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动作技术生物力学分析是竞技体育科技助力和全民健身科学研究的重要组成部分。以目标为导向,以模型为方法,合理采用恰当的数据分析方法,是动作技术生物力学分析的主要思路。本文的目的是针对竞技体育动作技术分析与诊断的实际需要,以田径和游泳项目为例,介绍以提高运动成绩为目标的动作技术分析的模型建立步骤和数据分析方法,并提出进行动作技术生物力学分析应注意的问题,以期为运动生物力学研究者和实践者提供借鉴,更准确高效地为运动训练提供科技助力。