现代大学排球训练方式的创新探讨

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排球是高校体育教学的重要内容,并且也是一项重要的体育运动。只有经过良好的训练,掌握一定的动作技能,排球运动水平才能够逐渐提升,同时身体素质也能够得到很好的锻炼。在训练过程中,应该将理论知识与排球技能进行有效的结合,这样训练效果才能够逐渐提升。
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