在云南旅行时，曾遇到这样一个女子。晚饭后，大家在一起闲聊，谈及活着的意义，她绽颜一笑，露出一口细碎的小白牙：“此生，只想好好待自己。”
　　说这话时，她正坐在镜子前，一丝不苟地吹头发。说实话，这些年走了不少地方，然而，我从未碰到过像她这样呵护自己头发的女人。
　　灯光下，她安坐一隅，不急不躁，一点一点地吹……似乎，她吹的不是头发，而是自己的心。
　　她说，头发是有生命的，你对它好，它就会把最精致的面貌呈现给你。她的发质的确不错，黑黑的，亮亮的，瀑布般顺滑柔美。
　　最吸引我的是她的眼神，水流般清澈的眸子，漾满了暖暖的爱意。这样的眼神，以前也曾见过。那是在母亲凝视孩子时，或者恋人间四目相望时。不同的是，此时此刻，她正用如此温柔的目光，注视着镜子里的自己……
　　在她的眼神里，我看到了欣赏，看到了爱。对她而言，镜中那个姿色寻常的女子，如同一朵洁净的莲，静静流香于姹紫嫣红的尘世。
　　望着眼前这个仍在心无旁骛吹头发的女子，如同湖面划过一池潋滟的清波，一颗心再也无法平静。
　　是啊，这么多年，我从未如此温柔地对待过自己的头发。生活似乎总是在忙碌。每天，我恨不得长出N只手来应付层出不穷的工作以及怎么都干不完的家务。别说吹头发，有时连护发素都懒得用。为了赶时间，就算偶尔拿起电吹风，也不过是敷衍几下草草了事。以至于，如今，头发刚刚长到肩部就开始干枯分叉了。
　　凝神细想，不仅仅是头发，我发现，自己竟然从未温柔地呵护过身体的任何部位。
　　为了赶稿，我常常熬夜。由于长时间坐在电脑前，腰椎颈椎都出了问题。睡得晚，第二天必定起不来，匆匆洗漱后，经常顾不上吃早点就赶着去上班。日积月累，胃也隔三岔五地开始疼。更糟糕的是，时光老去，盯着镜子里那个皮肤松弛、眼角下垂的自己，一颗心如同阴沉的天空，黯然得要下雨。
　　记得某次去参加一个身心灵工作坊。中途，老师忽然问，如果丈夫和孩子都不在家，你一个人晚上吃什么？答案五花八门。有的说，不吃了，正好减肥；有的说，泡一包方便面解决问题；还有的说，一个人凑合一下，把中午的剩菜剩饭热热就行了……老师笑了笑，眼含深意地说，劳累了一天，你为何不做个四菜一汤犒劳自己呢？全场一下子安静了……
　　是啊，这一生，我们痴痴地爱着很多人，唯独忽略了爱自己。我们忘记了，一个好好待自己的人，才有能力好好待别人。
　　想起一个文友的话。她说，每当老公跟她吵了架摔门而去，她总是一边给自己做好吃的，一边唱歌给自己听……
　　时光很短，天涯很远，有生之年，一定要好好待自己。无论何时何地，都要像疼爱自己的孩子那样，用耐心和爱填满生命的黑洞，把日子铺成一条阳光的河。
　　编辑 / 陶林