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摘 要：当前，对于高中阶段的教育而言，体育教学是十分重要的，对学生体育素质及其他综合素质的发展有着不可替代的作用。因此，高中体育教师在进行教学的过程中，必须要想办法对学生的终身体育意识进行培养，为学生综合体育素质的提升奠定基础。
关键词：高中体育；终身体育意识；培养
随着素质教育的持续实施，对学生的综合素质培养提出了更高的要求，故高中体育教学也就越来越受重视。在当前的体育教学中，教师有一项极为重要的教学任务就是培养学生的终身体育意识，使体育能够成为学生的一种习惯，从而学生的体育综合素质才能获得更好地培养与提高。所以，在高中体育教学实际进行的过程中，教师应当对“终身体育意识”的培养进行重点把握，从多方面入手去进行分析，以求将教学中的问题予以解决，让学生的终身体育意识获得更为有效的培养，为学生的进一步发展提供强有力的保障。
一、在高中体育教学中对学生的体育锻炼兴趣进行持续培养
对于高中学生而言，其生理和心理已得到了较好的发育，距离完全成熟仅一步之遥，正是对未知事物抱有强烈好奇心的关键时期，且同时具有较强的争强好胜之心，更具有无限的运动活力。因此，高中体育教师需先把握好体育活动的相关特点，再重点考虑学生生理和心理的基本特点，对体育活动进行更为精细的设计，尽可能运用竞赛、游戏、其他集体活动等形式来进行体育教学，以便在教学中完全展现出体育竞争性、对抗性以及趣味性的基本特点，让学生的体育运动兴趣得以更为充分地激发，令学生能够兴致满满地去对体育知识和技巧进行学习，从而学生才会在体育活动中表现得更为积极主动，进而学生终身体育意识才能得以顺利形成。
例如，高中体育教师在向学生进行“篮球”教学的时候，先要照着课本将篮球运动的相关知识和技巧传授给学生，再通过颈绕环、胯下绕环、组合绕环、背后抛接球、左右挑球等球性练习来让学生进一步熟悉篮球运动。等完成了这一系列基础教学之后，教师就需要将“竞赛”引入到教学之中，让学生分组进行篮球比赛，令学生在对抗中进一步熟悉所学的篮球运动知识和技巧，使学生在激烈的对抗中更好地享受篮球运动所带来的心理满足感。这样一来，学生的学习积极性和主动性才能得以持续增强，最终学生的终身体育意识才会随体育兴趣的培养而更好地形成。
二、在高中体育教学中对教学内容进行合理组织
对于高中生而言，其大部分精力将会用在文化课程学习上，多半会面临较大的心理压力，而体育运动则成为了一种较为有效的压力舒缓方式，能够使自我放松、自我调节和自我平衡得以更好地进行。因此，高中体育教师需对教学内容进行合理组织，以便能够将快乐教学的理念融入到教学之中，令学生的独立意识得以在体育活动中展现出来，使学生的自身独特需求获得较好的满足，从而学生才会真真正正地享受到体育运动所带来的乐趣，进而更为积极主动地参与到体育运动之中。
三、在高中体育教学中对学生的自主锻炼意识进行重点培养
对于高中生而言，传统的体育教学主要侧重于体育技能的教学，多采用一些标准化、统一化和规范化的制度式教学方式，学生将会渐渐失去兴趣。因为，对于不同的学生来讲，其自身素质、兴趣爱好、学习能力等均存在较大的差异，传统教学并不能很好地服务于实际教学，甚至会对学生终身体育意识的培养产生反作用。所以，高中体育教师在进行教学时，必须要将前沿的、新颖的、热门的教学理念融入到教学之中，使教学变得更富有层次性，用丰富多样的教学手段来满足学生的个性化需求，从而整个教学才会变得更为灵活和自由，进而更有针对性地让学生在体育活动中获得愉悦感和成就感。这样一来，学生的主体地位才能得以更为充分地凸显，学生才会更好地感受到体育运动的真正价值，才可以获得学习兴趣的有效激发，最终学生终身体育意识培养的效果将会得以有效增强。
四、在高中体育教学中对互动式教学进行更好地利用
对于高中生而言，体育教学的最终目的是让学生的终身体育意识得到更好地培养，故互动式教学成为了一种教师所常用的教学方法，并对学生终身体育意识的培养产生了积极有利的影响。因此，高中体育教师需对互动式教学进行更为深入的了解，以便能够更好地促进“生生之间”和“师生之间”形成良好的互动，促使“教师”与“学生”、“学生”与“学生”能够更好地去进行交流，令教师能够更好地去对学生的学习需求进行了解，从而学生的实际需求才更有可能获得满足，进而学生才会在体育活动中长期保持积极。
例如，高中体育教师在进行“篮球”教学的时候，在完成了运球、突破、上篮等具体技巧的教學之后，要适当引入竞赛来让整个教学变得活跃起来，令竞赛成为“学生”和“教师”之间交流的契机，使“生生之间”和“师生之间”开始形成良好地互动，从而互动教学才能得以真正地实现。这样一来，学生的终身体育意识将会随着互动教学的持续进行而发展，最终学生的体育综合素质才会随终身体育意识的持续培养而提升。
五、在高中体育教学中对体育活动进行有效延伸
对高中生而言，体育教学所起到的作用将会是长期持续的，除了在体育课上积极地参与体育活动之外，还可以在课外去自主选择并参与体育活动，使得体育运动成为健康生活的重要组成部分。因此，高中体育教师要以把握好课堂教学为前提，对学生的终身体育意识培养进行拓展性引导，让学生能够在课外也自觉地去参与一些体育活动，令学生将进行体育运动当成是一种生活习惯。这样一来，学生的终身体育意识将会获得更为持续的培养，最终学生的终身体育意识才会获得更好地发展。
总而言之，高中体育教师必须要弄清楚学生终身体育意识培育的主要策略及途径，对学生的终身体育意识进行切实有效的培养，以便让学生的体育综合素养得以持续稳定的增强，这样才能保证学生在未来获得更好的发展，为学生的成长铺平道路。
关键词：高中体育；终身体育意识；培养
随着素质教育的持续实施，对学生的综合素质培养提出了更高的要求，故高中体育教学也就越来越受重视。在当前的体育教学中，教师有一项极为重要的教学任务就是培养学生的终身体育意识，使体育能够成为学生的一种习惯，从而学生的体育综合素质才能获得更好地培养与提高。所以，在高中体育教学实际进行的过程中，教师应当对“终身体育意识”的培养进行重点把握，从多方面入手去进行分析，以求将教学中的问题予以解决，让学生的终身体育意识获得更为有效的培养，为学生的进一步发展提供强有力的保障。
一、在高中体育教学中对学生的体育锻炼兴趣进行持续培养
对于高中学生而言，其生理和心理已得到了较好的发育，距离完全成熟仅一步之遥，正是对未知事物抱有强烈好奇心的关键时期，且同时具有较强的争强好胜之心，更具有无限的运动活力。因此，高中体育教师需先把握好体育活动的相关特点，再重点考虑学生生理和心理的基本特点，对体育活动进行更为精细的设计，尽可能运用竞赛、游戏、其他集体活动等形式来进行体育教学，以便在教学中完全展现出体育竞争性、对抗性以及趣味性的基本特点，让学生的体育运动兴趣得以更为充分地激发，令学生能够兴致满满地去对体育知识和技巧进行学习，从而学生才会在体育活动中表现得更为积极主动，进而学生终身体育意识才能得以顺利形成。
例如，高中体育教师在向学生进行“篮球”教学的时候，先要照着课本将篮球运动的相关知识和技巧传授给学生，再通过颈绕环、胯下绕环、组合绕环、背后抛接球、左右挑球等球性练习来让学生进一步熟悉篮球运动。等完成了这一系列基础教学之后，教师就需要将“竞赛”引入到教学之中，让学生分组进行篮球比赛，令学生在对抗中进一步熟悉所学的篮球运动知识和技巧，使学生在激烈的对抗中更好地享受篮球运动所带来的心理满足感。这样一来，学生的学习积极性和主动性才能得以持续增强，最终学生的终身体育意识才会随体育兴趣的培养而更好地形成。
二、在高中体育教学中对教学内容进行合理组织
对于高中生而言，其大部分精力将会用在文化课程学习上，多半会面临较大的心理压力，而体育运动则成为了一种较为有效的压力舒缓方式，能够使自我放松、自我调节和自我平衡得以更好地进行。因此，高中体育教师需对教学内容进行合理组织，以便能够将快乐教学的理念融入到教学之中，令学生的独立意识得以在体育活动中展现出来，使学生的自身独特需求获得较好的满足，从而学生才会真真正正地享受到体育运动所带来的乐趣，进而更为积极主动地参与到体育运动之中。
三、在高中体育教学中对学生的自主锻炼意识进行重点培养
对于高中生而言，传统的体育教学主要侧重于体育技能的教学，多采用一些标准化、统一化和规范化的制度式教学方式，学生将会渐渐失去兴趣。因为，对于不同的学生来讲，其自身素质、兴趣爱好、学习能力等均存在较大的差异，传统教学并不能很好地服务于实际教学，甚至会对学生终身体育意识的培养产生反作用。所以，高中体育教师在进行教学时，必须要将前沿的、新颖的、热门的教学理念融入到教学之中，使教学变得更富有层次性，用丰富多样的教学手段来满足学生的个性化需求，从而整个教学才会变得更为灵活和自由，进而更有针对性地让学生在体育活动中获得愉悦感和成就感。这样一来，学生的主体地位才能得以更为充分地凸显，学生才会更好地感受到体育运动的真正价值，才可以获得学习兴趣的有效激发，最终学生终身体育意识培养的效果将会得以有效增强。
四、在高中体育教学中对互动式教学进行更好地利用
对于高中生而言，体育教学的最终目的是让学生的终身体育意识得到更好地培养，故互动式教学成为了一种教师所常用的教学方法，并对学生终身体育意识的培养产生了积极有利的影响。因此，高中体育教师需对互动式教学进行更为深入的了解，以便能够更好地促进“生生之间”和“师生之间”形成良好的互动，促使“教师”与“学生”、“学生”与“学生”能够更好地去进行交流，令教师能够更好地去对学生的学习需求进行了解，从而学生的实际需求才更有可能获得满足，进而学生才会在体育活动中长期保持积极。
例如，高中体育教师在进行“篮球”教学的时候，在完成了运球、突破、上篮等具体技巧的教學之后，要适当引入竞赛来让整个教学变得活跃起来，令竞赛成为“学生”和“教师”之间交流的契机，使“生生之间”和“师生之间”开始形成良好地互动，从而互动教学才能得以真正地实现。这样一来，学生的终身体育意识将会随着互动教学的持续进行而发展，最终学生的体育综合素质才会随终身体育意识的持续培养而提升。
五、在高中体育教学中对体育活动进行有效延伸
对高中生而言，体育教学所起到的作用将会是长期持续的，除了在体育课上积极地参与体育活动之外，还可以在课外去自主选择并参与体育活动，使得体育运动成为健康生活的重要组成部分。因此，高中体育教师要以把握好课堂教学为前提，对学生的终身体育意识培养进行拓展性引导，让学生能够在课外也自觉地去参与一些体育活动，令学生将进行体育运动当成是一种生活习惯。这样一来，学生的终身体育意识将会获得更为持续的培养，最终学生的终身体育意识才会获得更好地发展。
总而言之，高中体育教师必须要弄清楚学生终身体育意识培育的主要策略及途径，对学生的终身体育意识进行切实有效的培养，以便让学生的体育综合素养得以持续稳定的增强，这样才能保证学生在未来获得更好的发展，为学生的成长铺平道路。