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近三年,有很多研究者对大学生手机使用对睡眠的影响做了探究,得出了手机使用会影响日间功能障碍、主观睡眠质量和入睡时间等的结论,以及手机使用与睡眠质量的中介效应和调节作用。大学生的手机拥有率已经达到97.5%,随着越来越多的大学生存在睡眠障碍,利用当前的技术深入探究手机使用与睡眠质量之间的作用机制可能是未来的研究方向。