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体育是人类共通的优秀文化之一，体育在促进人类身心健康发展的同时，还有助于帮助人类建立有意义的社会。现代生活环境的变化导致人们直接参与身体活动的机会大大减少，同时精神压力的增大也对人们的身心健康造成了很大影响。在这种状况下，体育成为响应人们需要活动“身体”这种原始要求的活动，有助于人们保持和增进身体健康、