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骨质疏松症是老年人常见的病症,近年来有逐年增高的趋势。本文探讨毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标影响。在运动训练前后分别测试下肢骨密度（BMD）、血清骨钙素（BGP）、血清钙（Ca）,结果显示毽球组的受试者骨密度（BMD）,血清骨钙素（BGP）与非运动对照组相比明显升高。从而得出结论：毽球运动能够增强老年人骨密度,改善骨代谢指标。