育，引导其树立正确的择业观念，通过组织各种形式的活动，教育其树立强烈的事业心和崇高的社会责任感，正确处理国家、集体、个人三者的关系，把个人的发展与国家利益和社会需要有机结合起来，树立科学的义利观、幸福观和价值观。鼓励毕业生志愿到基层去，到祖国最需要的地方去建功立业，使个人价值在与社会价值的交融中得到升华。
4.提高自我认知，提升大学生的心理素质。
大学生进行职业规划，首先要考虑的是正确客观地认识自我和评价自我。对自身的学识、能力、品德、个性等有一个综合性的客观评价，对自我有良好的认知，以确定合理的期望值，使自己在求职择业时做到心中有数，把自己摆在合适的位置上去求职；其次要树立自信心，在正确把握自己的情况下，要勇于迎接挑战，参与竞争，相信自己，自信而不自负、不自傲，提高心理承受能力。在求职择业过程中，做到逆境不气馁，顺境不骄傲，面对现实，勤于思考，积极进取，百折不挠。
5.明确职业生涯目标，确立正确的发展方向。
职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的规划和构想。目标的确立应成为追求成功的驱动力，而大学生建立一种自我激励目标非常重要。只要一个人有了明确的目标，即使遇到再大的困难，也不会动摇。在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。职业生涯设计是根据一定的职业目标而进行的，是为了实现这个目标而做的构想和打算。所以，大学生应当尽快确定自己的职业目标，这不仅会影响个人职业生涯的设计，而且会影响个人成功的机会。大学生个人职业生涯发展的顺利与否，与职业生涯目标的确定得当与否有着密切的关系和深远的影响。
大学生确立一个什么样的目标，要根据客观条件和实际情况加以设计，择世所需，看清未来发展趋势，关注用人单位对能力的要求；要择己所长、择己所爱、择己所利，充分考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，追求个人幸福最大化。通过确立职业生涯发展的方向，明确实现职业目标需要具备的素质和实现目标的优势和困难，为未来就业打下坚实的基础。
6.搭建职业生涯规划实践平台，积累求职择业经验。
根据大学生在校期间的职业生涯规划阶段，大学生一旦确立规划目标，就要抓紧时间积极行动，生涯规划各阶段任务的完成需要学校提供相应的实践平台，尤其是除了储备扎实的专业基础知识之外，针对规划目标的求职锻炼和求职实践显得尤为重要。为了给大学生积累职业经验提供支持，需要学校积极搭建平台，增强大学生实践职业生涯规划的自觉性，激发内在的学习动力。对大学生而言，各项专业技能竞赛，学术科技活动，专业对口的就业见习，针对学生信心不足和以提升大学生的团队意识、合作能力、心理素质为目标的团队心理素质拓展训练，丰富多彩的学生社团活动，学生社会实践活动等行之有效的方式方法显得更为重要。应通过搭建丰富多彩的见习平台，引导学生及早实践和检验自己的规划，不断进行修订，为顺利就业、实现规划目标打下坚实的基础，使职业生涯规划教育渗透在大学教育的各个方面，发挥规划对个体求职择业的实践指导作用。
7.设置合理的职业教育课程，加强师资队伍建设。
对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。根据职业生涯规划教育的目标和内容设置课程，形成一个完整的职业生涯规划教育课程体系至关重要。首先，职业生涯规划教育的课程设置要体现前瞻性、确定性、开放性、针对性、实用性、实践性的特点。高校可以依托自身学科门类齐全的优势设置包括职业生涯规划理论课程、实践活动课程、模拟实战课程、文化素质课程等教育课程。其次，高校和企业联合开发职业生涯规划教育课程，更新创业教育的内容。最后，对课程教学方法进行改革。
为保证教学的科学性，需要培养专业的师资队伍，为保证教学的普及性要建设专兼结合的师资队伍。一方面可以加强对就业指导课现有任课教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序，往专业化的方向发展。另一方面通过引进从事职业研究或心理学专业的人才来加强师资队伍建设，使专兼职的教师通过科学的生涯规划指导，帮助学生进行生涯规划，使科学的、高质量的生涯辅导伴随学生的成长成才。
参考文献：
[1]孙文博，张弛.大学生职业生涯规划[M].北京：清华大学出版社，2010.
[2]湛风涛，逯登宇.当代大学生职业生涯规划中的问题与对策[J].湖南民族职业学院学报，2012（3）.
基金项目：本文是南京邮电大学思想政治教育校级规划项目（项目编号：xc212008）的阶段性成果，项目负责人为郭彦铮。
关键词： 大学生职业生涯规划 存在问题 改进对策
大学生职业生涯规划是指大学生在进行自我剖析，在全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制订相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行动达到职业生涯目标的过程。在激烈市场竞争和组织机构变革的情形下，面临生涯抉择的时候，不但要掌握个人的生涯竞争优势，更要配合周围环境变化，从而把握稍纵即逝的机会，发挥个人的潜能，实现预定目标。合理的职业生涯规划是大学生迈向成功的第一步。在高等教育改革日益深入的今天，国家和社会越来越关注大学生的就业问题，高校毕业生能否顺利就业，不仅是高校毕业生个人的事情，更是关系到国家的人才培养规划、人才资源配置和人才使用方向等问题。尤其是2011年以来，面临金融危机、全球经济低迷和欧洲债务危机的不断恶化，我国就业形势日趋严峻。因此，开展大学生职业生涯规划愈来愈显示其重要性。
一、大学生职业生涯规划中存在的问题
1.规划意识淡薄，重视程度不够。
目前大学生职业生涯规划工作在高校并没有广泛地开展起来。这主要表现为：一方面是一些高校的大学生职业生涯规划的工作机制尚不健全，另一方面是大多数学生缺乏自觉进行职业生涯规划的意识。不少大学生认为谈职业生涯规划是一件奢侈的事，除了个别学生认为自己必须有明确的生涯规划外，相当一部分学生都觉得在目前就业困难的情况下，工作只能随行入市。
2.职业准备不够，沟通存在问题。
职业准备，包括建构合理的知识结构、锻炼职业技能、培养职业素质等，是职业生涯规划的重要组成部分。大学生就业出现的问题有许多是由于职业准备不够造成的。准备不够造成信心不足，当就业机会来临不能及时把握或把握不住；一旦失去机会，就会垂头丧气。最明显的一点体现是缺乏求职方法和技巧。许多学生就业时存在沟通障碍，求职简历写得千人一面，没有特色，许多简历连词句都差不多。同一个专业的学生，挑谁来面试，好像都可以；面试时不知道怎么推销自己的问题也很突出。许多学生从来没有想过自己的优势和优点，介绍自己时，只会强调是哪个学校哪个专业毕业的，不是强调自己的优势和为什么适合这份工作。
3.看重经济因素，价值取向偏颇。
大学生的价值取向有失偏颇，过于看重经济因素。大学生在职业选择中越来越务实化，存在着不同程度地追求实惠和功利化倾向，收入情况已经成为职业选择的首要因素。在择业时，理想价值或多或少受到忽视，经济价值更受到学生的重视。对于收入、住房、职称、发展机会有了更为具体的要求，比如相对于去外企和公司更愿意去更为稳定的机关和事业单位，相对于竞争较小的小城镇更愿意去繁华的大都市，相对于待遇较低的工作更愿意从事福利优厚的工作。
4.自我评估不够，自我认识不足。
自我评估是职业生涯规划过程中的一个起始环节，客观全面的评估是科学进行职业生涯规划的前提。但是，目前不少大学生认识自我的内容片面，缺乏综合性。很多学生只分析个人的兴趣、特长及优缺点，没有涉及个人的情感、意志、受挫折能力、职业价值取向和职业的适应性等，而这些因素对职业生涯有着非常重要的影响。大学生自我评估的主要方式，要么是单纯地通过各种测试来认识自己，要么是根据友人、同龄群体的评价来认识自己。这就很容易产生两种误区：第一，过于肯定，只看到自己的优势，而忽略劣势，使自己陷入自负的境地。第二，过于否定，看不到自己的优势，认为自己一无是处，让自己陷入自卑的低谷。两种误区必然导致不同的规划结果：第一，职业发展期望值过高，职业定位是“三大”（大城市、大企业、大机关）、“三高”（高收入、高福利、高地位），职业生涯规划因好高骛远而不切实际；第二，职业发展期望值过低，不知道工作的意义，失去信心，妄自菲薄。这说明学生未能从全面的角度对自我进行客观、准确的评价，从而导致职业定位不准，就业困难。
5.职业目标模糊，抱有投机心理。
受社会风气的影响，不少学生抱有一定的投机心理，渴求走捷径，追求高收入、高消费的生活，缺乏艰苦创业的心理准备。梦想比尔·盖茨式的成功，一夜暴富一举成名，寄希望于凭人情关系找到好工作，而不愿从小事做起，从基层做起，踏踏实实地做事业。有的大学生就业目标定位过高，不惜放弃个人的专业特长。这种盲目地攀高追求与选择，不仅影响个人目前的就业，同样也会对以后的职业发展产生不利影响。当然，最严重的是许多同学目标缺失，由于没有明确的目标追求，学习、工作缺乏动力。虽然不少大学生选择了兼职，参加各种职业证书资格考试，但其目的只是向用人单位证明自己有过实习经历，没有把这些实践和学习与自己的职业目标、人生目标结合起来。
6.执行能力欠缺，实践能力缺乏。
我国目前的主要人才供给依赖学历教育，而现有的高等学历教育内容和培养方式与用人单位需要的知识结构和能力有较大距离。如IT业需要更多有外语交流和专业能力的人才，从事软件开发、集成电路设计、法律、财务咨询、流程外包服务与咨询等业务，但现在高校毕业生中的大部分人不能同时满足这两个方面的需要。大学生在学习期间实践能力的培训不够，许多大学生在四年的大学学习过程中几乎没有参加过任何的社会实践活动，大部分学生仅仅做过家教和兼职，目的只是赚几个零花钱。而到了企业之后，还需要很长时间培训才能满足企业的业务发展需要，导致企业运行成本增加，造成企业不愿意接受没有经验的大学毕业生。
7.师资力量薄弱，课程设置单一。
大学生职业生涯设计对学生而言，除了学生自身要进行探索和努力外，学校也必须担负起帮助大学生完成职业生涯设计，构建起职业生涯教育的指导体系，实现企业与大学生职业生涯设计的良性互动的作用。但现状是，许多高校就业中心指导教师与学生的数量存在较大差异，人员比例严重失调，甚至还没有专门的职业规划师。在课程设置方面，应该满足“学习者发展的需要”，满足“社会发展需要”和“课程自身发展需要”，具有一定的科学性、针对性和灵活性，而非简单机械化地组织。课课程内容不能太单一，应该全面考虑加强学生的职业指导需要，而非单纯地偏重择业技巧而缺乏教育性的指导，忽视学生在校学习期间综合职业素质的培养。 二、改进大学生职业生涯规划的基本对策
1.大学生应自觉强化职业生涯规划意识。
激烈的大学生就业形势使得职业生涯规划显得尤为重要，大学生必须自觉强化职业生涯规划意识，并通过职业生涯规划，发现自己的不足和需要加强提高的地方，从而使自己立于不败之地。要强化职业生涯规划意识，大学生必须做到以下几点：首先，要了解职业生涯规划对大学生增进自我了解、实现个体价值、树立科学的职业理想、明确奋斗目标、提高综合素质和增强就业竞争力等具有重要意义。其次，要做到认清自己。自我认知是开展职业生涯规划的第一步。最后，要处理好自己的兴趣爱好和社会发展、时代需求之间的关系。
大学生要充分认识到职业生涯规划对自己就业及人生的重要性，发挥自身在职业生涯规划中的主体中心作用，尽早地了解职业生涯规划的内容，明确职业生涯规划的要素：职业生涯规划=知己 知彼 选择，要掌握职业生涯规划中自我分析与评价的方法：自我评定法、系统测评法、互动交流法、案例启发引导等，对自己做出科学测评，以制定适合自己的职业生涯规划方案，全面培养自己的综合素质，为进一步开展职业生涯规划做好准备。
2.加强大学生自身素质及职业能力培养。
在明确职业生涯规划的意识，清楚自身特点与社会需求之后，大学生应该结合实际，设定出职业目标和职业理想，职业生涯目标的确定，就是明确自己要做什么及要成为一个什么样的人。明确的职业生涯目标是大学生职业生涯规划的关键。有了明确的目标之后就是“如何去做”，也就是为自己完成理想、实现目标找到策略和办法，其中最为关键的就是加强自身素质及职业能力的培养。大学生必须努力提高综合素质，使自己更能够适应未来的职业生涯。提高自身的综合素质和职业能力要从以下几方面入手：（1）构建合理的知识结构；（2）针对自己的职业取向，寻找更多的锻炼机会，加强能力的培养；（3）积极参与社会实践活动；（4）提高职业心理素质。
3.调整不良心态，树立正确的职业价值观。
面对个性职业生涯的规划与设计，大学生的心理是复杂的，既有积极的一面又有消极的一面。积极良好的心态有助于毕业生及时调整协调关系，摆脱消极因素的影响，积极进取。不良的心理则有碍其发展，需要进行适当的调节、引导。
加强对大学生的理想、信念、价值观教育，树立正确的择业观。大学生在择业过程中表现的各种心态，其实质是价值观及理想信念的问题。就业教育应加强大学生的价值观及理想信念教育，引导其树立正确的择业观念，通过组织各种形式的活动，教育其树立强烈的事业心和崇高的社会责任感，正确处理国家、集体、个人三者的关系，把个人的发展与国家利益和社会需要有机结合起来，树立科学的义利观、幸福观和价值观。鼓励毕业生志愿到基层去，到祖国最需要的地方去建功立业，使个人价值在与社会价值的交融中得到升华。
4.提高自我认知，提升大学生的心理素质。
大学生进行职业规划，首先要考虑的是正确客观地认识自我和评价自我。对自身的学识、能力、品德、个性等有一个综合性的客观评价，对自我有良好的认知，以确定合理的期望值，使自己在求职择业时做到心中有数，把自己摆在合适的位置上去求职；其次要树立自信心，在正确把握自己的情况下，要勇于迎接挑战，参与竞争，相信自己，自信而不自负、不自傲，提高心理承受能力。在求职择业过程中，做到逆境不气馁，顺境不骄傲，面对现实，勤于思考，积极进取，百折不挠。
5.明确职业生涯目标，确立正确的发展方向。
职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的规划和构想。目标的确立应成为追求成功的驱动力，而大学生建立一种自我激励目标非常重要。只要一个人有了明确的目标，即使遇到再大的困难，也不会动摇。在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。职业生涯设计是根据一定的职业目标而进行的，是为了实现这个目标而做的构想和打算。所以，大学生应当尽快确定自己的职业目标，这不仅会影响个人职业生涯的设计，而且会影响个人成功的机会。大学生个人职业生涯发展的顺利与否，与职业生涯目标的确定得当与否有着密切的关系和深远的影响。
大学生确立一个什么样的目标，要根据客观条件和实际情况加以设计，择世所需，看清未来发展趋势，关注用人单位对能力的要求；要择己所长、择己所爱、择己所利，充分考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，追求个人幸福最大化。通过确立职业生涯发展的方向，明确实现职业目标需要具备的素质和实现目标的优势和困难，为未来就业打下坚实的基础。
6.搭建职业生涯规划实践平台，积累求职择业经验。
根据大学生在校期间的职业生涯规划阶段，大学生一旦确立规划目标，就要抓紧时间积极行动，生涯规划各阶段任务的完成需要学校提供相应的实践平台，尤其是除了储备扎实的专业基础知识之外，针对规划目标的求职锻炼和求职实践显得尤为重要。为了给大学生积累职业经验提供支持，需要学校积极搭建平台，增强大学生实践职业生涯规划的自觉性，激发内在的学习动力。对大学生而言，各项专业技能竞赛，学术科技活动，专业对口的就业见习，针对学生信心不足和以提升大学生的团队意识、合作能力、心理素质为目标的团队心理素质拓展训练，丰富多彩的学生社团活动，学生社会实践活动等行之有效的方式方法显得更为重要。应通过搭建丰富多彩的见习平台，引导学生及早实践和检验自己的规划，不断进行修订，为顺利就业、实现规划目标打下坚实的基础，使职业生涯规划教育渗透在大学教育的各个方面，发挥规划对个体求职择业的实践指导作用。
7.设置合理的职业教育课程，加强师资队伍建设。
对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是核心。根据职业生涯规划教育的目标和内容设置课程，形成一个完整的职业生涯规划教育课程体系至关重要。首先，职业生涯规划教育的课程设置要体现前瞻性、确定性、开放性、针对性、实用性、实践性的特点。高校可以依托自身学科门类齐全的优势设置包括职业生涯规划理论课程、实践活动课程、模拟实战课程、文化素质课程等教育课程。其次，高校和企业联合开发职业生涯规划教育课程，更新创业教育的内容。最后，对课程教学方法进行改革。
为保证教学的科学性，需要培养专业的师资队伍，为保证教学的普及性要建设专兼结合的师资队伍。一方面可以加强对就业指导课现有任课教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序，往专业化的方向发展。另一方面通过引进从事职业研究或心理学专业的人才来加强师资队伍建设，使专兼职的教师通过科学的生涯规划指导，帮助学生进行生涯规划，使科学的、高质量的生涯辅导伴随学生的成长成才。
参考文献：
[1]孙文博，张弛.大学生职业生涯规划[M].北京：清华大学出版社，2010.
[2]湛风涛，逯登宇.当代大学生职业生涯规划中的问题与对策[J].湖南民族职业学院学报，2012（3）.
基金项目：本文是南京邮电大学思想政治教育校级规划项目（项目编号：xc212008）的阶段性成果，项目负责人为郭彦铮。