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采用自编的大一新生入学适应性调查问卷对宁波大红鹰学院的大一新生进行了问卷调查.通过对调查数据的分析,阐述了当今大学新生的学习和生活适应性状况,并提出了相应的建议和对策.调查结果表明,很多新生没有找到适合自己的学习方法,缺乏科学的学习计划,在生活上也缺乏合理的规划.针对这种情况,学校主管部门、辅导员和班主任应积极进行新生适应性教育的学习计划.