论文部分内容阅读
2020年新型冠状病毒感染疫情防控时期,国家体育总局下发《关于大力推广居家科学健身方法的通知》,各地体育部门积极配合并推出简易实用的居家健身方法,引导广大群众在防控期间进行科学合理的健身提高自身免疫能力。本文采用文献资料法、逻辑分析法就疫情防控期间如何通过体育塑造科学健康的生活方式,开展居家体育健身的意义进行分析,同时为居家体育的开展提出相应的建议。