我的安全行车经

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<正> 我作为一名专职机动车驾驶员,由于恪守职业道德,遵守交通法规,认真学习业务知识,安全行车60多万公里,因此多次被评为县级模范共产党员、先进工作者、优秀驾驶员等荣誉称号,去年又摘取了“全县文明驾驶员”桂冠。 回顾十几年来的安全驾驶
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挂糊是我国烹调中常用的一种技法,挂糊制作的菜肴能达到松、嫩、香、脆的目的。增加菜肴形与色的美观,增加营养价值。挂糊的种类很多,比较常用的有以下几种。  蛋清糊:也叫蛋白糊,用鸡蛋清和水淀粉调制而成。也有用鸡蛋和面粉、水调制的。还可加入适量的发酵粉助发。制作时蛋清不打发,只要均匀地搅拌在面粉、淀粉中即可,一般适用于软炸,如:软炸鱼条、软炸口蘑等。  蛋泡糊:也叫雪衣糊。将鸡蛋清用筷子顺一个方向搅打,
攻丝是用丝锥加工内螺纹孔的钳工操作.套丝是用板牙在圆柱形表面上加工加工螺纹的钳工操作.
1.鳢鱼冬瓜赤豆汤生鳢鱼1尾,约200~250g,去鳞和内脏,带皮冬瓜500g、赤小豆60g,加清水适量,烧汤服食,不加盐。适用于心脏病性水肿及营养不良性水肿。
袁世凯爱吃鸡蛋,这在一些民国人士的回忆录中早已有记载。每天早餐,袁世凯食粥时,必吃煮熟的包壳蛋,以此当佐粥菜。他磕包壳蛋的技巧很高:一手将三个煮熟的鸡蛋放在桌面上,用手顺势搓几下,那熟鸡蛋壳便都破碎了,但看起来却又像完整的一样。再将搓过的鸡蛋拿起来,轻揭其皮壳,那一个个圆溜的蛋白肉便呈现在眼前。最后,他将脱壳之蛋白肉逐一送嘴里,伴着稀粥,津津有味地嚼起来。  他这搓剥熟鸡蛋壳的技巧,很多人见过,但
吃喝看钟点,而且吃不同的食物钟点也有差异,这就是科学家新近提倡的“食物钟”进食法。英国剑桥大学的营养专家告诫人们:“你不仅要关心自己的盘子装的是什么食物,而且更要关心每种食物的最佳进食时间”。道理并不神秘,因为在我们的大脑中有一个“食物钟”,可以通过调节人体饮食时间来进行休息和时差的调整。按照“食物钟”的节律进餐,不仅能充分享受美味,更能吸收更多的养分,收到最佳的营养效果。  下面请与笔者一道来看