【摘 要】
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半年前我刚接手一年级学生。孩子们小，上课时注意力总是不能集中，我时常需要用“大嗓门”来换回他们不时的“走神”，有时候一个挺简单的知识点却需要我不断地重复，反复提醒，事倍功半。学习了“抗干扰学习”课程后，我意识到，他们的集中注意有困难，有意注意的能力很差。 现在，随着“抗干扰学习”在课堂的开展，通过手操的强化训练延长了学生注意的时间，并提升了注意稳定性和广度。学生们逐渐认识到，“干扰”有的来自于外
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半年前我刚接手一年级学生。孩子们小，上课时注意力总是不能集中，我时常需要用“大嗓门”来换回他们不时的“走神”，有时候一个挺简单的知识点却需要我不断地重复，反复提醒，事倍功半。学习了“抗干扰学习”课程后，我意识到，他们的集中注意有困难，有意注意的能力很差。
现在，随着“抗干扰学习”在课堂的开展，通过手操的强化训练延长了学生注意的时间，并提升了注意稳定性和广度。学生们逐渐认识到，“干扰”有的来自于外界，更多的是来源于自身（有意注意），而强调主观的努力就可以提高自己的注意力。
同时我们的“抗干扰学习”课程还注重记忆方法的培养。比如，在我的语文课上，可以通过抓关键字来记忆古诗，一般的古诗一分钟之内就能背诵过。其中，抗干扰课程中的串联记忆是同学们最感兴趣的环节。大多数孩子在不到一分钟的时间里就能把十几个毫不相干的词语按顺序全部背诵出来，而且一个不错。甚至还有更厉害的同学能再倒着背诵出来。这样的课堂，注意力高度集中，再运用上我们学到的记忆方法，学生们学习成绩提高了，还养成了良好的学习习惯，学习兴趣浓厚，情绪高涨。他们在课程的每个环节中都积极表现自己，挑战自己。
现在我上起课来事半功倍，每次统考我们班的成绩总是全学区第一，而且是所学科目均为学区第一。
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我今年已经13岁啦，虽然我的个子在班里不算高，但是我长得很帅（大家公认的）。我长了一双活力四射、炯炯有神的大眼睛，浓浓的眉毛，一张比较“安静”的嘴，并且两个嘴角之间的夹角，大部分时间几乎都是凝固在上午9点15分。我的生命随着过六一儿童节的减少而逐渐升华，一个有内涵并且带有一点儿深沉的男子汉将在不远的将来成型。 我爱唱歌、爱运动、爱劳动。我最迷恋的还是制作，《我爱发明》是我最喜欢看的电视节目，我的
1995年我出生在峰峰矿区羊一矿。我的父母都是乒乓球爱好者，自小受父母的影响，我也喜欢上了乒乓球这项运动，从此走上了乒乓球的学习之路。 每逢回家过年，我都怀着一颗感恩的心去拜见一个人，那就是我的恩师、我的启蒙教练索亚宾。我能有今天的成绩跟索教练的培养是分不开的。 我眼中的索教练是一个“双面人”。在训练中他是一个极其严厉的教练。刚练球那段时间，我比较贪玩，没少挨教练的批评。记得那时候，索教练经常
航空精英人才都是从 少年开始接受航空教育 据世界权威统计，第二次世界大战期间，德国、英国和前苏联等国1%的空中英雄（尖子飞行员），击落飞机数量占第二次世界大战飞机总损失数的45%。这些尖子飞行员都有一个共同的特点：从少年时期开始接受航空教育，从事航空飞行实践活动。 带你了解国际航空精英人才 埃里希.哈特曼 1922年4月19日出生于德国符腾堡。他对飞行的兴趣和从小受到的良好熏陶同他的母亲
每天下午放学后，走进邯郸市峰峰矿区青少年活动中心二楼乒乓球馆，就可以看到一位身材矫健、声音洪亮的教练，正在认真示范并耐心地给学员讲解着每一个规范的动作，他，就是活动中心的乒乓球总教练——索亚宾。 专业是该训练基地的最大特点，索亚宾教练根据十几年的教学经验，摸索总结出一套具有针对性和专业性的科学训练方法。他严格遵循“育人为本，因材施教”的原则，注重培养学员德、智、体全面发展，让每一个到这里来的学员
记者：初次见你是在河北省第四届“校外教育杯”创新思维大赛中，你们的作品“净心魔塔”非常具有震撼力，你对这个作品如何评价？ 张哲：“净心魔塔”作品使用K’NEX零部件总计一万多个，制作过程历时一百多个小时，整个作品由底座、塔身、参拜人三部分组成。可以说，这是个很成功的作品，给人以气势磅礴、雄伟壮观的大气感受，而且与实物“岩峰塔”相似度很高。机器人的制作可称为完美无瑕。但美中不足的是，塔身与塔尖的连
“精英人才的培养和成长，需要一批中高素质的师资力量，同时少年儿童学习知识和技能的可塑性非常强，先入为主的观念甚至会根深蒂固。因此，交流和学习规范的教学方法是本届培训班的核心目标。”2015年4月，河北省第一期校外活动中心航模教练、辅导员培训，先后分两批在省会石家庄进行。来自河北各地青少年活动中心的120多名教师，跟随河北省模型运动协会秘书长刘明罡老师，从航模的基础知识开始，理论学习加上动手实践，全
石家庄市栾城区“抗干扰学习”走进校园，试点效果明显 核心提示 “学生的学习兴趣浓厚了，课堂气氛活跃了，我明显地感觉到孩子们在专注力、记忆力方面的能力有了提高。”4月8日，石家庄市栾城区“抗干扰学习”课题实验校教师，在栾城区青少年活动中心举办研讨会，进行业务交流和经验分享。 2014年9月份，栾城区青少年活动中心通过建立“抗干扰学习”课题实验校，帮助学校培养特色师资、创建学习型校园，带动教学方
从事小学英语教育工作十余年了，我深刻体会到，在母语的环境中学习外语，对于小学生来说，的确有一定难度。英语学科课时少、任务重，因此，要想达到良好的教学效果，必须保证课堂质量，而做到这一点，提高学生学习的注意力和记忆力显得尤为重要。“抗干扰学习”科学整合了注意力、记忆力、思维力等学能训练课程，通过有序、有趣、有效的训练，提高孩子们的注意力、记忆力、观察力、创造力等学习过程中需要的核心能力，帮助他们熟练
今年的2月20日，国家乒乓球女队一队队员袁雪娇回到峰峰青少年活动中心，进行了表演赛。袁雪娇是索教练的得意弟子，是邯郸人的骄傲。袁雪娇从小受父母的影响，自幼喜欢乒乓球，2000年到峰峰矿区乒乓球训练基地（现区青少年活动中心乒乓球训练基地）进行初级训练，在启蒙教练索亚宾的精心指导下进步迅速，打下扎实的基本功。经过刻苦训练，她随后进入邯郸市体校、河南省乒乓球队，并取得了一系列重大赛绩。2013年11月，
记得第一次见到《从容彼岸是生活》时便被吸引了，淡雅的图案，淡金色的书皮，及颇有诗意的书名都是吸引我的理由。 可是，我是急性子，从来不会完全静下心来读一本书，但只是读了林清玄先生的自序，便让我有了读下去的信心。他说，一滴水虽小，清浊、冷暖却能自知；他说，在0.01秒的突破中，我们增加了对人生的信心，并加强了奋斗的勇气。所以，因为这两句话，我走进了这本书的世界。 这本书分为三卷，卷一叫滴水之心，卷