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【摘 要】
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选择多样化、营养合理的食物,就是要每日均衡摄入谷薯类以及肉、蛋、乳制品、鱼、禽、蔬菜、水果、豆制品、油脂类等食品,不偏食,合理搭配,做到主副食搭配,粗细搭配,荤素搭配
【机 构】
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北京协和医院营养科
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2016年3期
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