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本文从学习时间、 课业质量、 课业难度和学习压力等四个部分的考查指标要点分析本校学生课业负担过重的情况, 提出加强课堂学习的过程性监测和管理调控, 把好 “减负” 第一关; 加强校本教研和培训监测和团里调控, 提高教学有效性助力 “减负”; 加强对校本课程实施的监测和管理调控, 减轻学生学习压力落实“减负” 等措施, 切实减轻学生的课业负担.