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编辑 刘雨林
面对日渐长大的宝宝，很多父母都开始考虑：是不是应该让宝宝大小便自理了?男宝宝女宝宝具体的操作方法是一样的吗?几岁训练是最佳时机?应该怎样训练呢?
学会如厕是宝宝成长中的一个里程碑，而且这一里程碑对父母来说也同样意味深长。可很多新妈妈们以为男宝宝，女宝宝的如厕训练都一样，一般都可由妈妈亲自代劳，可实际上这里面还是有很大学问的。
坐便器的选择
训练用的坐便器，最好是选择宝宝自己喜欢的座椅式坐便器。这有利于激发宝宝如厕的兴趣。选择坐便器时应注意，坐便器应该牢固、舒适、高低适宜，宝宝坐上去时，双脚应正好着地。
男宝宝：男宝宝在才开始学习如厕的时候可以不着急买坐便器，可以先用塑料瓶给宝宝做排便训练，当他稍大一些的时候，再去选择一款合适宝宝的坐便器。
女宝宝：对于女宝宝，妈妈可以准备一个类似于玩具的、配置鲜艳色彩或声音的便盆，让对色彩情有独钟的女宝宝对这个“彩色玩具”不抗拒。
如厕训练5信号
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行，要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了：
信号1：宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2：宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3：宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4：宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣，甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5：宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，睡觉醒来时尿布也没有湿。
Tips 选对时间很重要!
绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练。并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练，会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。
如厕训练 男女有别
当宝宝有了性别概念之后，男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现，中大班的男宝宝有时会窥视女宝宝的性器官，而有的女宝宝则因为不愿当着男宝宝的面如厕，只能选择憋尿，这对宝宝的生理和心理都会产生不良的影响，因此“如厕训练”也要男女有别。
在训练上，爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助，而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。
男宝宝
1．教他先学会坐，然后再站
由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。
2．陪儿子一起玩“消防员”游戏
对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说，有时小便就像在玩“消防员”游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便日寸想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。
女宝宝
1．女宝宝的模仿训练
女宝宝的训练主要由妈妈来完成，她们更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。
2．不穿太复杂的衣服
训练女宝宝大小便的一个重要事项是，千万不要给她穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。
如厕课程6步走
STEP1 发“排便信号”
教宝宝如厕时，首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”，可以是身体的，如两腿夹紧，也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”，来告诉父母他们要上厕所了。如厕小贴士：属于宝宝的如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。如厕椅放置时最好是“就近原则”。
STEP2 脱裤子
带宝宝到坐便器旁，让宝宝学会自己把裤子脱下，退到脚部的位置，如果宝宝做的好，父母要及时的表扬和鼓励，等他掌握脱松紧带的裤子以后，可以练习脱复杂一些的裤子。
如厕小贴士：如果是男宝宝小便，则需要将裤子脱至大腿中部，分开两腿，掏出小鸡鸡，小便时不淋湿衣裤即可。
STEP3 坐在便器上
带宝宝到坐便器旁，让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。只要让他适应坐在上面就可以了，等宝宝明白便盆的概念，就可以继续以下步骤了。
如厕小贴士：对低年龄段的宝宝有时候自己不会发现有便意，这时可以让他去坐一坐，而不必拉下裤子，让宝宝有个使用便盆的意识。
STEP4 排便
把水龙头打开，让宝宝听着“哗哗”的水声排便。让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便；用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。如厕小贴士：想要宝宝养成良好的如厕习惯，一开始在他用便盆大小便时，就不要让宝宝玩玩具、吃东西，注意避免宝宝长时间坐在便盆上，形成习惯性便秘。
STEP5 清洁屁屁
训练宝宝自己擦干净屁股。开始时父母可以为宝宝代劳，让宝宝翘起屁股，方便父母给他清洁屁屁。但稍大一点时就要让宝宝学会自己清洁小屁屁了。如厕小贴士：让宝宝把内裤和外裤拉上，父母可以帮助整理一下裤子。可以教他在大人的坐便器上排便，排完便后，教宝宝盖好马桶盖，再放水冲，养成良好的卫生习惯。
STEP6 洗手
把宝宝带到水池边，打开水龙头，让宝宝自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如厕都要养成便后洗手的卫生习惯。
如厕小贴士：对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬，这些称赞的话语，可以让宝宝体会如厕的舒心和快捷。否则，就会适得其反了。
面对日渐长大的宝宝，很多父母都开始考虑：是不是应该让宝宝大小便自理了?男宝宝女宝宝具体的操作方法是一样的吗?几岁训练是最佳时机?应该怎样训练呢?
学会如厕是宝宝成长中的一个里程碑，而且这一里程碑对父母来说也同样意味深长。可很多新妈妈们以为男宝宝，女宝宝的如厕训练都一样，一般都可由妈妈亲自代劳，可实际上这里面还是有很大学问的。
坐便器的选择
训练用的坐便器，最好是选择宝宝自己喜欢的座椅式坐便器。这有利于激发宝宝如厕的兴趣。选择坐便器时应注意，坐便器应该牢固、舒适、高低适宜，宝宝坐上去时，双脚应正好着地。
男宝宝：男宝宝在才开始学习如厕的时候可以不着急买坐便器，可以先用塑料瓶给宝宝做排便训练，当他稍大一些的时候，再去选择一款合适宝宝的坐便器。
女宝宝：对于女宝宝，妈妈可以准备一个类似于玩具的、配置鲜艳色彩或声音的便盆，让对色彩情有独钟的女宝宝对这个“彩色玩具”不抗拒。
如厕训练5信号
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行，要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了：
信号1：宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2：宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3：宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4：宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣，甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5：宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，睡觉醒来时尿布也没有湿。
Tips 选对时间很重要!
绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练。并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练，会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。
如厕训练 男女有别
当宝宝有了性别概念之后，男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现，中大班的男宝宝有时会窥视女宝宝的性器官，而有的女宝宝则因为不愿当着男宝宝的面如厕，只能选择憋尿，这对宝宝的生理和心理都会产生不良的影响，因此“如厕训练”也要男女有别。
在训练上，爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助，而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。
男宝宝
1．教他先学会坐，然后再站
由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。
2．陪儿子一起玩“消防员”游戏
对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说，有时小便就像在玩“消防员”游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便日寸想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。
女宝宝
1．女宝宝的模仿训练
女宝宝的训练主要由妈妈来完成，她们更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。
2．不穿太复杂的衣服
训练女宝宝大小便的一个重要事项是，千万不要给她穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。
如厕课程6步走
STEP1 发“排便信号”
教宝宝如厕时，首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”，可以是身体的，如两腿夹紧，也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”，来告诉父母他们要上厕所了。如厕小贴士：属于宝宝的如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。如厕椅放置时最好是“就近原则”。
STEP2 脱裤子
带宝宝到坐便器旁，让宝宝学会自己把裤子脱下，退到脚部的位置，如果宝宝做的好，父母要及时的表扬和鼓励，等他掌握脱松紧带的裤子以后，可以练习脱复杂一些的裤子。
如厕小贴士：如果是男宝宝小便，则需要将裤子脱至大腿中部，分开两腿，掏出小鸡鸡，小便时不淋湿衣裤即可。
STEP3 坐在便器上
带宝宝到坐便器旁，让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。只要让他适应坐在上面就可以了，等宝宝明白便盆的概念，就可以继续以下步骤了。
如厕小贴士：对低年龄段的宝宝有时候自己不会发现有便意，这时可以让他去坐一坐，而不必拉下裤子，让宝宝有个使用便盆的意识。
STEP4 排便
把水龙头打开，让宝宝听着“哗哗”的水声排便。让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便；用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。如厕小贴士：想要宝宝养成良好的如厕习惯，一开始在他用便盆大小便时，就不要让宝宝玩玩具、吃东西，注意避免宝宝长时间坐在便盆上，形成习惯性便秘。
STEP5 清洁屁屁
训练宝宝自己擦干净屁股。开始时父母可以为宝宝代劳，让宝宝翘起屁股，方便父母给他清洁屁屁。但稍大一点时就要让宝宝学会自己清洁小屁屁了。如厕小贴士：让宝宝把内裤和外裤拉上，父母可以帮助整理一下裤子。可以教他在大人的坐便器上排便，排完便后，教宝宝盖好马桶盖，再放水冲，养成良好的卫生习惯。
STEP6 洗手
把宝宝带到水池边，打开水龙头，让宝宝自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如厕都要养成便后洗手的卫生习惯。
如厕小贴士：对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬，这些称赞的话语，可以让宝宝体会如厕的舒心和快捷。否则，就会适得其反了。