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采用实验法,分析了撑竿跳高初学者易出现的错误动作:起跳时仰角过大,起跳不充分,起跳脚留不住等.运用单臂持竿起跳练习可改进错误动作,减少初学者背部受伤,缩短起跳周期,加快运动员掌握技术动作的速度.
单臂持竿起跳练习解决撑竿跳高初学者常见错误动作的实验研究
【摘 要】
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采用实验法,分析了撑竿跳高初学者易出现的错误动作:起跳时仰角过大,起跳不充分,起跳脚留不住等.运用单臂持竿起跳练习可改进错误动作,减少初学者背部受伤,缩短起跳周期,加快
【机 构】
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安徽省体育技术职业学院运动系
【出 处】
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上海体育学院学报
【发表日期】
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2003年6期
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