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最近有很多麻麻问我自己的小孩被熊孩子欺负了怎么办？这确实是个不能简单用三言两语就能给出解决方案的问题。大部分家长的纠结在于to help or not to help？要出面干涉还是让孩子自己解决呢？护子心切但却不想夺去孩子独立解决社交问题的机会。对于这个问题，我搜集了好些由儿童专家撰写的资料，以及大量麻麻提供的意见，综合得出的结论是，一旦出现欺凌的情况，家长是一定要介入的，并要对孩子进行心理疏导和爱的教育，让孩子建立自信，勇敢面对他们的“小恶霸”。
你可能不忍把“欺凌”这顶大帽子扣在还在幼儿园玩泥沙的小孩子身上。确实，大部分情况下小孩子间的推推撞撞都只是小打小闹，这边扭打成一团，那边又搂抱成一团和好了，没有和小伙伴抢过玩具争过地盘的都不好意思说你有过童年。这些小矛盾都不需要家长过多的干涉。但接下来所说的欺凌，并非上述这种情况。
在幼儿身上，有时是很难界定这些小冲突是孩子正常的社交体验还是需要警惕的欺凌行为。有很多人认为身体攻击或者言语诽谤的欺凌事件只会发生在小学高年级或者中学里。但其实幼儿园孩子之间发生的欺凌事情远比我们想象得要普遍。正由于大家意识上都认为欺凌只是发生在大孩子身上，所以往往忽视了小孩子出现的这种问题。
欺凌不仅仅是指身体上的攻击，比如说小孩子最常见的用手打、用手捏同伴，也包括社交排挤，例如一群女孩子拒绝和另一名女孩子玩，或者说一些不友好的话，经常嘲笑对方等等。
被欺凌的孩子不仅是身体受到伤害，还会导致他们产生压迫、恐惧和焦虑的情绪，而且欺凌行为影响的不仅仅是受害者。有研究指出，在童年经历过欺凌的人，在长大后发生嗑药、酗酒、虐待伴侣、犯罪和人际关系差的几率会更高。如果孩子不幸成为欺凌的对象，不要光叫他们“勇敢”，而要采取实际的行动保护他们。下面我们将通过两个场景，看看一向大大咧咧主张放养孩子的歪果仁是怎样处理孩子被欺负的问题的。
和孩子沟通
这一点是非常关键的，你要让他知道如果他坦白告诉你，你是能帮助他的。不过孩子也许会因为害怕或羞涩而不肯开口说。这时你可以先和他轻松聊聊天，尝试问他一些问题以此来打开话匣子，比如说：你今天都在幼儿园做了些什么呢？做了自己喜欢的事情吗？你和哪些小朋友一起玩？玩了什么游戏？你喜欢吗？你期待明天上学吗？一旦孩子承认了遭遇欺负，你要保持冷静，不要莽下判断，并向他保证能够帮助他，不会让欺凌事情再次发生。当孩子不解同伴为什么要欺负他的时候，你可以说这也许不是你的错，你的小伙伴也许只是在模仿别人的行为，他们不知道自己是错的，他们还没有学会怎样请求别人或与人沟通。
和老师说
一名已退休的学前班老师坦言，每天都有那么多孩子围着团团转，老师能掌握所有情况是不可能的。而欺凌往往是发生在没成人监管的情况下，所以告诉老师很重要，这能让老师多关注你的孩子。在与老师交谈的过程中，表现出坚定态度的同时，不要带有愤怒或指责情绪，因为讨论的目的不是责备，而是双方共同想出一个解决方案。幼儿园的老师都受过专业的培训知道如何制止和处理欺凌。他们会和你一起行动阻止更多的欺凌事件发生，事后你还要继续与老师保持联系。
和对方家长聊
发生欺凌后先别急着去找对方家长理论，这样往往会得到反效果。老师解决不了，再和校方一起与对方家长见面，让对方家长引起重视。但如果对方家长出现不配合、不关心或者拒绝前来的情况也别感到意外。
巧妙地避开“小恶霸”
告诉孩子避免单独一人，不要和“小恶霸”单打独斗。让孩子和更多的同伴在一起，“小恶霸”看你获得其他小伙伴的支持就会知难而退。
让孩子建立自信
自信的孩子往往不容易成为欺凌的对象。你和孩子可以通过角色扮演让孩子练习如何面对“小恶霸”。还可以让孩子多参加社会活动，尤其是一些能展现孩子特长的活动。有需要的话可以报读一些关于社交技能的课程，并且让孩子学会自嘲自己的小错误。（我觉得会自黑是一种智慧，这些人通常比较乐观，人缘也比较好有木有？）
如果欺凌不但没有停止反而越发严重，可以考虑转班或者转校。
我在文中把所有“小恶霸”都加了双引号，原因是我不认为还在读幼儿园的小孩子就已经养成了骄横跋扈的性格。同理，我也不觉得被欺负的孩子从此就注定走上胆小懦弱小怂儿的道路。引用蔡康永在《奇葩说》里的一句话“我们要相信反击的力量，可是我们也要相信反击的智慧”。这种“智慧”不是在孩子被欺负后你给他出招，而是需要你每天的言传身教。反思一下自己在遇到不公或挫折的时候是否也一蹶不振？是否也爱喋喋不休地抱怨？是否也对自己的缺点感到自卑？是否给孩子树立了乐观勇敢的榜样呢？
场景一：家中或小区花园
“小恶霸”：邻居熊孩子
儿童发育心理学家西格尔（Marilyn Segal）认为，在关于别人的孩子的教育问题上，我们要遵从两点原则：其一是不要对别人父母的教育方式指手画脚；其二是不要惩罚别人的孩子。
她认为，如果自己的孩子被邻居熊孩子欺负了，无论当时你对熊孩子的父母的管教有多么的气愤，都要先克制住。因为2岁左右的孩子会经常试探你的底线，并且会很容易察觉到你的消极情绪。如果此时熊孩子感觉到你的焦虑，他的行为可能会变本加厉。（我的观点是，可以不表现出焦虑的情绪，但可以告诉熊孩子，这样的方式你和宝宝都不喜欢。）
西格尔建议，当两个孩子一起玩的时候，家长要盯紧一点。如果你发现孩子间的火药味越来越浓，你可以通过给他们玩别的玩具，并调大玩具的声音，或者唱歌来分开他们的注意力。当熊孩子做出一些友好的行为，比如说把自己的玩具给你的孩子玩，你要表示感谢。这个举动很可能会让熊孩子学乖，知道以后该怎样与别人好好玩耍。
你也可以让孩子们到另一个地方去玩。2岁大的孩子会比较容易在空间小的地方感到烦躁，比如说在卧室。因此把他们带到游乐园或者公园玩会减少发生冲突的机会。想想看孩子满院子疯跑都已经把体力耗尽了，还打什么架呢，也没有什么玩具和书本可抢的。 如果这些办法都行不通，那你可以让两个孩子暂时分开一段时间，这可能就是传说中的两人八字不合吧。也借此时间和对方的父母开心见诚地聊一下，探讨有什么方法能让两人再好好玩耍。
场景二：幼儿园
“小恶霸”：同班大块头
孩子上幼儿园期间，家长是没办法盯着他们的，老师也不可能无时无刻照顾到每个孩子，而且“小恶霸“往往都很聪明，喜欢在没有大人看管的情况下欺负别人。如果你发现孩子回家后出现下面这些状况，他很有可能在学校遭到欺负了，要引起重视。
突然害怕上幼儿园
突然毫无原因地感到头疼和肚子疼
变得粘人和爱抱怨
身上有伤，但却不肯说出原因
沉默寡言、垂头丧气
告诉你有某个小孩对他很不友好
注意力不集中
当你和他谈论学校发生的事情时，他会逃避你的眼睛
小伙伴们这样说
当我决定做这个小孩子欺凌专题的时候，特意在朋友圈征集小伙伴们的意见。我把其中几条分享给大家。
@Fan西：
如果是我可能会先平复他的情绪，然后告诉宝宝打人是不对的，那个小朋友或许也很愧疚，我们就原谅他好不好，商量过后，再私下找那个小朋友聊天，同样是商量看看如果他觉得自己做的确实不对的话能不能给宝宝道歉再当回好朋友。当然，我觉得多数的小朋友会立马淡忘打或被打，没有大人的耿耿于怀。
@橙子：
如果宝宝被人欺负了，我不会教宝宝怎么反击别人，怎么去打别人，我会教宝宝怎么去和人沟通，怎样更好地与人相处。即使小时候你教会宝宝用武力不吃亏，进入社会了，这样肯定会吃大亏的。因为文明的社会人们是靠知识和智慧生存的，并不是靠暴力和武力。所以我个人认为最重要的是教会宝宝如何正确与人沟通、相处。
@Jessie：
首先家长要摆正心态，遇事后先要安抚孩子心理，引导孩子正确对待事情，并学着去处理解决。当然与此同时家长也需要努力跟老师和对方家长有些沟通。毕竟这个时候孩子打人不是攻击性很强的，太多大人的干涉不好，让孩子们在大人的正确引导下自己学会处理人际关系，解决问题，丰满和坚强孩子的内心。这才是最根本的。因为他们始终要独立的。
@汤圆：
1.不能主动打人。2.被熊孩子欺负时，不要求助爸妈，勇敢还击，狠狠还手，让其知道你不但不能容忍这种莫名其妙的无理行为，更有能力以暴制暴。否则下次熊孩子欺负你的概率会更大。（简单、直接、暴力，典型的粑粑思维吗？《奇葩说》有一期的主题是“小朋友被欺负打回去OR告老师”，现场100位观众最初的投票结果是，打回去77票，告老师23票，打回去是压倒性的领先哦。）
桉树妈咪爱念叨
桉树妈咪：生娃前供职《新快报》多年，欢乐小翻译一枚；生娃后变身为母爱爆发到银河系的逗比妈咪，以至于经常写写译译念叨念叨育儿经。誓要把快乐育儿和科学育儿进行到底！
微信公众号：桉树妈咪育儿
你可能不忍把“欺凌”这顶大帽子扣在还在幼儿园玩泥沙的小孩子身上。确实，大部分情况下小孩子间的推推撞撞都只是小打小闹，这边扭打成一团，那边又搂抱成一团和好了，没有和小伙伴抢过玩具争过地盘的都不好意思说你有过童年。这些小矛盾都不需要家长过多的干涉。但接下来所说的欺凌，并非上述这种情况。
在幼儿身上，有时是很难界定这些小冲突是孩子正常的社交体验还是需要警惕的欺凌行为。有很多人认为身体攻击或者言语诽谤的欺凌事件只会发生在小学高年级或者中学里。但其实幼儿园孩子之间发生的欺凌事情远比我们想象得要普遍。正由于大家意识上都认为欺凌只是发生在大孩子身上，所以往往忽视了小孩子出现的这种问题。
欺凌不仅仅是指身体上的攻击，比如说小孩子最常见的用手打、用手捏同伴，也包括社交排挤，例如一群女孩子拒绝和另一名女孩子玩，或者说一些不友好的话，经常嘲笑对方等等。
被欺凌的孩子不仅是身体受到伤害，还会导致他们产生压迫、恐惧和焦虑的情绪，而且欺凌行为影响的不仅仅是受害者。有研究指出，在童年经历过欺凌的人，在长大后发生嗑药、酗酒、虐待伴侣、犯罪和人际关系差的几率会更高。如果孩子不幸成为欺凌的对象，不要光叫他们“勇敢”，而要采取实际的行动保护他们。下面我们将通过两个场景，看看一向大大咧咧主张放养孩子的歪果仁是怎样处理孩子被欺负的问题的。
和孩子沟通
这一点是非常关键的，你要让他知道如果他坦白告诉你，你是能帮助他的。不过孩子也许会因为害怕或羞涩而不肯开口说。这时你可以先和他轻松聊聊天，尝试问他一些问题以此来打开话匣子，比如说：你今天都在幼儿园做了些什么呢？做了自己喜欢的事情吗？你和哪些小朋友一起玩？玩了什么游戏？你喜欢吗？你期待明天上学吗？一旦孩子承认了遭遇欺负，你要保持冷静，不要莽下判断，并向他保证能够帮助他，不会让欺凌事情再次发生。当孩子不解同伴为什么要欺负他的时候，你可以说这也许不是你的错，你的小伙伴也许只是在模仿别人的行为，他们不知道自己是错的，他们还没有学会怎样请求别人或与人沟通。
和老师说
一名已退休的学前班老师坦言，每天都有那么多孩子围着团团转，老师能掌握所有情况是不可能的。而欺凌往往是发生在没成人监管的情况下，所以告诉老师很重要，这能让老师多关注你的孩子。在与老师交谈的过程中，表现出坚定态度的同时，不要带有愤怒或指责情绪，因为讨论的目的不是责备，而是双方共同想出一个解决方案。幼儿园的老师都受过专业的培训知道如何制止和处理欺凌。他们会和你一起行动阻止更多的欺凌事件发生，事后你还要继续与老师保持联系。
和对方家长聊
发生欺凌后先别急着去找对方家长理论，这样往往会得到反效果。老师解决不了，再和校方一起与对方家长见面，让对方家长引起重视。但如果对方家长出现不配合、不关心或者拒绝前来的情况也别感到意外。
巧妙地避开“小恶霸”
告诉孩子避免单独一人，不要和“小恶霸”单打独斗。让孩子和更多的同伴在一起，“小恶霸”看你获得其他小伙伴的支持就会知难而退。
让孩子建立自信
自信的孩子往往不容易成为欺凌的对象。你和孩子可以通过角色扮演让孩子练习如何面对“小恶霸”。还可以让孩子多参加社会活动，尤其是一些能展现孩子特长的活动。有需要的话可以报读一些关于社交技能的课程，并且让孩子学会自嘲自己的小错误。（我觉得会自黑是一种智慧，这些人通常比较乐观，人缘也比较好有木有？）
如果欺凌不但没有停止反而越发严重，可以考虑转班或者转校。
我在文中把所有“小恶霸”都加了双引号，原因是我不认为还在读幼儿园的小孩子就已经养成了骄横跋扈的性格。同理，我也不觉得被欺负的孩子从此就注定走上胆小懦弱小怂儿的道路。引用蔡康永在《奇葩说》里的一句话“我们要相信反击的力量，可是我们也要相信反击的智慧”。这种“智慧”不是在孩子被欺负后你给他出招，而是需要你每天的言传身教。反思一下自己在遇到不公或挫折的时候是否也一蹶不振？是否也爱喋喋不休地抱怨？是否也对自己的缺点感到自卑？是否给孩子树立了乐观勇敢的榜样呢？
场景一：家中或小区花园
“小恶霸”：邻居熊孩子
儿童发育心理学家西格尔（Marilyn Segal）认为，在关于别人的孩子的教育问题上，我们要遵从两点原则：其一是不要对别人父母的教育方式指手画脚；其二是不要惩罚别人的孩子。
她认为，如果自己的孩子被邻居熊孩子欺负了，无论当时你对熊孩子的父母的管教有多么的气愤，都要先克制住。因为2岁左右的孩子会经常试探你的底线，并且会很容易察觉到你的消极情绪。如果此时熊孩子感觉到你的焦虑，他的行为可能会变本加厉。（我的观点是，可以不表现出焦虑的情绪，但可以告诉熊孩子，这样的方式你和宝宝都不喜欢。）
西格尔建议，当两个孩子一起玩的时候，家长要盯紧一点。如果你发现孩子间的火药味越来越浓，你可以通过给他们玩别的玩具，并调大玩具的声音，或者唱歌来分开他们的注意力。当熊孩子做出一些友好的行为，比如说把自己的玩具给你的孩子玩，你要表示感谢。这个举动很可能会让熊孩子学乖，知道以后该怎样与别人好好玩耍。
你也可以让孩子们到另一个地方去玩。2岁大的孩子会比较容易在空间小的地方感到烦躁，比如说在卧室。因此把他们带到游乐园或者公园玩会减少发生冲突的机会。想想看孩子满院子疯跑都已经把体力耗尽了，还打什么架呢，也没有什么玩具和书本可抢的。 如果这些办法都行不通，那你可以让两个孩子暂时分开一段时间，这可能就是传说中的两人八字不合吧。也借此时间和对方的父母开心见诚地聊一下，探讨有什么方法能让两人再好好玩耍。
场景二：幼儿园
“小恶霸”：同班大块头
孩子上幼儿园期间，家长是没办法盯着他们的，老师也不可能无时无刻照顾到每个孩子，而且“小恶霸“往往都很聪明，喜欢在没有大人看管的情况下欺负别人。如果你发现孩子回家后出现下面这些状况，他很有可能在学校遭到欺负了，要引起重视。
突然害怕上幼儿园
突然毫无原因地感到头疼和肚子疼
变得粘人和爱抱怨
身上有伤，但却不肯说出原因
沉默寡言、垂头丧气
告诉你有某个小孩对他很不友好
注意力不集中
当你和他谈论学校发生的事情时，他会逃避你的眼睛
小伙伴们这样说
当我决定做这个小孩子欺凌专题的时候，特意在朋友圈征集小伙伴们的意见。我把其中几条分享给大家。
@Fan西：
如果是我可能会先平复他的情绪，然后告诉宝宝打人是不对的，那个小朋友或许也很愧疚，我们就原谅他好不好，商量过后，再私下找那个小朋友聊天，同样是商量看看如果他觉得自己做的确实不对的话能不能给宝宝道歉再当回好朋友。当然，我觉得多数的小朋友会立马淡忘打或被打，没有大人的耿耿于怀。
@橙子：
如果宝宝被人欺负了，我不会教宝宝怎么反击别人，怎么去打别人，我会教宝宝怎么去和人沟通，怎样更好地与人相处。即使小时候你教会宝宝用武力不吃亏，进入社会了，这样肯定会吃大亏的。因为文明的社会人们是靠知识和智慧生存的，并不是靠暴力和武力。所以我个人认为最重要的是教会宝宝如何正确与人沟通、相处。
@Jessie：
首先家长要摆正心态，遇事后先要安抚孩子心理，引导孩子正确对待事情，并学着去处理解决。当然与此同时家长也需要努力跟老师和对方家长有些沟通。毕竟这个时候孩子打人不是攻击性很强的，太多大人的干涉不好，让孩子们在大人的正确引导下自己学会处理人际关系，解决问题，丰满和坚强孩子的内心。这才是最根本的。因为他们始终要独立的。
@汤圆：
1.不能主动打人。2.被熊孩子欺负时，不要求助爸妈，勇敢还击，狠狠还手，让其知道你不但不能容忍这种莫名其妙的无理行为，更有能力以暴制暴。否则下次熊孩子欺负你的概率会更大。（简单、直接、暴力，典型的粑粑思维吗？《奇葩说》有一期的主题是“小朋友被欺负打回去OR告老师”，现场100位观众最初的投票结果是，打回去77票，告老师23票，打回去是压倒性的领先哦。）
桉树妈咪爱念叨
桉树妈咪：生娃前供职《新快报》多年，欢乐小翻译一枚；生娃后变身为母爱爆发到银河系的逗比妈咪，以至于经常写写译译念叨念叨育儿经。誓要把快乐育儿和科学育儿进行到底！
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