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宝宝发烧当心眼“受伤”
我儿子不满两岁，身体瘦弱，经常感冒发烧。而且他每次发烧，眼睛都是红红的，还有眼屎。我有些担心，难道发烧会伤害孩子的眼睛吗？
□山东 伟光
是的，有些孩子在高热的同时，确实可并发结膜、角膜病毒感染，出现白眼球充血，形成伪膜，严重的会结膜下出血，造成黑眼球变白而浑浊，甚至导致溃疡、穿孔，直至眼睛失明。这种情况在一两岁的幼儿中比较常见。所以，孩子发烧时家长切莫疏忽孩子的眼睛情况。
注意眼睛卫生孩子高热时，家长要在给孩子治疗的同时，经常用干净的凉毛巾给孩子擦去眼部分泌物，并在医生的指导下给孩子滴些眼药水，以免角膜感染。
加强饮食调理平时要给孩子多吃些富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等，还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，以满足眼睛对营养物质的需求，增强其抗感染的能力。
注意观察及时治疗家长要特别注意观察孩子出现的异常情况：1.表现为发音笨拙、常摔跟头，不注意或认不出常见物品或人。2.和困倦无关的经常性揉眼睛，对光线的过分敏感以及与哭泣无关的过多流泪等。家长如果发现孩子出现了这些异常，应尽快送其到医院诊治。
山东省聊城市第二人民医院 翟爱华（副主任医师）
口香糖是口腔健康的保护神吗？
我老公很懒，早上总用嚼口香糖来代替刷牙，还振振有词地说口香糖比起刷牙来又快又干净。请问，真的是这样吗？如果经常吃口香糖需要注意什么呢？
□北京 李若阳
口香糖对牙齿有一定的保护作用，但只能把牙齿表面的菌斑黏走，对牙缝里的食物残渣、牙龈不能进行全面有效的清洁，所以，口香糖并不能代替刷牙。
还需注意的是，下列特殊人群应该谨慎食用口香糖：1.使用含汞材料补过牙的人，因为经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。2.３岁以下的儿童最好别吃口香糖，因为儿童自控能力较差，有可能使口香糖咳入气管，危及生命。３.有胃病的人，因为长时间空腹状态下咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，出现恶心、食欲不振、泛酸水等症状，长期下去甚至还会导致胃病加重。４.处在身体发育期的青少年也不宜过长时间嚼口香糖，因为这样可能会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响美观。
广西医科大学 吕斌（主任医师）
久坐电脑前当防“电脑血栓症”
我是一个电脑程序设计员，每天坐在电脑面前十多个小时。上个月，我的同事忽然出现下肢疼痛，到医院检查，说是患上了“电脑血栓症”，是由于长期坐在电脑面前引起的。我们同事都比较担心，这种病是怎么回事？该如何预防呢？
□上海 陆空
“电脑血栓症”是由于长时间久坐操作电脑，下肢静脉受压，腿部血液回流心脏不畅，血液几乎处于静止状态（血流淤滞）而产生凝固，导致血栓形成。早期症状是自发性小腿痛、肿胀，局部发热，行走痛。严重者可导致下肢静脉闭塞和肺栓塞危及生命。
因此，久坐少动的电脑工作者及电脑迷们应采取以下预防措施：1.衣着及鞋袜要宽松。2.坐在电脑前工作或上网游戏1～2小时，就应该站起来运动一下，多做小腿和足部的运动，或跑或跳，或摆腿摇足，或伸展下肢，或做下蹲等动作，以加速下肢血液循环。3.多喝水，不吸烟，避免饮用酒精性或含咖啡因的饮料；多吃富含维生素C和维生素E的食物如黑木耳、番茄、黄瓜等，多吃富含纤维素的燕麦片和新鲜蔬菜等；如能适量服用叶酸与维生素B12，对血管也有一定的保护作用。
广西灵山县武利中心卫生院 钱进（主治医师）
孩子为何总在夜间哮喘发作？
我的孩子患有哮喘病，已经很久没有发作了，近半个月以来孩子食欲不佳，饭后常感饱胀、吐酸水，按消化不良治疗效果不太好。就在这一期间，孩子哮喘又开始发作，但都是在夜间发作。这是怎么回事，如何防治？
□甘肃 姜华
根据你所述孩子的表现，最大的可能是因孩子罹患胃食管反流而导致哮喘频繁发作。原因为孩子的食管抗反流机制较为薄弱，加之某些不良饮食习惯如过多吃甜食、喝酸性饮料、睡前吃东西等，刺激胃酸分泌，从而发生胃食管反流，出现清晨空腹痛、餐后饱胀感、反酸甚至恶心呕吐等症状。胃食管反流对患有哮喘病的孩子影响较大，患儿在睡眠中因憋喘而被惊醒，喘息不已。
能够确定哮喘发作是与胃食管反流有关，其治疗措施必须兼顾这两个方面。首先要控制哮喘发作，立即予以舒喘灵气雾剂或特布他林气雾剂吸入；其次要减轻胃食管反流，予以抑酸剂如雷尼替丁或西米替丁，每日3次，配合应用胃动力药如西沙比利，每日2次。
而预防胃食管反流诱发哮喘发作，关键是调整孩子生活方式与饮食习惯。主要措施包括：一是睡前应适当抬高床头15～20cm；二是睡前2小时禁忌吃东西，平日少吃甜食，少喝酸性饮料，不吃巧克力，并要避免高脂饮食。
陕西省宝鸡市卫生局 魏开敏（副教授）
如何进行睾丸的自我检查
我是一个成年男性，平时喜欢体育运动。但在运动时我常会撞击到睾丸，虽然撞击后感觉并不太重，但还是不放心。我想问一下，如何进行睾丸的自我检查和自我保健？
□宁夏 赵立刚
睾丸的自我检查，一般选择站立位，在其正面放置一面大镜子，检查时一边触摸，一边在镜中观察。首先观察男性第二性征，如体型、毛发分布(重点为胡须、腋毛、阴毛)、有无乳房女性化、阴茎有无畸形、硬结、尿道口有无异常等。其次观察阴囊的大小、颜色、弹性，触摸时有无蚯蚓团块状精索静脉曲张以及红肿；睾丸的大小、位置和形态，触摸睾丸表面是否光滑，硬度是否适中，有无异样感或胀痛。在触摸的同时，可与另一侧睾丸作比较。如果发现异常情况，应提高警惕，及时前往医院专科就诊。
通过以上自我检查，你可以发现一些疾病的线索，以便于进一步就诊和治疗。此外，在生活中自己要注意对睾丸等生殖器官的保护，避免长时间骑自行车、泡热水澡，以免睾丸受损；还应戒烟戒酒，并积极做好生殖器官的卫生保健。
解放军第四军医大学唐都医院 闵保华（主任医师）
疤痕子宫，怀孕分娩要小心
我结婚后还没生育。最近我做了子宫肌瘤剜除术，听说做了这种手术，子宫就会留下疤痕，对今后的生育有影响，这使我很担心。请问如果子宫有疤痕，怀孕、生育时应注意哪些问题呢？
□广东 蒋蓉
做过子宫肌瘤剜除手术或剖宫产等的妇女，在子宫上会留下疤痕，这种子宫在医学上被称为“疤痕子宫”。凡子宫有疤痕者，怀孕、生育时都必须慎重行事，以保障母子的安康。
因此，子宫有疤痕者在怀孕、分娩时应注意：1.必须坚持避孕，在手术后至少等2～3年再怀孕，以保证有足够的时间让疤痕恢复良好。2.在计划怀孕前，最好是先去医院妇产科检查，确定伤口愈合和疤痕情况及身体状况，在医生认为适合怀孕时再怀孕。3.怀孕后定期做产前检查，在预产期前两周提前住进医院待产。4.生孩子时分娩方式要视具体情况而定。若孕妇身体状况良好，疤痕愈合好，疤痕厚度在正常范围之内，且胎位和产道等正常，则可在医务人员的严密监测下尝试自己分娩生孩子；当疤痕愈合情况不佳，或有胎儿体积过大、胎位不正等不符合自然分娩的条件时，则需要进行剖宫产。
成都市金堂县计划生育技术指导站 程慧（主治医师）
宝宝发烧当心眼“受伤”
我儿子不满两岁，身体瘦弱，经常感冒发烧。而且他每次发烧，眼睛都是红红的，还有眼屎。我有些担心，难道发烧会伤害孩子的眼睛吗？
□山东 伟光
是的，有些孩子在高热的同时，确实可并发结膜、角膜病毒感染，出现白眼球充血，形成伪膜，严重的会结膜下出血，造成黑眼球变白而浑浊，甚至导致溃疡、穿孔，直至眼睛失明。这种情况在一两岁的幼儿中比较常见。所以，孩子发烧时家长切莫疏忽孩子的眼睛情况。
注意眼睛卫生孩子高热时，家长要在给孩子治疗的同时，经常用干净的凉毛巾给孩子擦去眼部分泌物，并在医生的指导下给孩子滴些眼药水，以免角膜感染。
加强饮食调理平时要给孩子多吃些富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等，还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，以满足眼睛对营养物质的需求，增强其抗感染的能力。
注意观察及时治疗家长要特别注意观察孩子出现的异常情况：1.表现为发音笨拙、常摔跟头，不注意或认不出常见物品或人。2.和困倦无关的经常性揉眼睛，对光线的过分敏感以及与哭泣无关的过多流泪等。家长如果发现孩子出现了这些异常，应尽快送其到医院诊治。
山东省聊城市第二人民医院 翟爱华（副主任医师）
口香糖是口腔健康的保护神吗？
我老公很懒，早上总用嚼口香糖来代替刷牙，还振振有词地说口香糖比起刷牙来又快又干净。请问，真的是这样吗？如果经常吃口香糖需要注意什么呢？
□北京 李若阳
口香糖对牙齿有一定的保护作用，但只能把牙齿表面的菌斑黏走，对牙缝里的食物残渣、牙龈不能进行全面有效的清洁，所以，口香糖并不能代替刷牙。
还需注意的是，下列特殊人群应该谨慎食用口香糖：1.使用含汞材料补过牙的人，因为经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。2.３岁以下的儿童最好别吃口香糖，因为儿童自控能力较差，有可能使口香糖咳入气管，危及生命。３.有胃病的人，因为长时间空腹状态下咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，出现恶心、食欲不振、泛酸水等症状，长期下去甚至还会导致胃病加重。４.处在身体发育期的青少年也不宜过长时间嚼口香糖，因为这样可能会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响美观。
广西医科大学 吕斌（主任医师）
久坐电脑前当防“电脑血栓症”
我是一个电脑程序设计员，每天坐在电脑面前十多个小时。上个月，我的同事忽然出现下肢疼痛，到医院检查，说是患上了“电脑血栓症”，是由于长期坐在电脑面前引起的。我们同事都比较担心，这种病是怎么回事？该如何预防呢？
□上海 陆空
“电脑血栓症”是由于长时间久坐操作电脑，下肢静脉受压，腿部血液回流心脏不畅，血液几乎处于静止状态（血流淤滞）而产生凝固，导致血栓形成。早期症状是自发性小腿痛、肿胀，局部发热，行走痛。严重者可导致下肢静脉闭塞和肺栓塞危及生命。
因此，久坐少动的电脑工作者及电脑迷们应采取以下预防措施：1.衣着及鞋袜要宽松。2.坐在电脑前工作或上网游戏1～2小时，就应该站起来运动一下，多做小腿和足部的运动，或跑或跳，或摆腿摇足，或伸展下肢，或做下蹲等动作，以加速下肢血液循环。3.多喝水，不吸烟，避免饮用酒精性或含咖啡因的饮料；多吃富含维生素C和维生素E的食物如黑木耳、番茄、黄瓜等，多吃富含纤维素的燕麦片和新鲜蔬菜等；如能适量服用叶酸与维生素B12，对血管也有一定的保护作用。
广西灵山县武利中心卫生院 钱进（主治医师）
孩子为何总在夜间哮喘发作？
我的孩子患有哮喘病，已经很久没有发作了，近半个月以来孩子食欲不佳，饭后常感饱胀、吐酸水，按消化不良治疗效果不太好。就在这一期间，孩子哮喘又开始发作，但都是在夜间发作。这是怎么回事，如何防治？
□甘肃 姜华
根据你所述孩子的表现，最大的可能是因孩子罹患胃食管反流而导致哮喘频繁发作。原因为孩子的食管抗反流机制较为薄弱，加之某些不良饮食习惯如过多吃甜食、喝酸性饮料、睡前吃东西等，刺激胃酸分泌，从而发生胃食管反流，出现清晨空腹痛、餐后饱胀感、反酸甚至恶心呕吐等症状。胃食管反流对患有哮喘病的孩子影响较大，患儿在睡眠中因憋喘而被惊醒，喘息不已。
能够确定哮喘发作是与胃食管反流有关，其治疗措施必须兼顾这两个方面。首先要控制哮喘发作，立即予以舒喘灵气雾剂或特布他林气雾剂吸入；其次要减轻胃食管反流，予以抑酸剂如雷尼替丁或西米替丁，每日3次，配合应用胃动力药如西沙比利，每日2次。
而预防胃食管反流诱发哮喘发作，关键是调整孩子生活方式与饮食习惯。主要措施包括：一是睡前应适当抬高床头15～20cm；二是睡前2小时禁忌吃东西，平日少吃甜食，少喝酸性饮料，不吃巧克力，并要避免高脂饮食。
陕西省宝鸡市卫生局 魏开敏（副教授）
如何进行睾丸的自我检查
我是一个成年男性，平时喜欢体育运动。但在运动时我常会撞击到睾丸，虽然撞击后感觉并不太重，但还是不放心。我想问一下，如何进行睾丸的自我检查和自我保健？
□宁夏 赵立刚
睾丸的自我检查，一般选择站立位，在其正面放置一面大镜子，检查时一边触摸，一边在镜中观察。首先观察男性第二性征，如体型、毛发分布(重点为胡须、腋毛、阴毛)、有无乳房女性化、阴茎有无畸形、硬结、尿道口有无异常等。其次观察阴囊的大小、颜色、弹性，触摸时有无蚯蚓团块状精索静脉曲张以及红肿；睾丸的大小、位置和形态，触摸睾丸表面是否光滑，硬度是否适中，有无异样感或胀痛。在触摸的同时，可与另一侧睾丸作比较。如果发现异常情况，应提高警惕，及时前往医院专科就诊。
通过以上自我检查，你可以发现一些疾病的线索，以便于进一步就诊和治疗。此外，在生活中自己要注意对睾丸等生殖器官的保护，避免长时间骑自行车、泡热水澡，以免睾丸受损；还应戒烟戒酒，并积极做好生殖器官的卫生保健。
解放军第四军医大学唐都医院 闵保华（主任医师）
疤痕子宫，怀孕分娩要小心
我结婚后还没生育。最近我做了子宫肌瘤剜除术，听说做了这种手术，子宫就会留下疤痕，对今后的生育有影响，这使我很担心。请问如果子宫有疤痕，怀孕、生育时应注意哪些问题呢？
□广东 蒋蓉
做过子宫肌瘤剜除手术或剖宫产等的妇女，在子宫上会留下疤痕，这种子宫在医学上被称为“疤痕子宫”。凡子宫有疤痕者，怀孕、生育时都必须慎重行事，以保障母子的安康。
因此，子宫有疤痕者在怀孕、分娩时应注意：1.必须坚持避孕，在手术后至少等2～3年再怀孕，以保证有足够的时间让疤痕恢复良好。2.在计划怀孕前，最好是先去医院妇产科检查，确定伤口愈合和疤痕情况及身体状况，在医生认为适合怀孕时再怀孕。3.怀孕后定期做产前检查，在预产期前两周提前住进医院待产。4.生孩子时分娩方式要视具体情况而定。若孕妇身体状况良好，疤痕愈合好，疤痕厚度在正常范围之内，且胎位和产道等正常，则可在医务人员的严密监测下尝试自己分娩生孩子；当疤痕愈合情况不佳，或有胎儿体积过大、胎位不正等不符合自然分娩的条件时，则需要进行剖宫产。
成都市金堂县计划生育技术指导站 程慧（主治医师）