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高中阶段的学生正处于知识和身体同步增长的重要阶段,求奇和求新的心理较强,因此,高中教育教学应转变教学观念和教学方法,采取适应其个性和心理发展特点的教学思想,使课堂教学获得有效成果。高中体育教学作为高中教育的重要组成部分,在"健康第一"的时代背景下,应顺应新时期教学思想,使学生具备健康体魄的同时拥有良好心态,为其他学科的学习奠定基础。